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vip钻石长聊套
人生很长,会遇到各种各样不同的人和事。有时候会一不小心跌倒了,跌倒了我们都要爬起来再继续。 如果能避免掉部分坑或陷阱,那我们摔倒的次数就会减少,延误的时间也会减少…这一路的风景很美,多留些时间欣赏更多美景!〖问伈〗会伴你跨过沟壑,勇往向前!¥6888
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让花成花,让树成树
从人类心理发展过程来看,家庭教育作用大于学校教育和社会教育,从对青少年心理问题的影响来看,亲子关系大于亲子教育。综上,设置此套餐: 1、辅导范围:①孩子作业学习拖拉磨蹭;②厌学、躺平;③沉迷手机游戏;④长期请假、拒学、休学;⑤容易生气、情绪化以及焦虑、抑郁、等情绪;⑥与家长沟通冷漠甚至拒绝沟通;⑦不爱出门甚至不出门;⑧负面情绪问题;⑨青春期问题,如叛逆、早恋等,⑩成年后不出门、不工作不恋爱等,2、辅导过程①客观评估,确定阶段。根据孩子具体情况,从情绪、学业、社会功能、亲子关系状况等几个维度进行评估,确定孩子问题目前处在的阶段;②清本溯源,聚焦关键。厘清造成孩子目前状况的主次各方面原因,梳理出当前问题中最严重最急迫的问题点;③用CBT精分等方面的理论和技术,从潜意识、意识层面治本(自主感、价值感等缺失造成缺乏内驱力等)。用多年实践总结的多套行之有效的方案,比如写作业8步法,戒手机游戏“六脉神剑”,改变亲子关系黄金句式等,让孩子现实问题同步改善;④家校联合、优化环境。根据理解六层次理论,优化与孩子心理健康成长关系最密切的两大环境。3、目标定位。通过辅导,使家庭成为孩子成长的温暖、自由、安全、滋养的土壤和环境,辅以家校联合,让每个孩子成长为内心有力量、眼中有光芒,行为有效果的灿烂之花,巍然之树。¥1500
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心灵成长,更多的选择意味着自由。
身边没得选容易让人消沉,搞不懂自己想要什么就会心里迷茫。我陪着你慢慢理清心里纠结的想法,分清心里向往的东西和害怕的顾虑。抛开别人的看法和外界的干扰,静下心认清自己内心真正想要的。这里不用强求做出正确决定,也没有固定答案。¥2188
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客体分离
通过系统学习: 1.清晰区分“自我”与“他人的心理边界;2.明确自己的情绪、需求、责任、选择由自己主导;3.明确他人的想法、感受、行为不由自己控制,也无需为其过度负责;4.你可以尊重他人的选择,但不必被其情绪绑架;5.你可以关心他人,但无需为其人生承担后果;¥5150
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心理成长·自我认知提升
本套餐专注支持你的心理成长之旅(如自我认知模糊、缺乏自信、成长遇到瓶颈、渴望内在突破等)。服务时长不少于60分钟,我会通过倾听共情+深度探索+成长路径设计,帮你梳理内在卡点,发现被忽略的优势资源,制定切实可行的成长计划。适合希望突破现状、提升自我认知、激发内在潜能的你。全程一对一私密服务,用温暖陪伴+专注引导,陪你穿越迷茫,建立更清晰的自我认知,迈向更稳定、更有力量的心理状态。 ¥500
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突破人生瓶颈的制胜之道
下层谋事、中层谋人、上层谋局的人生层级真相。 很多人终日埋头苦干、事事亲力亲为,却始终卡在人生瓶颈,努力不见回报、人际处处受限、机遇屡屡错失。究其根本,就是只会低头谋事,不懂抬头谋局。谋事的人,拼体力与辛苦;谋局的人,拼认知、眼光与底层规律。在这里,我们带你深度拆解全局思维、博弈、处世布局的全套心法,帮你理顺内在心态与外部世界的相处逻辑,跳出无效内耗与低效忙碌,打破固化的认知枷锁,学会提前布局、精准破局、从容控局。让你彻底摆脱被动出局的困境,掌握突破人生瓶颈的制胜之道,在事业、情感,人际、生活中步步占先,稳稳掌握人生主动权,实现阶层与境遇的跨越式突破。¥388
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卸下对抗,找回松弛,从接纳开始改变
接纳,从来都不是妥协,也不是放弃改变,它让你卸下对抗的力气,不再用自责和内耗消耗自己。当你不再和自己较劲时,反而会发现,那些曾经压得你喘不过气的东西,正在慢慢变轻。在这里,你不用逼自己立刻“好起来”,也不用伪装坚强。你可以疲惫、可以难过、可以暂时做不到,这些都不影响你依然值得被好好爱着。我会陪你一起,看见情绪背后的需求,与过去的遗憾和解,与当下的自己温柔相拥,找回内心的松弛与安定,重新积蓄向前的力量?¥99
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情绪背后的需求
很多人深陷内耗,都在拼命对抗情绪:压抑委屈、逃避焦虑、克制愤怒,却从未读懂情绪真正的意义。情绪从不是需要消灭的负担,而是内心最真诚的信使。所有负面情绪的诞生,都藏着未被看见、未被满足的深层需求。突如其来的难过,或许是长期付出后的疲惫,渴望被理解、被善待;莫名的焦虑不安,是对失控生活的惶恐,渴望安稳与掌控感;反复的敏感内耗,是长期自我妥协后的呐喊,渴望被尊重、被接纳。情绪不会无故产生,每一次波动都是内心的提醒。它在告诉我们,当下的状态失衡了,你的身心正在透支。而此刻我们的相遇,就是陪你拨开情绪的迷雾。不再自我否定、自我拉扯,静下心倾听自己的心声,读懂情绪背后的渴望。¥266
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婚姻修复与亲密关系成长计划
恭喜你,觉察到了关系的课题,并选择踏上成长之路。感谢相遇与信任,愿陪你一起,在爱里慢慢前行。梳理互动模式,化解矛盾卡点,重建沟通与相处的节奏,这条路需要耐心,但我们可以日拱一卒,走向更松弛、更安心的亲密关系。在这里,遇见爱的智慧,也遇见更从容的自己。所有的情感经营,都是认知与爱的能力的成长。做一块温暖又坚定的磁铁吧,让爱稳稳扎根。 ¥2999
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亲密关系复盘与重建计划
当你开启这个套餐,就踏上了和爱对话的旅程。去看见关系里重复上演的互动模式,去读懂争吵背后未被听见的渴望,打破沟通里无形的墙,找回被情绪淹没的温柔。以爱为底色,去理解彼此的依恋与真实需求,慢慢重建舒服的相处节奏,在每一次坦诚的沟通里,靠近真实的彼此,走向被理解、被爱着的自由与安心。 ¥999