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个人成长套餐
在成长的过程中, 时而困惑,时而迷茫。 或许我们会感到痛苦,或许我们会感到满足。 但是,我们终究要学会成长。 内容包括:我是谁,自我建设,人格分析,稳定情绪,困扰排除,规划建议,情感分析,疗法等服务。很多客户在修复过程中经常出现讨好,卑微等情况导致对方很厌烦……给成长造成非常大的困扰 ¥255
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房树人解读分析
画中看似普通的线条,空间布局,人物风景等元素,传递着绘画者的心理状态,人际关系,反映着其个人独特的内心版图,承载着属于他们的人生哲学,来吧,通过绘画透视心灵,探索自己的内心世界,遇见更好的自己。
绘画要求:用A4纸大小的纸张,横着画,画上有树,房子,人,其它元素随意添加,随心画,不临摹,不看画工,不画火柴人,漫画人。画好先拍照,预约时间咨询。
¥130
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催眠
催眠是一门古老而神奇的技术,并不神秘。它是一门探索心灵的艺术,也是跟内在沟通的桥梁。您的潜意识时刻在指引着你的身体、行为和思维模式,而催眠便是让你进入潜意识的最好工具,催眠是安全的,催眠的核心是被催眠者主动配合的过程,并非“被控制”,人在催眠中始终保有自我意识,可随时中断。
¥130
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地球online金手指(掌控人生)
在自我觉察和与他人的互动的过程中 我渐渐发现 身边的人包括我自己在内 对自己的生活没有一定的掌控感 这种极低的掌控感体现在 对一切的发生都归答于外在 喜怒袁乐一定是由外在的人和事决定的 但事实是 如果你把自己的幸福的开关按钮放在别人那里,那别人就会随意开关这个按钮 ¥699
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倾诉自由空间
从遥远的距离,感受近在咫尺的问候。无论是白天还是午夜,无论是严寒还是酷暑,无论心情好还是心情坏,都喜欢这一个安静的自由空间。这空间有侧耳倾听,有几杯淡酒,有相伴时光,有的一诉衷肠。冥冥自有安排,心更愿意安放旧时光,这里给你的倾诉自由空间。 ¥78
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擅长各种情感、关系、情绪
中科院心理咨询培训 心理咨询培训 婚姻情感咨询师培训 青少年心理健康指导师培训 擅长:情感经营,情感修复,婚姻问题,原生家庭,亲子关系,个人成长,情绪疏导,抑郁,焦虑,恐惧,自卑,逃避,强迫症等,无性别恋爱 ¥63
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4小时婚姻情感亲子成长
婚姻关系:婆媳关系、夫妻情感; 亲子教育:兴趣培养、情感性格、学习问题、叛逆、纠偏、同学关系; 职场问题:职业瓶颈、职业规划、职场倦怠、职场减压、情绪管理; 个人成长:自我成长、性格问题、心态调整、悲观低落、压抑焦虑、担忧恐惧等; ¥255
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专注力训练套餐
专注力是取得成功不可或缺的能力, 是一个人最关键的一项技能, 我们在生活的各个方面都使用它。 如果让注意力漫无目的地四处游荡,那不仅是混乱,而且还会让我们被世界上最能吸引注意力的事物绑架。 比如说全天候不间断新闻报道,它会带来高度紧张疲惫不安和焦虑。 比如说社交媒体,我们会吸收看到的任何故事,包括如何定义成功、吸引力或价值。 如果任我们的心游荡,惯性就会取而代之, 我们会被持续关注的事物吸引,即使这毫无益处。 专注力训练套餐不仅教给你方法,还会布置每日练习持续训练,注意力是我们的生命力的体现,排除干扰保持专注,才能拥有高品质的生活。 ¥5353
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情绪疏导(陪跑老师)
做情绪的主人,你要知道的5步法我们每天都会有各种各样的情绪。 感到痛苦时,人的首先反应就是想远离、逃避、排斥、对抗,但是痛苦不会因此而消失,反而越强烈。 结果,除了本身的痛苦,又添加了对抗和逃避的痛苦。 - 痛苦是哨兵、是警卫,来告诉我们身体、情绪、环境需要管理了。 - ?那么,如何管理自己的情绪呢? ?我总结了5步方法: 1⃣觉察:知道自己有哪些情绪 2⃣接受:允许自己有情绪 3⃣面对:面对产生的情绪,不抗拒 4⃣转化:把不好的情绪转化为对成长有益的功课 5⃣感恩:感谢情绪的发生 随着一波一波的情绪变化,情绪管理就像循环一样,我们在实践中锻炼能力。 然后有一天你会发现,自己的情绪能自如应对。 ¥510
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个人成长
个人成长是一个阶段性的过程。成长是一份自我修行,做一个内核稳定的人,建立自己稳定的内核,保持自己的“内生长”,能够拥有清晰的价值体系和自我判断力,不受人影响,不随波逐流,顺势而为,踏浪而行,成为更强大的自己。 ¥399