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如何处理自己的负面情绪
套餐介绍 每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数人心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受并化解它，不再成为情绪的奴隶。 ¥799
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失恋情感修复
深刻的感情，往往一时冲动，出现情绪的对抗，而进入了一种不知所措的状态。可能更多的时候是沟通出了问题，无法准确的表达自己的想法，妄加猜测对方的想法，这当中形成的误会犹如三尺的冰冻，来聊聊在一段亲密关系中，一段婚姻中，一段刻骨铭心的感情中，该如何以正确的方式表达自己的想法，了解对方的想法，促进彼此在关系中的默契，加强感情的融合 ¥109
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幸福套餐
个性化的服务，助您通往幸福 衣服的选择 朋友圈建设 如何聊天 约会的地点等等全方位的助您与对方建立恋爱关系 情感经营 安全感 舒适度 亲密感 联系感 等方面让你们的感情升温 愿每个人都能拥有属于自己的幸福 ¥699
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温馨疏导语聊
情绪压抑需要人陪伴？事业或家庭暂时遇到困难压力很大？总是很焦虑？想说说，身边却没有一个可以无所顾去忌倾诉的人。来这里，为你提供一对一私人订制专属语聊，我在这里耐心的倾听，无条件的接纳，包容，为你加油，打气，陪伴你！ ¥95
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两性解读，情感剖析
您好，我叫子春，热爱心理学。我主要给来访者提供亲密关系和两性关系问题的建议。擅长亲密关系痛苦、两性关系困惑、长期分居、伴侣或自己出轨、夫妻生活矛盾、婚姻迷茫、情感焦虑无助、女性个人成长等话题。如果处于恋爱、婚姻当中的你正面临以上问题，你可以预约我的倾听服务。我期待自己成为一个专注两性且有温度的倾听者。我的倾听主要采取助人自助的模式，遵循保密等原则。 相信我是懂你的，你是快乐的！ ¥135
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催眠
催眠是指催眠师向被试者提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记，“对催眠师的暗示做出反应”。催眠用于缓解焦虑、恐惧等特别有效，帮助肥胖以及吸烟失控的来访者控制情绪。 ¥79
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减压放松训练
放松训练，又名松弛训练。放松训练与紧张、焦虑的情绪反应，有较好的交互抑制作用，是行为疗法基本技术。常用的放松训练，有渐进性放松和自主训练两种。渐进性放松，又名渐进性的肌肉松弛技术。自主训练的标准程式，包括令全身有沉重感（伴随肌肉放松）、温暖感（伴随血管扩张）、缓慢的呼吸、心脏慢而有规律的跳动、腹部温暖感和额部清凉舒适感。训练时，在指导语的暗示下，循序进行。生物反馈仪可以帮助放松训练。 ¥79
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情感经营修复－唤醒爱
温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。有效的沟通和理解是经营这段感情的前提，坦诚是经营这段感情基础， 带你，陪你，教你，进入到一个新的世界，打开一扇情感经营的大门，为你们的感情建立起坚实的桥梁。 ¥260
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情感经营
你的枕边人是不是不再像过去那样跟你聊天了，她/他再也不花时间在你的身上了，他/她缺失了太多有意义的日子，理由就是出差、加班，工作忙！大概率是他/她找别人倾诉了。人是群居动物，他/她就不会享受孤独，更没有几个人可以忍受寂寞。爱是要分享的，如果有一天他/她不跟你分享了，那就表示他有人了，醒一醒脑子。让爱人最放心的方式就是把自己做成一个透明人，在你的身边有他的人，这就是一个最好的方法。一个人永远不要孤独的走。教你懂付出懂表达欲懂分享欲懂尊重懂情绪价值，让你成为经营婚姻高手。 ¥100
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私人订制❤️套餐
每个人都是自己生命的主角，在经历了岁月的打磨之后，渐渐丧失了主角的光环。虽然不是心甘情愿，却不得不花费大量的时间精力去配合别人演戏。每到夜深人静的时刻，又黯然神伤，不知何去何从，一觉醒来又要茫茫然重复昨天的一切。 很多时候，我们并不缺少改变自己的方法，缺的只是动力和勇气。不必翘首期盼，至暗的那段时光，会有谁拉我们走出深渊，如果没有那个人，我就做那个人！你所经历的一切，不能将你击垮，那必定使你成长。 倘若你还残存一丝一毫的不甘，对未来尚有期待，纯一在这里等你，做你迷航中的灯塔❤ ¥3588
