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高情商聊天
本套餐覆盖普通人际交往与情侣亲密关系两大沟通场景，既能帮你应对日常破冰、职场交流、亲友往来等社交问题，也专注解决情侣间的沟通痛点。无论是约会聊天、化解情侣吵架误会、安抚伴侣情绪、委婉表达自身需求，还是增进二人亲密感、处理恋爱中的分歧矛盾，都可以给到专属话术与沟通思路。帮你读懂对方潜台词，避开说错话、冷场、沟通无效的问题，区分普通社交和亲密关系的说话分寸，在外从容社交，和爱人顺畅相处，用舒服的沟通方式维系好每一段关系。 ¥598
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职场内耗 个人成长破局
针对职场倦怠、人际内耗、职业迷茫的深度陪伴服务。帮你拆解职场卡点，职场内耗，理清职业方向，重建工作中的边界感与主动权，摆脱无效加班、讨好型沟通与自我怀疑，从被动内耗转向主动掌控，实现职场与自我的双向成长。 ¥3300
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职场个人成长套餐
1、就业方向指导，依据来访者现状给予就业方向指导。 2、创业指导，依据来访者现有资源给予创业方向和具体实操指导。3、面试指导和跳槽建议。从简历投递起介入，跟进简历投递-回应面试邀约-面试前准备-面试技巧及模拟-offer谈判-试用期指导-新公司入职后各项关系处理及具体实操建议。4、个人职场成长建议，晋升路线设计。5、个人心理成长建议。6、职场人际关系处理。7、职场潜规则解析及应对8、工位建议¥3980
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人际关系
每个人都值得被真心对待。美好关系的维系需要真诚和双向奔赴的温暖。拥有丰富的实战经验，实战派。不说废话。一线城市的心理咨询室创建人。人社部和卫健委颁发的心理治疗师证书，心理治疗师督导证明，线上某热门的心理成长课程老师，执业医师。一对一定制，擅长链接对方潜意识去感同身受的读懂对方，高频唤醒你的内在成长能量和智慧。富足你的内心，学会和真正的自己和谐自洽的相处。 ¥158
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长程陪伴套餐
感情中，懂比爱重要，每一段感情的路上，总会遇到坎坎坷坷，两个人有共同的相处模式，才会让感情越走越长远。舒适的相处模式就要相互懂得，彼此包容，互相成就，发现问题及时处理和调整，所以成长在感情中更加重要………两个恋人的情感相处模式往往不自觉的带着彼此原生家庭的习惯模式。是一线城市的心理咨询室的创建人。卫健委和人社部颁发的心理治疗师证书，心理治疗师督导证明，中国心理协会心理咨询培训证书。线上某热门的心理成长课程老师，执业医师。 ¥146
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脱单全程陪跑
本套餐专注脱单全程一对一陪跑服务，专为不懂主动、不会聊天、难以推进关系的人群打造。全程无空洞鸡汤，只做落地性实操指导。先帮你清晰自身优势与择偶定位，搭建优质个人展示形象；日常随时对接聊天难题，手把手教你拿捏沟通分寸，打破尴尬僵局。把控每一段相处节奏，从初次相识、日常暧昧升温，再到成功邀约、关系进阶，全程贴身跟进指引。帮你避开社交雷区，扭转被动局面，掌握情感相处的核心逻辑。用温和且实用的方式，帮你一步步拉近彼此距离，稳步推进关系，遇见双向奔赴的美好感情。¥4980
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【60分钟】专包
为你预留一段完整不被打扰的60分钟。 这是专属于你的深度空间—不必寒暄无需解释来龙去脉我们直接走进那些最需要被看见的角落。由你掌控节奏，慢慢梳理，也可以暂停安静的待一会儿。我负责倾听承接与回应，陪你一同辨认情绪里的真相。这份专包不赶时间，只有信任沉淀下来的默契。¥98
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心安·一对一深度成长陪伴方案
成长不该是一场自我逼迫的长跑，而是一段被理解、被支持的回归之旅。 本方案适合：经常陷入自我怀疑、容易内耗的人明明很努力，却总觉得心里不安、方向模糊的人想要变好，但又害怕“用力过猛”后再次崩溃的人在每一次 66分钟的一对一深度对话中，我们会：慢下来，把那些说不清的情绪、纠结和恐惧摊开来看识别你惯有的思维与行为模式，找到困住你的隐形绳索用温和但坚定的方式，帮你建立属于自己的节奏与边界这不仅是一次咨询，更像是给自己一段被稳稳接住的时光。¥130
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人际相处赋能
懂你被人际关系消耗的无力感：害怕社交尴尬、习惯讨好迎合、总被人情世故牵绊、不懂拒绝、边界感模糊、一言不合就陷入矛盾内耗。我会陪你梳理职场、亲友、社交全场景的相处难题，温柔引导你建立清晰且舒服的人际边界，学会从容得体、不委屈自己的沟通方式，摆脱无效社交与讨好型人格的束缚，不用刻意迎合任何人，也能拥有轻松、自在、无压力的人际关系。¥799
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人际关系破局｜内观尝鲜体验之旅
一小时专属内观心理训练，运用内观训练方法，带领回溯人际互动场景，觉察情绪执念与沟通误区，拆解矛盾成因，放下向外指责的惯性，向内看见自身短板，疏导负面情绪，理顺相处逻辑，改善关系内耗，营造轻松和谐的人际氛围。 ¥68
