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心灵成长套餐
凡是单凭自身的能力不能让自己快乐开心的生活，愿意提升生命质量的人都可以参与进来。心灵成长的目的是帮我们培养一颗能够面对一切状况的心。内心有伤才会无法接受，遭遇挫折、自暴自弃。相信我们都将成为更好的自己。 ¥888
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婚恋情感修复
1.找出两个人分手的原因，平时的相处模式2.在分手后的20几天时间是非常关键的，大多数的人选择的方式是一哭二闹三上吊的方式，逼迫对方回来，实质把对方越推越远3.唯诚老师会用分析帮你做出适合你的个人修复方案 ¥350
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祛除原生家庭的伤害
原生家庭不幸福从小缺爱的人，一辈子都活在等待和恐惧里无所适从，找不到活着的着力点，找不到活着的意义，恐惧，内心孤独，无力，无助，自己没有力量，又没人帮助，每天活在担心害怕里，焦虑不安，无能为力，无法安住在当下，只能没完没了的刷手机，什么都做不了。探索自己的早期成长经历，找到自己缺爱的原因。当内在小孩在不断地被看到的过程中，慢慢就会被唤醒，逐渐长大，当内在小孩长大后，你就会变得温暖而柔软，丰盈而有爱，真实自己就会越来越有力量，爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多
¥198
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想放弃，却又舍不得那些曾经的美好
严重内耗，不能专注的干任何事，一会儿觉得自己放下了，一会儿又觉得放不下，恨自己没用！情绪反复反扑，痛苦的感觉好折磨人，大道理都懂，小情绪却难控，入了心的人怎能说忘就忘，动了情的人怎能说放就放!失恋，悲伤，痛苦，放不下，失去的除了一段恋情，还有更多的其他：依恋、依赖和托付。痛苦，一定是有意义的；放不下，一定是有原因的。我会带领你一一探查，找到原因，寻求解决，使你以一个全新的姿态，重新面对。
¥98
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婚恋密码
1夫妻 关系层次准则是二人在经济角度有共同立场，社会关系的稳定，家庭分工明确，这些都是稳定的，二人的矛盾源于彼此的情绪未被满足，女生需要浪漫和关心，制造小惊喜，男生需要女生的关心支持来平衡工作状态的疲惫和压力。2如果丈夫能及时捕捉妻子的敏感、不安，因热情变化产生焦虑、委屈”的情绪，妻子关注到丈夫面对自己逼迫的无奈和压力，还有对关系失衡的烦躁，那么理解彼此情绪流动的，就是梳理层次关系的关键。我们可以挖掘夫妻各自的认知，妻子丈夫热情=爱，减少热情就是不爱，丈夫觉得热情难一直维持，妻子极端行为不可理喻，这些认知塑造了他们的互动逻辑。所以要调整认知。
¥599
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情感关系的重要条件
1-低级选择：东西被不打招呼拿理智气壮拿走，还立下了标题大众下排挤嘲笑，愤怒我没有说话，我的情绪是窝囊委屈愤怒自卑。（我不值得有好的关系，我不值得别人把我当人）2-高级选择：我其实是可以有选择的，我有两个“我”，一个是受过伤害攻击排挤误会委屈，然后面目狰狞，愤怒反击的“我”；另一个是一个是宽松，微笑待人的“好的”我。我可以先用这第一个身心健康的我去面对别的事物的应激反应疏漏和不完美；然后把另一个“受伤的不完美我，用我自己爱自己的方式单独解决，不夹杂别的人事物。3-最无用的封闭选择：以对立，封闭的方式，一面承受了这件事不高兴的情绪，同事接受了客体强且坏，关闭了这个外部事件，没有主动去面对对方的人和这件事。4-最容易反目的选择，放弃选择。（在“我自己本我和超我没有达成一致”的前提下）我服从了我的道德标（超我）拿走了我本我的选择权，告诉自己息事宁人窝囊排挤，少说一句少生事端。我服从了我的道德标准，但我心里还是不舒服。¥888
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情绪套餐
情绪反应是我们对外界一种正常机体应急，如抑郁、焦虑、愤怒等，对人有利有弊，适度为宜。对于情绪问题，从人本主义出发，结合行为认知、精神动力学理论等，与来访者共情，依据工作经历和阅历，既提供解决现实问题的参考，又提出缓解来访者情绪压力的方式和方法，让来访者情绪得到释放，回归社会功能。 ¥100
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情感套餐
恋爱过程中出现的问题，涉及恋爱双方相识、相恋及是否属于恋爱的判断，很多年轻人恋爱过程不完美，导致未来婚姻不幸福，这需要指导。婚姻关系中，亲密关系的处理，夫妻关系和谐，边界问题等等，这些是日常生活中常遇到的问题，本人偏向常用行为认知、人本主义等短程心理辅导。 ¥100
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潜意识催眠套餐
深入潜意识，化解情结，修复创伤，一起来改变无法改变的催眠可以用来改变你觉得无法改变的，比如不知道缘由的行为，无法控制的感受，反复出现的超过现实事件本身级别的情绪，原生家庭带来的创伤，等等。这些跟潜意识有关的，知道做不到的，来试试催眠吧!¥266
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解压舒缓赋能
让你的身体心理和灵感得到充分的释放，眼里有光，心中有爱，每一个眼神中都充满着渴望，释放压力，缓解疲劳，突破认知，有更多更好的更新颖的思维观点，感谢松果平台，感谢所有平台的倾听者和倾诉者，大家相聚五湖四海，彼此成为好朋友
¥270
