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勇敢面对自己,陪伴你抚平创伤
周围出现各种幻听,让人濒临崩溃;午夜夜深人静,睁着眼等待天明;别人对自己的不信任、背叛,到底是自己做错了什么?为什么TA会不接受我,选择离开我,不接受我的付出?......焦虑、抑郁、失眠、幻听、失恋、家庭不和......,接踵而来的各种情绪,让我牵着您的手,找到内心真实的自我,慢慢走出来,向阳而生,准备好重新迎接最好的自己。 导师介绍 取得国培网颁布的心理咨询培训(高级)证书 及家庭教育指导培训(高级)证书 你将信任交付与我,我也将真心以待。 【下单须知】 咨询时间:周一到周五 13:30--20:10 周六 14:30--17:00 咨询流程:可先文字咨询简述大概问题后再下单 套餐下单前有5句免费咨询,可了解咨询师风格与咨询流程,文字咨询仅限于您说明存在的情绪问题,由于时间有限,咨询师不负责解决问题。有诚意咨询者下单后,确保对您负责,引导您走出心里阴霾。非诚勿扰。 【咨询范围】 心理疏导:幻听、失眠、抑郁、焦虑、自卑、强迫等 情感修复:婆媳矛盾、各类婚姻问题、人际交往、失恋陪护 青春期叛逆:厌学、早恋、抑郁、焦虑、拖延 亲子关系修复 【咨询特点】 耐心贴心,运用各种心理学专业技巧,安抚您的情绪; 善于开导,引领您找到内心的自我; 尊重个体,成为您信任的倾听者。 ¥550
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亲子关系
在很多的家庭中,孩子永远都是家里最重要的因素,很多的家庭都因为孩子的问题所困扰,这里帮你分析孩子的心里想法和行为动力,让你更能走进孩子的心,和孩子成为知心的朋友而不是心里的敌人,让家庭的感情和氛围更好 ¥319
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情绪急救 心灵抚慰
不管您遭遇到什么,首先影响到的是情绪,那一刻也许是慌乱,也许是愤怒,也许是绝望,此时,一定不要忘了,在你无助的时候寻求帮助。 愿我的陪伴,一起去看看发生了什么,我们的内心经历了什么,自己真正在意的又是什么?让那颗不安的心安定下来,走接下来的路。 ¥211
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矛盾纠纷
基础咨询套餐适用场景:简单纠纷初步处理(如邻里矛盾、小额消费争议等)服务内容:✅ 60分钟一对一电话/线上咨询✅ 纠纷问题初步分析✅ 调解策略建议✅ 基础文书模板提供(如调解协议)优势:低成本快速介入,明确解决方向。¥533
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催眠,高效的潜意识改变
催眠,高效的潜意识改变 决定人行为的根本是隐藏在人的显意识之下的潜意识,而潜意识在意识清醒的情况下,并不为人所知。有句话说“道理我都懂,就是过不好这一生”说的就是这种情况。日常在身体完全放松的情况下 ,潜意识信息会通过梦境向人展示。当然梦境是处于完全无觉知的情况下,当梦醒来,做梦的人并不能够了解梦境传达的具体信息是什么。 催眠是一种在催眠师的引导下,让案主在意识清晰的情况下和潜意识做沟通的一种心理技术。通过催眠,可以快速的发现影响行为模式的核心心理原因或是信念误区是什么, 埃里克森的学生斯蒂芬.吉利根博士在第二代催眠的基础上发展出来的新一代催眠术。第三代催眠的工作是去寻找超越了传统催眠模式和限制的等多种可能性。转化的过程在创造性的潜意识发现过程中自然的发生,并且尊重意识和潜意识两种心智在转化过程中的作用。 和传统形式的催眠不同,第三代催眠没有固定的模式和引导词。根据案主当下的状况,引导案主自主开启意识和潜意识的交流。整个过程中,案主的意识都非常的清晰,发现隐藏在潜意识里没有化解的情绪,激发潜在力量,引导案主看到未来的方向。 项目: 1.放松身体: 通过放松这部分的肌肉,和累积在身体上的情绪对话 2.调节关系: 亲密关系,亲子关系,和原生家庭的关系,职场人际关系 我之前的个案里大多数的关系的调节都和案主的内在有个受伤的小孩有关通过催眠,这个小孩被看,得到滋养,最终得到成长 3.寻找内心的渴望: 迷茫,寻找生活目标,帮助拨开云雾见到真实的内在需求。 找到内心的喜悦,找到资源,找到实现人生理想的力量 4.选择困难: 重大选择,A和B,让你看清自己内心真正的想法,很有可能和原本的想法有很大不同,也许不仅只有A和B,还可以有很多很多。 5.知行合一: 在成长的过程中,集体意识和社会要求下,不少人会太介意他人的眼光. 发现内在真实,建立和内在潜意识的链接,知行合一 适合人群 18岁以上,拥有开放的心态,愿意去改变自我的人 ¥1982
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120分钟原生家庭套餐
如果你有原生家庭的影响,比如容易自卑,完美主义,对自己要求过高,不能接纳自己;或者在感情中患得患失,没有安全感,处于焦虑型依恋状态等。这个套餐非常适合你,我会帮你梳理,抽丝剥茧地找到现有问题的成因,安慰你帮助你,从而更好地应对现在的生活和工作。 ¥127
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❤️折扣220分钟情感剖析修复
相识容易相处难,外貌决定在一起,内在决定在一起多久。 在一起后,两人各种矛盾就会暴露出来,如果不懂男女思维的大不相同,就会争吵不断,不理解彼此,矛盾只会越来越尖锐。 感情需要经营的,不会经营的话,两人关系渐行渐远。 ¥799
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维系美好的两性关系
我们都羡慕和谐圆满的两性关系,那么如何可以经营好两性关系呢? 1.让自己和对方能行使不同的角色职责。 我们进入婚姻后,会增加很多不同的角色和功能。比如做好自己,做好夫妻,做好父母,做好儿女,做好儿媳/女婿,做好对方精神上的伴侣,做好对方人生的导师。 只有做好这些角色和职责,你们的婚姻才能充实完整,才能避免其他人趁着婚姻空隙进入你们的家庭。 2.积极肯定对方的付出,及时给予表扬和标榜。 我们每个人都需要知道自己的付出是能被看到的,他们能从这些认可中获得价值感,所以,当对方为你或者为这个家庭做出一些努力和贡献时,不管对方做得如何,你一定看到,并给出认同,这样他下次才会继续做。 3.学会看到对方的情绪。 如何让对方感受到你懂他,你了解他,让他觉得你才是知己? 当遇到问题时,你们不要一上来就争论对错,不要去解释所谓的真相,你只需要看到他的情绪,看到他的感受,那他会得到莫大的安慰,他会觉得你很懂他。 如果对方躺在沙发上抽闷烟,或者哭,你还说“你别这么想,你这么想是不对的”。那对方不会想搭理你的。 4.抚平创伤。 夫妻两个人之间的差异会导致矛盾,产生婚姻危机,而有些矛盾会导致严重的创伤,这些创伤可能来源于原生家庭。 如果你想抚平对方的创伤,那你需要先看到他,需要积极给他正向反馈。 维系令人羡慕的两性关系,需要长期、持续地给予,它不是一个简单的事情。 任何事物的发展都是曲折前进的,总会有反复的一个过程。维持良性的两性关系更需要付出耐心和毅力,但愿在两性关系的道路上,你们的爱情之花能常开不败,硕果惊人。 ¥300
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个人提升&婚恋技巧训练
我们是否经历过 “为什么明明曾经很好,会走到今天这个样子,又熟悉又陌生” “感觉我们的关系进去了谷底,没有链接,只有要求” “仿佛我们之间只有孩子才是链接,没了孩子好像我们无话可说” 记忆中这样的话经常萦绕在我身边,通过做了许久的婚姻修复,当下最深的感受就是:婚姻并不是互补所需,是需要彼此灵魂的接触,内在真我的触碰,很多人都停留在了防御层面,在婚姻中仿佛更多人的内心感受是恐惧和不平衡,而很少关注到爱和欣赏的重要性。 婚姻是需要经营的,若您感觉当下你和他的关系出现了裂痕,无法前进,每走一步都发现更像是损耗,那不如给我们的婚姻加加温吧,用最正确方式和方法去经营是事半功倍的,了解自己,了解他,了解婚姻中核心的问题,让我们再做自己的同时,给彼此带来积极的影响,让婚姻不再变的冷漠,让你和他让家庭感受到“爱和关注”,相信自己也相信他。 ¥2468
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婚姻&恋爱修复
情感修复其实一点也不难,首先识别对方是假性分手还是真性分手。假性分手千万别放弃或找别的伴侣,会铸成大错,让原本相爱的人,越走越远,而且假性分手是可以修复的,因为对方只是想引起你的重视而已。真性分手千万别采取猛追不放,死缠烂打等错误的方法。要一步一步准确地引导,要让对方为你付出,低位逆转到高位,让他更爱你。恋爱婚姻都要学会换位思考,学会理解对方的心情,互相尊重,最终肯定会幸福美满。 ¥1980