-
内核重塑❤️婚恋能量
适合：想更了解自己、提升内在能量、弄懂婚恋底层逻辑、强大内核的??变聪明变通透
不讲浅显的术法，讲“道”和本质，以及思维方式。表面上看是婚恋课程，实际上是一套关于生存与处世的核心能量搭建课。既能用于婚恋和人格成长，又能用于人际关系，还可以用来构建你的人生框架。¥298
-
情绪管理（小）
每一种情绪都有它的意义——愤怒背后藏着未被尊重的边界，焦虑之中包裹着对未来的在乎，抑郁的迷雾里可能掩埋着未被看见的伤痛。我的工作，就是陪你走进这些情绪的深处，理解它们的来处，也找到与你更温和相处的方式。 如果你正经历着——“明明没发生什么，却总是莫名心慌/难过/烦躁”；“拼命告诉自己‘别焦虑’，但越控制反而越严重”；“被愤怒冲昏头脑后，又陷入深深的自责”；“觉得生活像被乌云罩住，提不起劲也找不到出口”；我想对你说：“你现在的情绪状态，不是你的错；但你值得被温柔地理解，也一定有能力找到更舒服的活法。” 情绪问题从来不是“软弱”的标志，而是你在认真活着、在乎生活的证明。¥600
-
重塑心灵❤️自我成长
我们当下的现状是由过去的行为和想法形成的。
我们现在的想法和行为也正在塑造着自己的未来。
如果不想未来的你埋怨现在的自己，那就从现在开始学习如何改变。
重塑心灵，打造全新自我
突破限制，打开生命的另一扇窗¥1888
-
情感修复（小）
关系破裂后的修复：帮助来访者理性评估关系修复的可能性，梳理核心矛盾（如信任崩塌、沟通模式冲突、价值观差异），制定分阶段的修复策略（从“情绪安抚”到“信任重建”再到“关系升级”）； 情感矛盾深度调解：针对长期争吵、冷暴力、情感淡漠等问题，通过“非暴力沟通”“情绪共情训练”等技术，帮助双方理解彼此的情感需求，打破“对抗-回避”的恶性循环；我们与伴侣的互动模式，往往映射着内心未被疗愈的需求、恐惧与期待。而情感破裂或关系危机，表面是矛盾爆发，实则是双方深层情感需求未被看见、沟通方式陷入僵局的信号。情感修复不是“技巧”，而是通过专业的陪伴，帮助来访者看清关系中的“情感卡点”，学会用更健康的方式表达需求、修复信任，最终让关系回归“彼此滋养”的本质。¥400
-
陪伴套餐
常言道，能掌握情绪就能掌握人生的人。情绪无时无刻伴随着我们的生活，情绪是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。那么，我们如何认识自己的情绪呢？情绪又是如何影响我们的日常生活，学习和工作的呢？面对当前的情绪现状，如何提升认识拥有积极情绪？这是值得我们学习和探讨的。
¥80
-
双向奔赴
针对突发情绪困扰，提供缓解与调节方案，避免负面情绪累积。 1. 1-3次即时咨询：聚焦愤怒、压力过载等短期情绪问题，快速找到情绪触发点；2. 实用调节工具：传授“呼吸放松法”“情绪日记法”等可即时上手的技巧，帮助日常自主调节情绪；3. 短期支持跟进：咨询后1-2次线上跟进，确保情绪调节方法落地，预防情绪反复。¥580
-
知心畅聊
当我们怀念一个人的时候，怀念的并不是他的价值和喜好，而是他让我成为我自己。我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生，助你自助。老朋友，vip专享，无论是情感咨询、职场压力，还是人际关系处理，都能在这段充裕时间里与倾听者深度交流。挖掘内心世界，化解长久以来的困扰，探索自我成长与突破之路，就像拥有一位专属的心灵挚友相伴，时刻给予温暖与力量。¥1100
-
团队服务专项套餐
针对在服务的各类问题，进行深度的探讨以及跟踪服务。1.深度探索情感问题 2.针对性输出策略 3.手把手指导实施 4.复盘总结，修补问题如果你想走出一段创伤，如果你经常被情绪所困，那今天对你来说也许就是一个转折，我在这里等你，与你赴美好未来!¥499
-
六小时深度情感分析套餐
当碎片化的情绪梳理难以解决核心困扰，6小时深度情感分析套餐为你提供“慢下来”的疗愈空间。区别于短时沟通的点到即止，它聚焦复杂情感议题——无论是缠绕多年的亲密关系矛盾、反复拉扯的自我内耗、还是职场与生活交织的多重压力，都能通过分阶段沟通层层拆解。套餐采用“2小时初步沟通+3小时深度剖析+1小时方案落地”的科学节奏，以心理学理论为支撑，结合你的经历、行为模式与需求，生成系统化分析报告。全程1v1私密对话，支持分2-3次灵活预约，结束后还附赠专属情感管理清单，帮你把分析结论转化为可执行的行动，真正从“看清问题”走向“解决问题”，重新找回情绪的掌控感。如果你需要，我可以根据具体使用场景（比如线上平台宣传、线下手册介绍），进一步调整这段文字的语言风格，让它更贴合目标人群的阅读习惯。¥2851
-
九小时情感分析分钟套餐
深度情感分析套餐简介以“540”为时长符号，为你打造一场沉浸式情感梳理。不同于短时效分析，这份套餐聚焦长期情感困境——无论是跨年度的亲密关系矛盾、反复内耗的自我情绪卡点，还是职场人际中的深层隔阂，都能通过分阶段沟通逐步拆解。过程中不做浅层建议，而是陪你追溯情绪根源：从过往经历对当下的影响，到隐藏的需求与期待，再到适配你性格的行动方案。全程1v1私密对话，支持分3-5次灵活预约，结束后还会附赠定制化情感管理手册，帮你把分析结论转化为可落地的情绪调节方法，真正告别“想通又陷入”的循环，稳稳握住情感主动权。¥4179
