-
认知觉醒提升
认知觉醒 承诺100百分之百 意向+方法=结果 100 %+无穷大=结果 A————->B 罗翔老师说：你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功。 这句话揭示了生命的痛与恶：恐惧，原是成功的障碍。 在我们向往成功的道路上，是否因为各种恐惧而停滞不前，是否因为害怕失败而放弃努力，又或者，是否因为害怕责任而选择安逸？ 我们每个人都有过追求成功的梦想，我们向往成功，渴望成功，努力寻求成功。 然而，成功并非易事，它需要我们承担责任，需要我们勇敢面对困难和挫折，需要我们敢于抛头露面，敢于做出决定，敢于接受可能的批评和非议。 这就是我们常常被恐惧困扰的原因，害怕承担责任，害怕失败，害怕抛头露面，这些恐惧在我们追求成功的道路上形成了障碍。 德国哲学家尼采曾说：“只有承受过痛苦的人，才能了解真正的欢乐。”成功的过程必然充满了挫折和痛苦，正是这些痛苦和挫折塑造了我们的品质，让我们更加坚强，更加勇敢，更加懂得珍惜。 ¥199
-
阿楠-情感陪伴
人生天地见 忽如远行客 我们在这个世界上匆匆而过 但这平凡又不平凡的一生 注定夹杂着些许遗憾 人生如一场修行 得意时 一日看尽长安花 艰难时 潦倒新停浊酒杯 但生命的跋涉不能回头 哪怕 畏途巉岩不可攀 也要会当临绝顶 哪怕无人会 登临意 也要猛志固常在 ¥499
-
婚恋修复秘籍
大家都说婚姻是爱情的坟墓，其实这句话说的并不是没有道理，很多人在谈恋爱的时候，相处的都非常好，非常融洽，但是当进入婚姻之后，两者的关系就会发生裂痕，矛盾会不断的增加，最后导致，婚姻的失败，那如何维护婚姻呢？ ¥571
-
如何处理自己的负面情绪
每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数人心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受并化解它，不再成为情绪的奴隶。 ¥373
-
身心灵系统精神分析、认知和成长
全面认识自己的身心灵系统、基础人格、自身的发展阶段，有待突破的局限、积累的优势，在更清晰的自我脉络梳理中走向身心灵的系统成长。 具体包括： 1、人格解析2、情感模式分析3、驱动力探索4、认知模式分析5、局限与突破6、集合优势7、成长计划¥3196
-
积极心理学(培养积极情绪)
学习了清华大学社科院的积极心理学指导师的课，积极心理学研究的是蓬勃人生( well-being或flourishing)，它有五个支柱——积极情绪、投入、人际关系、意义、成就，而这些支柱的基石，则是品格优势和美德。我懂得了积极心理学的重要性，并且用于工作和生活中，让我在多年前从迷茫的低谷困惑中走出来，拥有积极乐观的人生！ 培养积极情绪的方法一些方法： 1.表达感恩：感恩是一种积极情绪，是受惠者接受他人的恩惠之后，内心产生的一种想予以回报的冲动。我们还可以通过一些方法培养感恩，进而持续提升自己的幸福感。 方法一：感恩日记。 方法二：感恩拜访。 2.学会宽恕 3.品味生活 4.正念、感恩冥想、（根据自己的喜好选择合适的放松训练） 5.帮助学者发挥他们的优势 找到可以有效激发你的积极情绪，找到你最喜欢的，最适合你的方法并把它主动地运用到你的生活中去，体验更多积极情绪会让你的生活更快乐，更幸福，更有意义。关注自己的内心健康，让积极情绪不断的增加，我们运用自身最强的优势获得更多的积极情绪，意义、成就，以及发展更好的社会关系。 ¥299
-
情感陪护分析套餐
在恋爱或婚姻关系中，我们可能会面对一些痛苦，比如在爱情中患得患失，没有安全感，或者女朋友/老婆总觉得自己不爱她，容易有矛盾或吵架。我会在这里陪伴你，给予你支持，帮你分析问题的核心和对方的人格特点，从而达到减轻痛苦，提升安全感，缓和矛盾的结果。这样，你们在关系中也能更多地了解男女思维差异，更多地提升自信，收获更多的幸福。 ¥159
-
失恋陪护
当你失恋失去亲人，痛苦难受，情绪不稳定时候我用心陪护，疏导开导，做你的倾听者，陪护你让你及早走出来，接纳你，包容你，理解你，尊重你，当你失恋失去亲人，痛苦难受，情绪不稳定时候我用心陪护，疏导开导，做你的倾听者，陪护你让你及早走出来，接纳你，包容你，理解你，尊重你， ¥234
-
情绪疏通
生活就像吹一朵蒲公英，你送出去的每颗种子都去了它该去的地方，因为地球是圆的，所以你的善意，你的努力，你的理解，包容，你的付出也终会回到你的身上。因此无论你是工作，生活 ，情感，事业，家庭，婚姻，人际关系，教育，有心结困惑都可以来找心语老师倾诉，适时的清理我们心理上的垃圾，让自己每天活得更轻松，愉快。 ¥63
-
抑郁套餐
痛苦是思维形式的产物，恐惧，焦虑，抑郁，迷茫，压抑，都与我们的思维认知有关，生活中日积月累的情绪，不断的积累，消磨了我们的认知，改变负面情绪的过程，就是改变认知和改变心态的过程，让唐唐一起陪伴你，改变认知，改善心态，重建心理，收获美好。 ¥128
