决定接受咨询需要很大的勇气和力量，您已经跨出最重要的第一步，接下来请和我一起，更深一层的了解自己，找出解决困境的可能。在咨询当中，请放心畅所欲言，这里没有任何的价值评判，只有的意见和支持陪伴。当我们在黑暗中摸索时，每一天都是一个艰难的挑战，而且似乎看不到痛苦的尽头。

幸好，这个世界不是停滞不变的，我们的内在心灵也不会永远受困。就连北极圈的永夜，其实都不是伸手不见五指，而是在淡玫瑰色的夜空中。顺着明亮的月光看清楚美丽的雪白大地。

如果愿意的话，可以和我一起，开始探索分析自己的内在世界，然后一起面对迎向瞬息万变的外在世界。明亮晃眼的永昼，我们依然可以找出与其共生共存的方式。

在爱情里，你会发现这样一种现象：

越是粘着对方，ta就越不把你当回事；

越是牺牲自己迎合对方，ta就越是不会在意你的自尊；

越是没有自我的爱对方，ta就越是会推开你；

其实并不是对方不懂得珍惜，而是我们会对有独立人格的人产生好感，我们爱上的是一个有独立精神，独立灵魂的人。

很多恋爱中的朋友都有这么一种感受，自己的伴侣在前后简直就是两个人。

觉得对方之前愿意做的事，之后什么都想不起来了。而且再也没有主动关心过自己，大大小小的事都得自己一力承担，伴侣就是个给自己添堵的摆设。

那我必须接着提问了，到底是他把你们之间的关系变成这样的，还是你自己？对方是根本原因，还是你自己才是？

你还有没有把自己放在最重要的位置上？