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220分钟通话套餐
暖心月度陪伴套餐｜220分钟 ¥130在你疲惫、委屈、迷茫、失眠时，做你专属的倾听者与情绪树洞。温柔、安全、保密用一个月稳定陪伴，帮你慢慢走出情绪低谷。让你做一个爱自己的人，记得，爱自己最重要¥238
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找回自我✨VIP一对一
被内耗、自卑、讨好困住的你，失去的不只是自信，还有对生活的掌控感与自我价值感。迷茫、焦虑、自我否定，一定是有原因的；活得累、不开心，也一定是可以被改变的。我会陪你一起梳理根源，拆解讨好模式，重建内在底气，让你以全新的姿态，拿回人生主动权，活出属于自己的光芒。
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情绪管理 · 告别内耗 · 找回松弛
你是不是总被坏情绪牵着走？一点小事就忍不住崩溃，深夜里反复内耗，明明很累却停不下来；对着家人伴侣忍不住发脾气，事后又愧疚自责；越想控制情绪，反而越失控，陷入自我否定的循环里。 我会不带评判地接住你的所有不安，陪你拆解情绪背 后的根源，教你不压抑、不爆发的情绪调节方法，帮你学会和情绪和平相处，不再被焦虑、烦躁、委屈牵着走，找回松弛稳定的自己，也找回舒服的人际关系。
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情感复合·关系修复
陷入冷战僵局、无奈分开断联，心里放不下却不知道怎么迈步，越纠结越内耗，越拉扯越痛苦。 我会陪你一起理清感情矛盾的根源，梳理相处里的问题，帮你找准温和的沟通方式，打破尴尬局面，用心修复彼此关系。不强行挽回，也不盲目拉扯，既帮你重拾舒心的相处状态，也帮你找回自己的底气，就算不能和好，也能带着成长好好走下去。
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情感经营·情感分析·情感疏导
生活里满是委屈内耗，感情总陷入冷战纠结，心里憋着话没人懂，想好好相处却总闹别扭。 我会耐心倾听你的所有心事，不带评判地接住你的情绪，帮你梳理感情里的卡点、解开心里的郁结，理顺相处节奏，教你放平情绪心态，学会舒服地表达和相处，轻松经营好感情生活，找回松弛自在的自己。
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60分钟专属折扣，情感修复，升温
在感情中，爱了不该爱的人，有无法释怀和摆脱那份感情，所以很艰难的过程，内心又渴望明灯照亮自己，同时又渴望别人的理解，用心付出Ta人的时候，是否看得到回应，选择属于自己的人生。成长自己，让自己变得更加优秀强大。¥73
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折扣500分钟?情绪/成长
如果你正被某些情绪困扰、面临选择困难或想进行深度的自我探索，这类套餐通过倾听与引导，帮助你梳理内心。· 核心内容：通常以与咨询师的通话时长（如500分钟/2个月）为服务单位。· 涵盖主题：婚姻家庭、职场减压、情绪疏导等。· 预期：通过咨询师的定制方案，获得深度的自我洞察与针对性支持。这类模式非常适合结构化学习。· 课程形式：线上沟通。· 内容侧重：强调平衡发展、自我认知等。· 服务亮点：课程时长灵活（如7-21天）等。对于想要利用碎片化时间，获得持续精神滋养和知识输入的用户，这类套餐最为便捷。¥588
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折扣700分钟?成长/情感
如果你正被某些情绪困扰、面临选择困难或想进行深度的自我探索，这类套餐通过倾听与引导，帮助你梳理内心。· 核心内容：通常以与咨询师的通话时长（如700分钟/2个月）为服务单位。· 涵盖主题：婚姻家庭、职场减压、情绪疏导等。· 预期：通过咨询师的定制方案，获得深度的自我洞察与针对性支持。· 课程形式：线上沟通· 内容侧重：强调平衡发展、自我认知等。· 服务亮点：课程时长灵活（如7-21天）等。对于想要利用碎片化时间，获得持续精神滋养和知识输入的用户，这类套餐最为便捷。¥818
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折扣300分钟?成长/情感
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折扣120分钟?情感/情绪/成长
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