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女性个人成长专属套餐
女性个人成长|从“内耗”到“发光”,我陪你慢慢来 或许你曾陷入这样的困境:想突破职场瓶颈却不敢尝试,在家庭与自我间反复纠结,常常因他人评价否定自己,满心期待成长却找不到方向……别担心,这场专为女性打造的成长套餐,就是你的“专属充电站”。在这里,没有说教,只有“懂你”的陪伴与实用的成长方法。我们不灌鸡汤,而是帮你拆解真实问题:- 自我认知模块:帮你看清自己的优势与内心需求,告别“自我怀疑”,找到属于自己的成长节奏;- 能力提升模块:聚焦职场沟通、情绪管理、时间规划等实用技能,用案例拆解+实操练习,让你学了就能用,逐步摆脱“力不从心”;- 心态重建模块:针对“讨好型人格”“过度焦虑”等常见困扰,带你学会接纳不完美,建立稳定的内在心态,不再被外界声音裹挟;别再等“准备好了”,成长从来都是边做边学。加入我们,从今天开始,把“我不行”换成“我可以”,慢慢活成自己喜欢的样子。¥660
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专属套餐
这个套餐是专门用来为年轻人提供情感支持,情绪疏解,情感陪伴,心理成长,职业发展规划的。并且,在情感支持的同时,套餐订阅者也需要采取具体的行动。该套餐能够帮助制定行动计划,方案。更重要的是,该套餐能够监督和观察行动结果 ¥65
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催眠初探体验包
1、催眠具有探索潜意识的强大力量,是一种独特的“意识状态”,介于清醒与睡眠之间,它通常被称为“trance”(出神/恍惚状态)。在这种状态下,人的注意力高度集中,对外在建议的接受性增强,同时与自身的潜意识连接更为直接。2、关键特征:高度专注与放松:身体极度放松,但心智却保持清醒和专注,如同沉浸在一本好书或一部电影中。潜意识开放:意识心理(负责逻辑、批判的头脑)暂时退后,潜意识心理(负责习惯、情感、记忆、本能)更加开放,便于接受积极、有益的暗示。自我掌控:您不会失去控制或睡着。您能听到声音,并保有完全的意志力,可以接受或拒绝任何暗示。催眠不是什么?❌ 不是睡眠:脑电图显示,催眠时的脑波活动与睡眠状态完全不同。❌ 不是失去控制: 您不会被催眠师“控制”或做出违背自己意愿和道德的事情。❌ 不是任人摆布:您始终拥有主导权,可以随时选择结束催眠状态。❌ 不是魔法或超能力:它是一种基于心理学和神经科学的自然现象与方法。我们的心智像一座冰山。意识是露出水面的部分,负责日常的思考、决策和逻辑分析。潜意识是藏在水下的巨大主体,掌管着我们的呼吸、心跳、习惯、情绪、信念和长期记忆。很多问题的根源(如负面信念、恐惧、不良习惯)都深植于潜意识。通过催眠,我们可以绕过意识的批判性过滤(“这不可能”、“我在瞎想”),直接与潜意识对话,“更新”那些限制我们的旧程序,植入新的、积极的想法和信念。因此,催眠是一种安全、自然且强大的工具,它允许我们直接访问内在智慧的能力,从而实现积极的个人转变。首次深度咨询与心理评估(30分钟)个性化催眠体验一次(30分钟)达成目标:亲身体验催眠的安全与有效,释放近期压力,获得一次高质量的深度身心放松。¥399
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心灵倾听陪伴
当情绪积压无处宣泄、内心迷茫渴望共鸣时,为你打造专属的心灵避风港。这里没有评判说教,只有倾听师的全情接纳与温柔陪伴。具备丰富的情感经验,能敏锐捕捉你话语背后的情绪与需求——无论是职场压力下的疲惫、情感关系里的纠结,还是独处时的孤独迷茫,都能在这里被看见、被理解。过程中,会以耐心与共情,陪你梳理杂乱思绪,释放心理压力。¥263
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寻找自我,破茧成蝶
幼年期建立的自我保护心理行为模式,成为了我们成年以后的羁绊,带给我们更多消极情绪,影响着我们的生活,工作,学习。 让我们来开启一场深度的向内探索之旅,深度的自我觉察。旅途上你会发现更美好的风景,更美好的一切。¥321
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学生专案·学生成长计划(仅限学生)
本计划为学生成长陪伴,适合希望持续陪伴,缓解学习压力、提升心理韧性,逐步建立自信与成长动力的学生。
平均每15分钟约20元,共71分钟。
成长的路上,你不需要一个人面对所有压力。
学习压力、考试焦虑、亲子沟通、人际关系、自我怀疑……这些成长中的烦恼,并不是你一个人的问题。
在这段陪伴中,我们会一起梳理压力来源、调整情绪状态,帮助你建立更健康的思考方式,提升学习动力、自信心与心理韧性,让你在成长过程中,多一份稳定,也多一份勇气。
适合人群
✔ 因学习、考试压力而感到焦虑或内耗的学生
✔ 面临青春期困扰,希望有人倾听与陪伴的人
✔ 与父母沟通困难,常感到委屈或不被理解的人
✔ 希望提升自信心、情绪管理与抗压能力的人
✔ 希望培养学习动力,建立稳定成长节奏的人
✔ 如果你看到这里,觉得有一点点像自己,这个计划或许正适合你。

¥96
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自我认知清醒,知道自己要什么?重塑心
自知者明,胜人者有力。只有先了解自己是什么样的人?才能知道自己需要什么?在此基础上才能吸引你需要的人来到你的身边。 心灵需要涤荡,苦难需要洗礼,方能抵达自我,完成生命的自我救赎和绽放生命之花!了解自己是人,了解他人是神!60分钟一次,起加60元一次价
¥64
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长期陪跑@情绪疏导和自我成长
人生中会有很多遗憾和难过是无法避免的,但是我们要去成为更好的自己才有能力去追求更远的目标,更优秀的人,更美好的生活和更自洽的自己。陪你渡过一些难过的日子,陪你成长,给你勇气和力量,奔跑的路上你并不孤单~ ¥399
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长期咨询陪伴
1-长期情感陪伴,包括情绪,目标动态变化 2-心情开导,遇到不开心的事,随时倾诉3-方向指引,迷茫的状态需要给予方向感4-心灵建设,提升认知,提高自己内核状态5-情绪疏导,日常分析,陪伴,¥1288
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亲粉专属(非公开)
致我最爱的老朋友, 人生就像冬日里捧着的热牛奶,温度刚好,暖手又暖心。累了就窝进软软的沙发,盖着毛毯发会儿呆,没关系,世界也偶尔需要打盹。你看,窗外樱花悄悄开了,灶上的汤咕嘟冒着热气,手机里存着爱你的人发来的“晚安”。这些细微温柔,都是生活偷偷送你的糖。不必成为太阳,做一盏小夜灯也好,温柔地亮着,让靠近的人都感到暖。此生珍贵,你值得一切美好。¥65