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380分钟心理咨询
给予来访者更持久，能更深入的探讨和发现问题，系统的指导帮助来访者。心理成长，个人自我觉察能力提升，解决自身困扰。能从来访角度出发，追根溯源。运用精分，心理动力学，认知行为，积极心理学，人本心理学，人际沟通技巧，缓解焦虑，疏导抑郁情绪等适合来访的心理学实操技术帮助来访者。拍下一个月有效 ¥950
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和“拖延”说再见
你是不是常常拖来拖去？ 是不是迟迟不下手开始那个任务？ 直到被催促、事到临头、不得已了， 你才慌乱地开始…… 可是你还曾自恋地认为自己在最后时刻效率很高？ 也许你的领导、老师、身边人， 已经为你的拖延症而心烦有意见， 其实你自己也对自己的拖延无可奈何， 一边拖延，一边焦虑…… ¥191
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个人成长
人生很长，长到你跌倒可以再爬起来； 人生很短，短到你没时间去勉强自己。 我们一路走走停停，也在不时回看过往。 唯有成长，永不停歇。在人生的每个阶段， 面临着不同的问题：学习没有动力，减肥 难以坚持，恋爱遇到矛盾，婚姻难以维系， 事业升到瓶颈…… 在老师的指引下，我们将逐渐摆脱他人的期待，找到真正的自己，活出自己想要的样子 ¥4880
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婚恋修复
婚姻的本质不是爱情，并非所有的忍让和付出都能换来理解和成全。多数人认为，婚姻生活已然无法继续，但总想着“忍一忍就过去了”“牺牲一点也无妨”。 但很多时候，一方越是牺牲忍让，另一方越是毫不在意，到最后输了家庭，也困住了自己。 相处多年的夫妻，从最初的甜蜜到冷漠，从相敬如宾，到争吵不断，心力交瘁。是长期的相处模式和沟通方式出现了问题，所以我们针对这部分客户需求，制定一对一的指导方案。 1.深度复盘情感线路，制定初步修复计划 2.根据客户所遇到的困难，针对性输出知识点，并指导实践 3.在日常的交往中，实时追踪指导，对细节进行微调，精准的把控对方的情绪。 4.阶段性总结修复成果，并调整计划。 相信我可以作为你知心的朋友和智慧的情感顾问。陪伴你一同探索婚姻的经营之道，以时间为证，共筑幸福爱巢。 ¥1782
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情绪管理
不论是感情也好，工作也罢，我们始终在追寻，让自己舒服的生活方式~我愿做您最值得信赖的倾听者，给您最详细的分析和最中肯的建议，在我这里，您可以尽情释放负面情绪，亦师亦友一直在！给予您安心而长久的陪伴? 生活可谓是酸甜苦辣，五味杂陈，大部分人在不如意与痛苦中挣扎着，却不敢与人倾诉，也许是自己的内心没有敞开，亦或是没有遇到那个对的人。久而久之，压力积存于心底，身心俱疲，极易崩溃！情绪不稳定，大起大落，甚至严重影响身体健康！ 跟随老师的指引，缩短情绪曲线阈值，学会控制和管理情绪的方法，做一个情绪稳定的人，淡定从容地面对生活中的挫折与挑战，收获心灵的清静与安宁❤ ¥688
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暖心陪伴
陪你走过这一段艰难的路，那边就会遇到更好的自己，更美的故事。我想要爱你，而不控制你；欣赏你，而非批评你；与你在一起，而不冒犯你；邀请你，而非强求你；批评你，而非责备你；帮助你，但不看轻你。如果，我也能从你那里得到相同的，那么我们的相会就是真诚的，并且，会丰盈彼此。 ¥360
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情感升温一招就够了
对方所表达的并不符合你的需求的时候，不要直接生气不理对方了，也不要说不好，一定要给对方希望，引导男生表达出我们想要的答案！ 举个栗子： 如果你发烧39度多，然后给男友发微信说：“我感冒发烧了，39度”。 男友会说：“那你多喝热水啊，快吃点药啊。” 这个时候你会非常生气，但千万不要说：“就知道让喝热水，真没劲，你就是不爱我······” 你可以这样说：“嗯，我多喝热水，但我这里没有药，烧的我头晕眼花的，都晕呼呼了，难受。” 即便对方是个直男，你已经明显地给了他曙光，他也会知道自己需要做什么。 ¥75
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解析梦境，对话潜意识
我们为什么会做梦，为什么有段时间反复做同一个梦，为什么有的梦里的感觉那么真实，为什么有的梦我们记忆犹新？梦的真相是什么？ 弗洛伊德在那本震惊世界的《梦的解析》一书中指出“梦是潜意识的语言，是一个人与自己真实的内心对话，是向自己学习的过程，是另一次与自己息息相关的人生；梦通过一种十分神奇的重现能力，忠诚地将遥远的，甚至我们已经忘记的事情带回脑海中；梦里出现的事情，绝非偶然事件的巧合，恰恰是我们不愿面对的真实。” 有句流行的话，人是睡着的佛。每个人生来本自具足，我们每个人与生俱来最大的宝藏就是我们的潜意识，而梦是它的发言人。通过个人探索和个人成长，促进心智化发展。 通过你对梦境的工作，解析梦境，帮你理解梦的语言，对话潜意识，促进个人探索和个人成长。 ¥277
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陪伴，温暖
并不是所有人在现实中都有话可说，其实每一个人的内心都是很孤独的，都渴望能跟别人分享一但是成年人的世界哪有那么多分享，每一个人都很忙，找不到那么多分享的人，如果你很孤独，我愿意倾听，听你的心声，接纳你的一切 ¥598
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一对一高端定制情绪疏导
我们人生有很多时候，都会陷入情绪的漩涡里。 也就是我们所说的钻牛角尖，为什么会这样、为什么要这么对我、我到底做错了什么，无数个问题在脑海里不断的涌动，当问题得不到回应的时候，下一步就会否定自己，是我不够好，是我做的不对，无止尽的折磨着自己，就好像掉进了一个深渊里，知道自己得出去，但是又有一种不想出去的感觉，就这样静静的待着，仿佛被全世界都遗弃了，非常的痛苦，看不到希望，看不到目标，一切都是那么的迷茫…… 甚至都不知道自己为什么而活着。亲爱的别怕，有我陪伴着你，给你最温暖的支持与陪伴，用我这么多年线下心理陪护的经验，陪着你，在我这里.你会感受到被爱滋养的力量，从而让你重新找到自己的勇气，活出绽放的自己。 ¥1600
