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社交恐惧症
勇敢去面对，相信自己一定可以克服内心的恐惧，不用去畏惧外界旁人的看法，努力按照自己期望的方式去生活，不用过多担心自己做不做的到，做的够不够好，旁人会不会批判你，用异样的眼光看你，努力去做自己能做的，我们一定可以做到更好！ ¥63
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个人成长：如何更好的做自己!
个人成长，是我们这一生都要面对的功课。 生活中，我们不时会面临许多困扰：人际关系中的疏离，把握不好界限， 无法找到真正的朋友 ，不敢表达自己的情感，融入不了自己工作的圈子 ，对工作倦怠 ，找不到生活的方向，无法从事自己喜欢的工作，选择困难…… 我们该如何让自己更好的成长? 来这里聊聊吧！心理咨询师清流脉脉 ，将融合人本主义疗法，精神分析，认知行为疗法等心理咨询方法，以专业的视角，帮你分析面临的困惑，给予你最真诚的帮助! ¥212
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抑郁共情陪伴
抑郁情绪是人在现代生活中常见的心理现象。抑郁时常表现也会心境低落或悲观，兴趣爱好减退，快乐感缺失，注意力集中困难，严重时有自杀观念和自杀行为，常伴有睡眠紊乱，食欲减退，运动和语言迟缓。如果抑郁情绪持续时间在两周以上，并且工作生活学习效率降低，请及时到医院就医。在医生指导下用药和参加心理辅导。专业心理咨询共情陪伴运用求助者中心疗法，认知行为理论，家庭系统疗法和合理情绪疗法，积极关注和共情陪伴来访者，让来访者在倾诉咨询中获得帮助的途径和提高自信，改善情绪、点燃希望。 ¥3211
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个人成长
用我的阅历，我的知识，为您排忧解难，触碰心灵深处，促进心灵成长，心理健康，让很多人家庭和谐幸福美满，让更多心灵挣脱束缚，得到心灵的解放，让我们一起成长，一起幸福，一次解决不了问题，这个，之前是五次谈话 ¥234
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情感树洞，心灵港湾
走进自己心灵的小屋，敞开心扉，放下一切，忘掉烦恼，轻装前行。这是一个安全的空间，自由地表达，耐心地陪伴，重拾内心的安宁和力量。简单的话语也会成为一生的慰籍。¥136
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从家庭关系和过往经历中找到幸福的钥匙
个体成长很重要的方式在于自我反思，心理咨询师就是一面镜子，他可以帮助你看到自己的样子。但是如何找到一面光滑的镜子，很考验心理咨询师的咨询功能。如果在一场心理咨询中，你被指责了，你被教导该怎么做了。我只能告诉你，你碰到了一个假咨询师。专业的心理咨询师必须要不断反思的体验，也就是说他在不断的审视自我。本硕心理咨询方向，帮助你成长，让我们走在路上，遇见未知的自己。 ¥533
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我们可以变得外向吗
当我们在思考这个问题的时候，我们就是在考虑性格是由基因决定的，还是由环境决定的。如果性格是由基因决定的，那么我们很可能对性格的改变无能为力，而如果性格是由环境决定的，那意味着我们也许可以对自己的性格进行调整。 我们拥有可以对自己性格暂时调整的能力，但是我们没有办法改变自己性格的本质。换而言之，我们需要在某些时候对自己的性格调整一下，让自己看上去活泼一点，热情一点，这并不是对内向性格的否定。任何否定自己的人，他也许可以获得成功，但是他一定无法获得快乐。怎么找到自己的舒适区，才是关键 ¥106
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自我关爱
成长意味着对所有的情绪、感受、行为负责。所有的关系都离不开个人成长，所有的解决之道也离不开个人成长。于我个人成长意味着创伤的愈合，关系的和解，情绪的柔和，自我的接纳，价值的提升。当你能真实的做自己，忠诚于自己，爱惜自己时，这世间又有什么能击倒你？！ ¥639
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人生意义与人生迷茫
每个人的人生都有低谷，低谷之中我们会对生命的意义产生疑问，情感纠葛、低自尊、负面情绪、内心煎熬的表面下，是对人生的迷茫。 松果最深刻的心理专家与你一起探讨生与死、存在与意义、孤独与空虚、爱与恨，助你走出人生的低谷，走向生命本自足具的阳光。 ¥659
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职场及个人成长提升指引
在职场中，我们会遇到各式各样的问题，简历怎么写、择业就业、职位晋升、个人成长、同事关系、工作与家庭冲突，甚至职场潜规则等等。 面对这些问题，您是否可以很好的找到解决方案呢？ 如果有什么困惑，或者想得到什么建议，或者就只是想找个人说说话，我想我愿意陪您，倾听您在职场中碰到的开心事，伤心事，紧要事，有趣事。 1、5年互联网公司从业经验，曾经在大型互联网公司就职，从客服成长为产品经理，再到企业中层管理。帮助您分析个人优势和喜好，破解职场提升难题。 2、运用心理学原理及方法，帮助您调节情绪，接纳自我。 3、遇到职场纠纷的困惑时，能从管理层面的角度帮助您分析目前的形势，提供解决方案。 ¥213
