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【折扣力度最大】情感修复与经营
本套餐是一套综合性的心理服务方案，旨在帮助个人在心理、情感、认知和行为等多个层面实现成长与提升。通过一系列精心设计的咨询活动和实践练习，你将能够更深入地了解自己，增强自我认知，提升应对生活挑战的能力。 
❤比单独下单有优惠，而且有效期为2个月哦❤¥64
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自我❤成长
人生的某一段经历是自己走过去的，你充满了痛苦，然后充满了孤独，但那个东西叫做成长，成长是终身的事情。我们跟外界的关系，都是和自己的关系，爱自己，接纳不完美的自己，才是终身浪漫的开始。你值得拥有这世间一切美好的事物。 ¥391
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【内在觉醒之旅】婚恋关系/自我成长
❤️核心目标：破解讨好型人格、原生家庭创伤、过度内耗等成长卡点✅ 核心内容：1. 觉察训练：提供情绪温度觉察+正念练习2. 破茧工作坊：包含"内在小孩对话术"、"边界建立实战演练"3. 认知升级课：用CBT技术重构自动化负面思维✅ 本套餐1200分钟通话情况复杂用长程 ，3-5个本套餐我在这里等你，一同见证成长。¥2176
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做真实的自己
能够做真实的自己，以自己的本心为原点，向外发展亲密关系和热爱的事业，这样的人生是美好的。然而我们成长的环境往往需要听话，我们建立的可能是一个假的自我，并在追求假自我成功的路上感到耗竭和不开心。如果我们还想给自己一次机会，探寻真实的自我，那就来吧。 ¥2141
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其实，缺爱的人，真正缺的并不是爱?
如果一个人一旦感到自己是他人的附庸，正被他人以不喜欢的方式对待，心理上就会出现很多变化。会产生一种焦虑，感到自己的自尊被伤害了，甚至感到自己的安全没有了保障。 自我认同感缺失是非常可怕的，失去自我评价体系，就会因为别人一句表扬开心半天，被别人批评一两句，就难受的要死。但要知道，人这一生所要取悦的，只是自己本身罢了。他人的喜欢或者厌恶其实不重要。我们不能寄希望于别人，而是要寻找自我认同感。《无声告白》中有这样一句话:“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”但很多时候，我知道你都懂，可你做不到…心理学家埃里克森认为，自我认同感并非一旦被得到就永久保持…它一直在不断地被失去和获得…内心稳定的人，一般目标感很强或者足够平静，知道自己要什么不要什么，做事情会更高效和完善，走在人群中都在发光，是众人的焦点✨本套餐帮助你开始探索内心世界，抚慰内在小孩，保持觉察，建立强大内核，不断去获得自我认同感！
¥163
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心理成长指导
不完美的人生，不完美的性格，不完美环境，不完美的你我， 每个人的心理成长都需要一个成长过程，需要一位心灵引导，需要一次心灵碰撞，需要一场认知重建。。。相信我的成功蜕变可以影响不一样的你。。。 ¥66
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开挂人生：大学生6个关键决策指南
1. 心理成长类《从“心”出发：大学生心理自助与能量激活》学业压力、社交焦虑、自我怀疑？助你建立稳定内核，解锁积极应对生活的底层逻辑。2. 人际关系类《社交破局：宿舍矛盾/团队协作/亲密关系全攻略》想处好关系却总“踩雷”？教你读懂人际潜规则，掌握非暴力沟通技巧，从“被动迎合”到“主动经营”，3. 职业规划类《职业突围：大学生职业定位与路径规划》迷茫选专业？担心毕业即失业？帮你找到兴趣与能力的黄金交叉点，制定可落地的成长计划。4. 恋爱指导类《恋爱解码：亲密关系中的沟通与成长》暗恋不敢表白？吵架总冷战？解析男女思维差异，让爱情成为自我成长的加速器。5. 压力管理类《压力变形记：将焦虑转化为高效行动力》考前失眠、任务拖延、完美主义？把压力转化为“可持续的冲刺动力”，实现学习与生活的平衡。6. 就业准备类《求职加速度：简历/面试/职场生存实战课》简历石沉大海？面试紧张到大脑空白？资深HR手把手教你：✅ 如何用STAR法则包装经历✅ 识破面试官的隐藏提问逻辑✅ 职场新人必懂的5条生存法则¥380
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个人成长，觉醒突破
你是不是发现你俩感情越来越不合？你是不是发现你俩的感情越来越淡漠，就像左右握右手，俩人说不上话了？你是不是发现你俩的性格越来越不合，经常吵闹，甚至出现家庭冷暴力？为什么用了那么多方法，Ta却无动于衷？你是不是总驾驭不了这段感情，又不想放弃？总还抱有希望？修复感情，其实很简单！ ¥1620
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如何重建缺失的安全感，从自卑到自信
安全感对于一个人的成长影响到底有多大？如果你已经饱受安全感缺失的困扰，那么又有什么方法可以重建？相比于价值感而言，安全感对于一个人的成长到底有多重要。一个没有安全感的人即使成年后取得成就，心理仍然会出现恐惧，焦虑，以及不能稳定构建亲密关系等问题。同时我们也提到安全感缺失的人会通过不断变化和斗争来寻求安全感和保持绝对的稳定静态来寻求安全感这两种维度。在行为模式上，他们要么表现的暴戾，好斗，要么表现地顺从，是讨好型人格。唯有通过绝对的控制来达到内心安全的状态。¥980
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挣脱内耗枷锁vip专属套餐
在快节奏的现代生活中，内耗如影随形，悄无声息的侵蚀着我们的经历与快乐。《内耗拜拜：拥抱轻盈与笃定自我》这本书宛如一把心灵的钥匙，助你开启摆脱内耗的大门，它深入剖析内耗产生的根源，从过度思考，自我怀疑到完美主义等诸多方面逐一拆解，结合实际案例给出针对性的解决策略，如正面训练情绪管理技巧重构思维模式，你将学会如何斩断内耗的藤蔓，让心灵得到解放，重新拥抱简单而轻盈的生活，找回那个自信，笃定的自我，以全新的姿态迎接生活的挑战与美好，踏上一段充满阳光与希望的心灵重塑之旅 ¥1229
