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物品偏好者套餐
对特定物品的喜好和偏执,会形成一定的心理依赖。贪物通常是童年时心理发育受阻,出现偏执对象泛化或以象征物代替异性对象。同时,在青春发育期,又习得了以某种物品作为感观对象,从而获得满足感的行为,通过条件反射形成了物品偏好。倾听物品偏好的叙述,找到成瘾原生原因,缓解症状并引导植入新的正常偏好,达到矫正效果。 ¥474
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心理成长
当我们生活中各种琐事接踵而来,各种危机纷至沓来,不仅会给你带来苦难,同时也会给你带来自我疗愈自我成长的机会,你必须在事情上磨练自己,你不可能在头脑里面获得心理的提升跟成长,这也是王阳明提倡世上磨的真谛,面对眼前生活的危机,心理健康的人就会超然于事外,怨声载道者只会受困于凡尘俗事之中,善于利用的人就能够获得心理成长,不善于利用的人便会陷入心理泥沼。所谓危机是危险跟机会并存!如果内心不清明只能看到危险而看不到机会! ¥899
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成瘾背后,是未被满足的需要。
现实生活中,有这样一种“瘾”: 忍不住看黄片,想入非非,无法专心工作。 看起来有点荒唐,这样的小癖好,怎么会一发不可收拾? 能让你上瘾的行为和物质,必定给你带来愉悦、兴奋、刺激的感觉。 不知道你有没有发现,瘾对你,还是有某种吸引力,以至于想为它作各种解释。明知道不好,影响学习和工作,但怎么克制都没用,就是止不住。如果你开始控制不住,或者已经上瘾了,你就要重视了。 也许不知不觉中,你可能就陷入了“下狠心戒瘾-心痒难耐-复燃上瘾-挫败悔恨-下狠心戒瘾”的恶性循环中。 其实,成瘾,无关自制力,无关“瘾”这事,而是心在提醒你,它遇到了困难。 戒不掉的瘾,都是心瘾。 成瘾其实是自我疗愈的一种错误方式。 要成功戒瘾,最关键的,是看到内心未被满足的需求。 我是芳华,让我带领你摆脱沉沦,挣脱失控的枷锁,拒绝习惯性逃避,不再成为它们的奴隶,重新掌控自己的身体,过上有序正常的生活。 ¥799
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身材管理vip
十年健身&羽毛球训练经历,教你如何放心吃而不长赘肉,开心练而不觉得枯燥,收获好身材 身材塑型&饮食管理&营养搭配&运动计划 告别身材焦虑,健康合理的饮食,科学的健身计划,打造完美身材,用腹肌&马甲线迎接夏天 ¥999
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一对一专属私人订制
情感的方案都是量身定制的,因为他有情绪的起伏,有事件的发展,没有定事定法。 办法总比问题多,通过不断优化已有的方案,来使自己越来越有信心,其实真正实现的时候可能很多方案都用不上,但是这些方案却给了你巨大的信心,勇于迈出了那关键的一步。 ¥5167
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学生专属
从小到大,我们一直在为学习而烦恼。中考,高考,一路走来的你是那样地艰辛,但我们从未停止努力的步伐。长辈的唠叨,父母的期望,老师的批评,同伴的压力,一切都让你背上了沉沉的心理负担。别担心,别害怕,我是过来人,你的压力我感同身受。希望作为学姐的我,可以帮你缓解学业压力,助你轻松应考。相信我,你不是一个人在战斗! ¥188
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失眠之快速入睡㈡
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。 失眠的心理调整主要是分为以下几种: 1、认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理,在根本上打破一个因为失 眠 而焦虑,越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。 2、行为调整:行为调整主要是进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。 3、催眠法调整失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示调整来访者心身状态和行为的一种心理调整方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张 、恐惧等负性意念。 ¥399
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深夜电台
这是专属于你的时光,缺少睡眠的孩子找到久违的家,我愿意看着你躲开忽远忽近的嘈杂,穿过睡眠的门廊,客厅进入卧房,我愿意你安静下来,做一个甜甜的梦。我是鹿灵,用声音收集夜空的温柔和星星的光亮,顺着银河伴你入梦。 ¥212
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成长第一步
或许你不知道,在世界的角落,每一棵大树里,都暂住着一个对世界适应不良的孩子,他们倾听彼此的心声,因此而获得慰藉。他们在夜空对着星空歌唱,歌声悠扬,宛如天籁!我是浅念,我愿意用我的陪伴为你带来温暖,让你在世界有一份依赖 ¥122
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陪伴倾听
听得见你无助的叹息,理解你的烦恼,我知道你很累,我会用理解与真诚,专业与理性,帮你走出心灵沼泽,摆脱痛苦的阴暗。 我会用真诚,尊重,共情,热心,让您感受到家人的温暖和朋友般的倾听。陪伴你迎来希望的阳光。 ¥79