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通往幸福的成长之旅
温暖地陪伴您,更好的看见自己,接纳自己; 耐心地引导您,安全地探索情感背后的动力,检视信念的来源;专注地助力您,获得领悟,收获喜悦,重拾信心。调整引发不适的情感模式和应对模式,遇见更好的自己。¥199
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情绪疏导&陪伴
提供一个专属的倾诉空间,无论是工作中的压力、生活中的困惑、情感上的挫折,还是简单的日常分享,陪伴者都会耐心倾听,不做评判,给予充分的关注与回应。就像一个忠实的朋友,始终在身边聆听你的心声,让你的情绪得以释放,心灵得到慰藉。 ¥130
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停止亲密关系❤️里的情感内耗
当争吵变成车轮战,沉默演化成冷暴力,关系的裂痕背后是未被安抚的期待:需要被看见,却不会表达;渴望被拥抱,却用推开来试探。 ✨三步终结“无效争吵循环”1️⃣ 精准倾听压下辩驳本能,用“镜像反馈法”回应情绪:“我听到你觉得被忽视了,对吗?”消解对方30%的防御。2️⃣ 解冻情感冻土80%的激烈对抗是旧伤的“情绪闪回”。用“双镜对话法”区分当下事件和过往创伤,避免投射型攻击。3️⃣ 重建安全契约争吵后必做“修复仪式”。真正的关系韧性,不是从不争吵,而是学会“建设性失控”——在冲突中暴露脆弱,反而淬炼出深层信任。▶ 立即破局打破“相爱却互相伤害”的困局,帮你把对抗转化为深度联结的契机。¥499
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让结束成为重生——失恋陪护计划
失恋不是一场感冒,而是一次心灵手术。强行“熬过去”,可能留下隐性伤痕:⚠️ 低自尊模式 ⚠️ 情感麻木 ⚠️ 强迫性重复伤害为什么失恋需要专业陪护?? 情绪风暴期(0-3个月)生理戒断反应(多巴胺断崖)、创伤性闪回、极端行为冲动…? 认知重构期(3-6个月)破除“完美前任”幻觉、重建自我认同、切断情感反刍新生预备期(6个月+)重塑亲密关系认知,避免下一段感情重蹈覆辙我们的陪护计划:阶段一:安全着陆▫️ 释放攻击性:通过表达、音乐等技术安全宣泄情绪▫️ 身体反应:正念呼吸+冥想▫️ 建立“情感ICU”:24小时危机疏导,防止酗酒、自伤等冲动行为阶段二:清醒认识▫️ 认知脱钩练习:用“思维记录表”打破“都是我不好”的自我攻击▫️ 哀伤仪式设计:书信告别、物品断舍离等象征性结束▫️ 依恋类型分析:看清你在关系中重复的“致命吸引力”模式阶段三:自我重启▫️ 价值感重建:优势清单、成就回溯唤醒内在力量▫️ 亲密关系蓝图:绘制健康关系画像,设立“情感止损点”适合人群✅ 被分手后长期自我怀疑者✅ 主动分手却深陷愧疚者✅ 反复与前任纠缠者✅ 失恋引发抑郁、焦虑情绪哀伤辅导:告别未完成的情结伤口会结痂,而你值得更轻盈地走向未来我们愿做那盏灯——不在深夜劝你“别哭了”,而是陪你等天亮。¥1000
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情感修复
委屈求全获得的不是爱情,心心相印、被包容被理解被宠爱才是恋爱的真谛。分析婚姻恋爱现状、分析自我现状、分析对方心理,制定个性化成长方案,有针对性的采取措施,目的就是让婚姻更美满,让恋爱更幸福,让自己更安心。 ¥516
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冷战复合
如果你们现在争吵增加,好像矛盾变得越来越多,又或者当下正处于冷战期,彼此无话,因担心是否离开而烦躁焦虑?是否每天精神上的那根弦绷得很紧,没有方向不知道怎么样改变。。。 ❤这个套餐是适合你的❤希望能为您解忧。咨询和倾诉不是几句话、几十分钟就可以像灵丹妙药一样帮你解决问题。它是一个彼此的了解,深入的分析你和对方的性格特点,以及生活价值观念,我们彼此也要有足够时间熟悉了解,才能更好的为你解决问题。¥2669
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分手复合
分手后,你的苦苦哀求,一次又一次的沟通,是不是都没有显著的作用和效果呢?甚至可能会引发相反的结果和新的矛盾,把他越推越远。如果你有这些情况不妨来和我聊一聊,我会站在最旁观体贴的角度告诉你要如何调整才能改善局面。 ¥388
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超级Vip至尊套餐
好的爱情,是让你在爱里依然能做自己,而对方爱着这样的你。爱情是「两个孤独的宇宙,在虚无中碰撞出意义的星火」。(像苏格拉底说“爱是追求完整”,却更像《小王子》里“驯服”的寓言——我们因彼此的独特而脆弱,也因脆弱而完整。)
¥4999
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陪伴是最长情的告白
恋爱是一段既美好又复杂的旅程。它充满了温馨时刻和甜蜜回忆,但同时也伴随着不可避免的争吵和误解。在许多情况下,恋爱中的争吵并不是因为爱的缺失,而是因为双方在处理差异和冲突时的方式不同。时间会告诉我们,平凡的陪伴,最心安,懂你的,最温暖。 ¥128
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【情感修复课程】
这是专为在爱里迷茫的你打造情感专属的套餐,套餐内有资深情感老师提供一对一深度咨询,精准分析分手症结;制定专属情感重回策略,从自我提升到沟通破冰,步步为营;全程陪伴指导,随时答疑解惑。助你重燃爱火,拥抱幸福 。 ¥999