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个人成长
每个人在人生的道路上都会有迷茫期抓不住过去,看不清未来 从而感到痛苦,烦躁,焦虑不安此时你需要的是一盏指路明灯引领你走出这段迷雾重见内心的太阳! 我是你的人生导师思棋老师! 对人生的阶段而言 接纳当下的自己,当下的环境不论当下的自己是多么失败不论当下的环境是多么的糟糕在接纳中去重新寻找自己的方向! 你只有一件事可做,平复情绪,静下来,内求于心,梳理自己的目标,做好自己的计划,重新抬头起步,让自信之光显现出来。 ¥666
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优惠套餐
本优惠套餐只针对经济确实有困难的学生以及同行进行交流。希望尽自己所能,帮助更多有需求的来访者走出心理困境,摆脱婚姻情感问题,抑郁焦虑恐惧情绪,性心理问题,职场,人际关系,亲子关系等等各种心理问题,走向幸福的生活。 ¥100
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倾听陪伴
在现在快节奏的生活中,压力无处不在,无论是因为工作、生活、家庭问题、人际关系或其他方面,每个人都可能被各种压力困扰!如果压力持续存在,会对我们的身心健康产生负面影响,面对这样的情况,我们首先要探索和识别压力源:我们将一起探讨您的生活中可能导致压力的因素,并尝试找到适合您的应对方式。 增强心理弹性:我可以帮助您学会应对压力的技能和方法。我们将探讨自我意识、情绪调节、积极思考等技能,这些技能可以帮助您更好地处理压力,并在压力过程中保持冷静和理智。 解决情感问题:压力常常与情感问题密切相关。我们可以帮您探讨并解决与家庭、伴侣、同事或朋友之间的冲突和问题,从而减轻情感压力和负担。 建立支持系统:在我们的帮助下,您可以学会如何寻求并建立有益的支持系统。这些支持系统包括亲人、朋友! ¥136
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私人定制方案计划框架
当我们远行那天,试想有3人送行。1.第一个人从一大早就哭着不要你走,一直拉着你的手说会一直想你,约好每天联系若干次,把你送至门口,然后回屋子里去继续看他崇拜的偶像的电视演唱会。 回来后我们会买很多礼物甜甜送上香吻。2。第二个人帮你收拾行李,替你做好早饭,开车送你到机场,说:保重!然后回去工作。 回来后会为了他的新职加薪来个拥抱。3.第三个人默默地坐在离你很远的地方看着你,什么也没说什么也没做,你几乎感觉不到他的存在。可是他思念你,时时刻刻为你担心,每天早中晚三次向他的上帝祈祷你的平安,并在祈祷中得到平静。 你却说声嗨不知如何再表达。¥360
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失恋陪伴/倾听服务
失恋并不一定是件坏事情,只是有时发生得太突然,让我们手足无措,失落迷茫,觉得痛苦无望。亲爱的,没关系的,让老师来安抚您的情绪,帮助您看清事情的本质,一起走出心理困局。一段关系的结束,预示着另一段关系即将开始…未来可期,我们一起整装待发! ¥79
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760分钟修复自我
如何才能修复一段破碎的感情,切记死缠烂打,导致矛盾愈来愈深,修复需要靠技巧。也不要再低声下气乞求回来,即便修复成功,也为下一次分手埋下祸根,下次修复只会更难。提供指导,一对一实战,提供完整的方案和建议。 ¥3040
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380分钟两性解读
如何才能修复一段破碎的感情,切记死缠烂打,导致矛盾愈来愈深,修复需要靠技巧。也不要再低声下气乞求回来,即便修复成功,也为下一次分手埋下祸根,下次修复只会更难。提供指导,一对一实战,提供完整的方案和建议。 ¥1520
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220分钟情绪疏导
如何才能修复一段破碎的感情,切记死缠烂打,导致矛盾愈来愈深,修复需要靠技巧。也不要再低声下气乞求回来,即便修复成功,也为下一次分手埋下祸根,下次修复只会更难。提供指导,一对一实战,提供完整的方案和建议。 ¥599
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心理咨询
我深耕于心理动力学流派,学习心理学多年,帮助来访者过百,咨询时长过千。我会无条件接纳您,耐心倾听您的心声,陪伴,支持您。帮助您探索自己的资源。用我系统的知识以及高度的敬业精神,为您带去不一样的心灵体验,助您心理成长。 ¥98
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情绪疏缓套餐
情绪调节的目的是帮助我们更好地管理和控制自己的情绪,以适应不同的情境和人际关系。通过情绪调节,我们可以减少负面情绪的影响,增强自我控制和应对压力的能力,从而提高生活质量和工作效率。情绪背后有一个深埋冰山下的区域,冰山下区域会接管我们的理智,做出无意识的动作,这块区域就是我们的潜意识区,我将引导你进入你的潜意识找到管控情绪的开关,做到情绪自控。 ¥299