-
识别NPD，走出阴影
NPD以自我为中心、缺乏共情能力、反省能力和沟通。 在情感方面，这些人完全以自己为中心，活在自己幻想的世界里。他们虚构了一个完美的强大、无所不能的自己，在这个幻想的世界里，他们是皇帝、是神，一切都像工具一样为他们所用，人也不例外。 他们不能被反抗、被拒绝、被否定，所有破坏他们完美幻想的人和事都会使他们暴怒攻击。 在和NPD的恋爱关系中，你会感觉自己像一个单向的旅行者，他从不听取你的意见和感受。 他总是按照自己的想法行事，并对你的反应感到愤怒和不满。这种不健康的心态使你们之间的沟通变得困难，关系也变得越来越紧张。 这些人认为的爱和正常人认为的爱是不一样的，总有人拿自己正常人的思维去套这些人，然而正常人的思维是无法理解这些人的。 正常人的爱是对伴侣关心关注，是爱屋及乌，是时间精力、物质、情绪价值各个方面对伴侣的付出，是愿意牺牲自己成全对方。 而这些人认为的爱是你天天为他痛苦崩溃之后还能不离不弃，像妈妈一样对他单方面付出对他没有任何要求。 他们对你的爱是更努力的虐待你，物化你把你当工具，更努力的摧毁你的自尊自信，更努力的操控你，这就是他们对你爱的表现，因为他们觉得这样做你就能更依赖他们，不会离开他们，他们就特别有安全感。 你们之间的关系成为了你的心理负担，你感到自己无法面对这种障碍所带来的痛苦和折磨，那你就需要提高自己的自我保护能力，让自己变得更加健康和稳定。 ¥450
-
亲子养育
如今与青春期的孩子相处 青春期的孩子已经进入了叛逆期。我们该如何与他相处呢？首先我们不要再把孩子当成一个孩子。要把孩子放在平等的家庭地位上。你一个朋友的身份和孩子相处。让孩子感受到家的温暖。同时，也让孩子感受到家的责任。 慢慢的引导孩子，什么才是家？他作为家庭中的一员，需要承担什么样的责任？必须的，家务活。自己的个人卫生。家里公用的地方，也就是客厅和卫生间要保持干净。也有孩子的一份责任。 不管孩子在学校或者是社会上发生任何事情。我们都需要跟孩子探讨这件事情的前因后果。引导孩子思考。培养孩子的道德品质和良知。打开孩子的思路。让孩子学会更多为人处世的道理和解决问题的能力。 这个时候，孩子们认为自己长大了。到他看到自己的父母亲做什么事情都得心应手的时候。他觉得特别简单，自己甚至不用学习都会。但事实上不是这样的。做任何事情都需要自己不断的练习才能做的更好。哪怕是洗碗也需要练习过后才能洗的更干净。 所以每天让孩子承担一些家务是必须的。这是教育孩子作为家庭的一员，承担家庭责任的表现。而不是一味的衣来伸手，饭来张口。既然认为自己长大了，那么就要表现出来自己长大了，不要像巨婴一样。事事都依靠别人的帮助。 这个时段的孩子敏感多疑。而且会经常犯错。作为父母，我们要允许孩子犯错。还要顾及孩子的尊严。不管孩子做错了什么事情。我们都需要在事后和孩子讨论这件事情。而不是用愤怒来表达自己对孩子的不满。 这个的时候，孩子成长了，但是家长却很难发现。还是你管教小孩子的视角来和孩子相处是非常困难的。越是压制孩子的叛逆期就越严重。有时候甚至他心里明明知道你是对的。但是就是不愿意按照你说的去做。 所以这个时候家长的沟通能力就显得尤为重要了。不光是孩子，就算是成年人的，我们也会偶尔犯错。我们除了要包容孩子的错误，还要引导孩子把错误的事情如何让他转变成对的。怎么样才能做好一件事情？同时还要培养孩子的人生价值观。辅助孩子长大是所有家长的责任和义务。 ¥63
-
情感陪护
关于职场我有很多经验，想要好好的了解职场的关系，对领导，对下属，对同级别的同事，怎么能够好好处理他们的关系。多年的职场生涯让我学习到了很多，希望分享给更多人，如果能在我的经历中得到收获，那也是我最开心的事。 ¥533
-
职场关系
关于职场我有很多经验，想要好好的了解职场的关系，对领导，对下属，对同级别的同事，怎么能够好好处理他们的关系。从而更好的工作，提高工作效率，包括工作规划，工作目标的制定都可以帮助你更好的达成，所以人生需要规划工作更需要。 ¥3837
-
职场沟通
如果你在职场中能够脱颖而出，那么对你的工作生活都会有很大的帮助，上下级关系，同级关系，职业规划，工作计划都是可以提高工作效率的，我们可以聊一聊，在工作中的困难，现状，等一切我们需要去解决的问题，提高工作质量 ¥746
-
职业规划
职场中的你来我往，上下级的提拔扶持。工作中的建设规划。只有在认识到位以后才能够有所作为的。我们聊聊，可能你会打开新世界的大门。多年的职场生涯让我学习到了很多，希望分享给更多人，如果能在我的经历中得到收获，那也是我最开心的事。 ¥533
-
情感修复
让破裂的感情重修于好，不要原地踏步。 当两个人的感情走到了分水岭的时候，千万不要急，坐下来好好审视一下你们之间的问题，制定一个完美的计划，是当下必须要做的，要长胖破裂的感情重归于好，只有用对了方法，才是重中之重 ¥2132
-
失恋陪护
一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。 ¥999
-
倾听心声
倾诉，告诉，描述说话的动词，强调人们把内心中所有事情全部诉说，比一般说话要更彻底，特别是失恋和遇到其它挫折失败的人，往往非常需要倾诉。倾诉作为一种发泄的方法，可以缓解压力，与健康有重要的关系。让我听听你的心声，我是凡穆、我愿随时聆听。 ¥159
-
个人成长
每个人一生的轨迹 都在不停的学习 活到老 学到老 学着多角度认识这个世界 并对待之 学着把复杂的问题简单化 人的一生到底在追求些什么 又应该追求些什么 “生命以时间为载体 以贡献的多少反映其价值 生命的境界取决于后者而非前者”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命 而让生命具有意义 不是在开始或结束 而是在其过程中 从这个意义上讲 无论高峰和高峰 都是生命的成长 都值得我们珍惜和回味 三十而立 四十不惑 五十知天命 六十耳顺…… 总有些事情 让我们无法做到无心者无所谓 每个阶段 都不完美 如果缺失什么 就去补足什么 人生可以不完美 但若能尽量完整 也是很可贵的 ¥2841
