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正念冥想成长计划
情绪本身不是问题,我们与情绪的关系才是关键。抗拒和压抑只会让情绪更大。正念不是消除情绪,而是教我们如何觉察,接纳,并智慧的回应情绪。 在这里将为你提升自我觉察能力,在人际关系中更能保持平和的心态!可以消除容易焦虑,胡思乱想,精神内耗的困扰!¥214
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相遇美好
在这个世界上人与人的差别就是心智模式和感知力的不同,有的人先知先觉,有的人后知后觉也有的人当知当觉,我们的内心是自己给自己上了枷锁,当你发现这个牢门并没有锁当你迈出第1步的时候你,你就挣脱了这个禁锢内心的牢门,才会有机会敞开怀抱迎接美好,活出精彩的自己
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修复自我,成长蜕变
修复情感之路也是修复自我的过程。在这个过程当中,我们学会了如何沟通,学会了两性思维,学会了给予彼此空间,学会了提升自己。很多人都把关注点放在了对方身上,若要保持感情长长久久,需要自己是一直保持优秀的,对对方是有吸引力的。 ¥2198
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婚姻中如何做自己
婚姻中又遇到了自己喜欢的并且有感情的人该如何让自己从痛苦中解脱出来获得自己想要的幸福,其实每一次的自责和对抗最终自己并没有真正的解决问题,让面临到的困境给你自己制造难过,总是在感情漩涡中重蹈覆辙,如何突破 ¥1188
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情感修复
如何维持长久的关系?谈恋爱的技巧和方法有哪些?很多恋人在恋爱初期都很爱自己,但当神秘感褪去后就很难留住。由此可见,维持长久的关系确实很难,但人与人之间的相爱就更难了,所以每个人都需要了解管理方法,维护好这段关系 ¥688
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情绪疏导缓解
我们人生有很多时候,都会陷入情绪的漩涡里,也就是我们所说的钻牛角尖,为什么会这样、为什么要这么对我、我到底做错了什么,无数个问题在脑海里不断的涌动,当问题得不到回应的时候,下一步就会否定自己,是我不够好,是我做的不对,无止尽的折磨着自己,就好像掉进了一个深渊里,知道自己得出去,但是又有一种不想出去的感觉,就这样静静的待着,仿佛被全世界都遗弃了,非常的痛苦,看不到希望,看不到目标,一切都是那么的迷茫,甚至都不知道自己为什么而活着。亲爱的别怕,这一刻把你交给欣然,欣然会让你找到那个真正的你自己。 ¥239
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夫妻沟通赋能计划
夫妻关系的真正挑战不在于有负面情绪,而在于如何沟通这些情绪。错误的沟通方式会耗尽爱意,而科学的方法则能将冲突化为增进理解的绝佳机会。 课程内容包括以下几个方面1.我们为何争吵,深度剖析争吵的本质2.如何表达不同意见而又避免争吵3.遇到艰难时刻,我们该怎么给给予支持和沟通¥171
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女性魅力专属套餐
一段真正美满的婚姻关系,它关乎沟通,理解,信任与共创。本套餐帮助你和伴侣打破尴尬,建立深度连接,让亲密关系成为你们爱情的堡垒。 套餐内容分为以下内容模块:1.基石篇—观念重塑与认知升级2.沟通篇—开启亲密对话的金钥匙3.精进篇—和谐同步与共创美好体验¥214
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遇见更好的自己
我们总以为只有自己足够好才有资格遇见对方,殊不知遇见他的时候我们才是最好的我们。当然当我们真正被爱的时候,其实我们也不用那么漂亮。擅长个人成长,人际交往,关系建立,提升自己,拥抱更好更上积极向上的美好人生! ¥978
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爱情急救
精通情感成长,拥有丰富的实践经验,擅长解决恋爱脱单、婚姻修复、家庭矛盾等难题。独创情感分析与干预方法,以咨询视角与温暖共情,帮助来访者化解情感危机,实现自我成长,走出困境,开启新的生活,收获幸福人生。 ¥588