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情绪疏导–痛苦焦虑压抑愤怒
情绪是通向自己内心秘密和智慧的法门。 当情绪来了的时候,你可以对抗,但只会越来越糟,你也可以逃避。 但它会紧紧相随,直到你停下,怀着好奇心去面对,它才会向你真正的敞开,带你发现你心底的秘密,让你拥有内心的宁静和智慧。 在追求幸福的路上,我们绝大多数时候既不了解自己,也不了解他人;碰到问题也不知道如何解决。 所以总是在后悔过去、担忧未来、不满今天,似乎快乐的日子总是稍纵即逝。 情绪,是我们生命感受的晴雨表。 情绪好了,生命就美好;情绪不好,纵然有美好的事发生也无法感受到。 所以,关心自己的情绪,让自己时常处在喜悦的状态中,不用费力,你就会收获到幸福的人生。 ¥999
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人际关系
人际关系就像风,给予别人暖风,别人自会张开怀抱拥抱你,你给别人阳光,别人自然会给你温暖。人际关系就像风,给予别人暖风,别人自会张开怀抱拥抱你,你给别人阳光,别人自然会给你温暖。人际关系就像风,给予别人暖风,别人自会张开怀抱拥抱你,你给别人阳光,别人自然会给你温暖。 ¥1066
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情绪管理
生活中,我们常常会遇到这样的人,他们情绪来了就完全无法控制自己,而情绪不稳定的人也会经常出现一些不恰当的行为,导致周围的人感到很困扰。生活中,我们常常会遇到这样的人,他们情绪来了就完全无法控制自己,而情绪不稳定的人也会经常出现一些不恰当的行为,导致周围的人感到很困扰。 ¥533
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情感经营
不讨论个例,人在一个年龄段内的需求有相似性,时常有人问女人/男人到底需要什么?为什么以前他喜欢我现在不喜欢了?不讨论个例,人在一个年龄段内的需求有相似性,时常有人问女人/男人到底需要什么?为什么以前他喜欢我现在不喜欢了? ¥319
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情感修复
任何一个阶段都会碰到那个阶段的问题,因人而异,有的人不喜欢矛盾过夜,有的人则需要空间,从时间上我们没办法判断到了哪一天补救效率最高,换个角度来看,补救最好的时机,其实是情绪准备好的时机。。。。。。。。 ¥213
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心理成长守护
时光就像顽皮的孩子,在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了,现在的我是乐观的生活着,回想我以前生活的点点滴滴,还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样,但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦,挫折,欢乐,困难,感动……他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活,这世界是美好的,道路是光明的,感谢我的父母和所有关心爱护我的人,在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。 ¥425
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成长套餐
希望我的存在,可以为黑暗中的你带来一束光,让你看清前路,陪你一起走出迷茫。当你脆弱的时候,记得我在你身边。 人生很苦,希望有我,可以在人生的路上带给你一点甜。 同时,作为一名大学老师,我可以为你解答个人成长问题,在你遇到难题的时候帮你解惑、分析,提出合理化建议。 ¥800
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情感经营需求解惑
总是想好好沟通,但发现对方不是回避就是沉默,总是想让对方心疼,对自己好一点,但对方好像总是无动于衷,为什么付出了这么多,感情却越来越没有往日的激情了呢?到底是哪里出了问题呢?我该怎么做呢?难道你真的不爱我了吗?海音陪你揭晓答案! ¥319
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倾听树洞~解除压抑攻击(60分钟)
人生不如意事十之八九,烦恼就像是头发丝一样,掉落然后涌现眼前,在自身无法消化烦恼时,对于烦恼可通过倾诉一吐为块,可以减少压抑和焦虑,得到支持和鼓励,减轻或削减烦恼。有个人愿意耐心倾听,愿意给出建议,愿意给出理解与支持,也许人生难走的路,并不那么的难走,希望我能在你需要的时候给你以温暖。 ¥74
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大学生专属—成长烦恼(240分钟)
柳青说:“人生的道路是很漫长的,但要紧处常常只有几步。”大学阶段是人生中较为重要的时间节点,往左是考研升学,往右是初涉职场,对于大学该怎么读?读什么?爱情、学业、实习是诸多学生颇为烦心的事情,作为从校园里走出的我,愿意去倾听,以过来人的经验去引领你,给出建议,安抚情绪,建立自信,助你有一个符合期待的大学生活。 ¥256