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成为可怕的自律人
我们为什么没能成为我们想成为的人？为什么我们给自己制订计划却总是完不成？拖延、焦虑、悔恨！为什么我们的行为和理想总是背道而驰？怎样才能成为理想中的自己？ 我们生活的环境，让我们做出本不想做的行为，身处拥堵的高速公路上，周围都是愤怒的司机，我们就会大发脾气；位于五星级餐厅，耳边传来怡人的音乐，我们则会彬彬有礼。环境会悄无声息地改变我们的行为。 失败的不是你，而是方法。向自己提出积极的问题，成为可怕的自律人。 ¥2000
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心灵拼图重整计划套餐
心灵拼图重整计划套餐，是为心灵遭受创伤而破碎的人士量身定制。在生活的波折中，情感的碎片四处散落，内心世界仿若残垣断壁。我将化身为心灵的能工巧匠，以无比的耐心和良好的素养，深入你内心的每一个角落，小心翼翼地拾起那些或失落、或痛苦、或迷茫的情感碎片。我会用敏锐的洞察力和温暖的共情力，去理解每一片碎片背后的故事与意义，如同拼图高手一般，精准地将这些碎片逐步拼凑起来。在这个过程中，引导你重新审视自我，梳理过往经历，解开内心的纠结与困惑，直至完整的心灵拼图得以重现，让你的内心重归平静、和谐与强大，以全新的姿态再次勇敢地面对生活的挑战，开启人生新的旅程。你——准备好了么？！ ¥235
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让孩子免受婚姻解体的伤害
1.健康婚姻带给孩子的健康福祉 2.相比婚姻的破裂，父母冲突给孩子带来更严重的影响因素3.如何更好的保护孩子？4.离婚之后如何与孩子相处，保护他幼小的心灵？5.父母发生冲突时，如何应对家里有宝宝的家庭？¥68
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你想要怎样的生活，你想要怎样的未来
1.特别同理和认同每个人的问题和痛苦。 2.不会仅仅停留在寻找问题原因层面。A在现实中，某些问题是搞不清楚的.B有些问题搞清楚了，你是解决不了的.C有些问题搞清楚需要花很多的时间和精力的.3.寻找过往的经验优势和资源。4.接纳问题的存在，不被问题卡住，更多的精力放在想要的未来，在目标与资源架起一座桥梁，以人为本，紧紧围绕着目标去工作，当你目标实现了，问题自然而然就解决了。5.短程高效快捷。¥736
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自我成长
我们当下的现状是由过去的行为和想法形成的。 我们现在的想法和行为也正在塑造着自己的未来。 如果不想未来的你埋怨现在的自己，那就从现在开始学习如何改变。 重塑心灵，打造全新自我 突破限制，打开生命的另一扇窗 ¥4850
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心理成长，倾听陪伴
心理成长倾听陪伴套餐为您带来全方位的心灵呵护。套餐包含60分钟的深度倾听，让您畅所欲言。为您提供情绪疏导和建议，助您明晰内心，陪伴您在心理成长之路上稳步前行。无论您是迷茫、焦虑还是渴望突破，选择此套餐，让温暖的陪伴助力您的心灵蜕变与成长。
¥65
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知己、观势、谋行
知己以明志，顺势而为，谋时而动。 十几年来我的自我探索，想搞清楚自己是个什么样的人，为什么会在种种局面下产生情绪，情绪又该如何被我消化或使用，从而让自己成为一个情绪稳定的“想得开”的人。所以，我尽力在探索如何更好地理解世界和人心，并且努力做到“知行合一”。* 学而后思世间万事万物各有其发展规律，探索事物的发展后，在看待事物的本质上就会有了不同的看法。向着求因的方向：由现在分析过去；向着求果的方向：由现在分析未来。如果你觉得你总是看走眼人，识人不明，不断被人消耗，遇不到好的缘分…不妨来1V1咨询
¥398
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重塑自我
我们当下的现状是由过去的行为和想法形成的。 我们现在的想法和行为也正在塑造着自己的未来。 如果不想未来的你埋怨现在的自己，那就从现在开始学习如何改变。 重塑心灵，打造全新自我 突破限制，打开生命的另一扇窗 ¥5200
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焦虑问题
当处于焦虑状态时，我们的注意力集中在威胁上，我们会放大糟糕情况形成灾难化思维，利用CBT认知行为疗法里面的苏格拉底提问法，对来访提出一系列问题，以严密的逻辑审视自己的想法，提出更合理的观点，帮助来访跳出思维陷阱，重构思维认知。 ¥99
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个人成长1
焦虑的背后是恐惧，恐惧的原因多种多样！我愿做你最值得信赖的倾听者，给你最详细的分析和最中肯的建议，在我这里，你可以尽情释放负面情绪，亦师亦友一直在！给予安心长久的陪伴 生活可谓是酸甜苦辣，五味杂陈，大部分人在不如意与痛苦中挣扎着，却不敢与人倾诉，也许是自己的内心没有敞开，亦或是没有遇到那个对的人。久而久之，压力积存于心底，身心俱疲，极易崩溃！情绪不稳定，大起大落，甚至严重影响身体健康！ 跟随老师的指引，缩短情绪曲线阈值，学会控制和管理情绪的方法，做一个情绪稳定的人，淡定从容地面对生活中的挫折与挑战，收获心灵的清静与安宁❤ ¥388
