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个人成长畅聊
一念天堂,一念地狱。 普通人每天会有6万左右个念头, 然而这些念头80%都是消极的 。 当你陷入负面情绪的漩涡里,是想着快速逃离还是面对呢?带你解开念头和情绪的奥秘,掌控你的人生。 1讲述本我自我超我的关系. 2心理冲突是怎么产生的. 3如何停止你的内在战争. ¥187
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个人成长 探索自我
帮助您从事业、家庭、人际、爱好等方面全面分析内在需要,确认主要的价值追求促进生命意义的领悟。 进行人生规划 停止对失败的强迫性思维 转移注意力到能够自我实现的事情上,从而改变生活重心,确立新的目标,积极创造价值 以优势视角帮助您发掘潜能,通过自信训练强化对优势的发扬。 整合周边资源,加强和家人朋友的情感互动,逐步改善消极状态,恢复社会功能。 ¥5331
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恋爱狙击语音+赠文字套餐一周8折
人生没有白吃的苦, 无论你的痛苦和烦恼是什么, 都是因为你太在乎。 当你学会直面内心的黑暗, 未来就能一步步光明。凡是你抗拒的,都会持续, 这些负面情绪就像黑暗一样, 你驱散不走它们, 你唯一可以做的就是带进光来, 光出现了,黑暗就消融了, 这是千古不变的定律。 ¥2999
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个人成长倾听服务
最高级的惩罚就是沉默,最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠,少为不值得的人生气,让自己活的高贵一点,学会放下,才能更好的前行。这个世界看似纷繁复杂,其实本质还是你一个人的世界。生活是晨起暮落,日子是柴米油盐,平淡的过着,简单的活着,人生百味,随意就好。 ¥79
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情感分析、修复、畅聊
每个人都会经历情感困惑,有时候,我们无法一个人去面对,我们需要一个人的陪伴与聆听,在陪伴与聆听的基础上,我们渐入佳境,慢慢放下心理防御,在静静的情感分析中找到了属于我们的方向,并且开启新的属于我们的生活。 ¥454
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150分钟心理咨询
心理成长,个人自我觉察能力提升,解决自身困扰。能从来访角度出发,追根溯源。运用精分,心理动力学,认知行为,积极心理学,人本心理学,人际沟通技巧,缓解焦虑,疏导抑郁情绪等适合来访的心理学实操技术帮助来访者。拍下一个月有效 ¥380
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380分钟心理咨询
给予来访者更持久,能更深入的探讨和发现问题,系统的指导帮助来访者。心理成长,个人自我觉察能力提升,解决自身困扰。能从来访角度出发,追根溯源。运用精分,心理动力学,认知行为,积极心理学,人本心理学,人际沟通技巧,缓解焦虑,疏导抑郁情绪等适合来访的心理学实操技术帮助来访者。拍下一个月有效 ¥950
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和“拖延”说再见
你是不是常常拖来拖去? 是不是迟迟不下手开始那个任务? 直到被催促、事到临头、不得已了, 你才慌乱地开始…… 可是你还曾自恋地认为自己在最后时刻效率很高? 也许你的领导、老师、身边人, 已经为你的拖延症而心烦有意见, 其实你自己也对自己的拖延无可奈何, 一边拖延,一边焦虑…… ¥191
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个人成长
人生很长,长到你跌倒可以再爬起来; 人生很短,短到你没时间去勉强自己。 我们一路走走停停,也在不时回看过往。 唯有成长,永不停歇。在人生的每个阶段, 面临着不同的问题:学习没有动力,减肥 难以坚持,恋爱遇到矛盾,婚姻难以维系, 事业升到瓶颈…… 在老师的指引下,我们将逐渐摆脱他人的期待,找到真正的自己,活出自己想要的样子 ¥4880
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婚恋修复
婚姻的本质不是爱情,并非所有的忍让和付出都能换来理解和成全。多数人认为,婚姻生活已然无法继续,但总想着“忍一忍就过去了”“牺牲一点也无妨”。 但很多时候,一方越是牺牲忍让,另一方越是毫不在意,到最后输了家庭,也困住了自己。 相处多年的夫妻,从最初的甜蜜到冷漠,从相敬如宾,到争吵不断,心力交瘁。是长期的相处模式和沟通方式出现了问题,所以我们针对这部分客户需求,制定一对一的指导方案。 1.深度复盘情感线路,制定初步修复计划 2.根据客户所遇到的困难,针对性输出知识点,并指导实践 3.在日常的交往中,实时追踪指导,对细节进行微调,精准的把控对方的情绪。 4.阶段性总结修复成果,并调整计划。 相信我可以作为你知心的朋友和智慧的情感顾问。陪伴你一同探索婚姻的经营之道,以时间为证,共筑幸福爱巢。 ¥1782