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私人订制-活出全新的自己
你真的了解自己吗?是否会对未来感到迷茫和焦虑,不清楚自己要走向哪里,不清楚自己人生的目标是什么,经常怀疑自己,经常莫名的感到悲伤,痛苦,和不安。甚至不清楚“我是谁” 在这套课程当中我们分为五个部分:调整认知,自我觉察,了解自己,走出伤痛,学会爱自己。 ¥6600
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高端身心灵体悟,专注个人成长
以我超高的共情✨,深度镜映✨和高维感知力✨能量,结合我擅长认知行为法CBT,解决问题聚焦法SFBT,故事法,艺术法,音乐法的技巧,综合变通运用,修复并重构认知,带您体悟不一样的灵魂成长与身心灵安放的精神领域世界,让您在我创造的精神领域场域找到内心的祥和,宁静,舒适,纯然的享受,提升心理能量,照亮灵魂深处的自己,自我成长,努力破局,走向新的人生巅峰。 ¥2399
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自我成长—遇见更好的自己
攻击自己,讨好他人,最终呈现的就是一个遍体鳞伤的你。该套餐由我带着您慢慢的,深入的,开启自我觉察。感受爱与被爱。通过自我觉察,了解自己,设定自我成长目标;通过提升认知,多个视角看待问题,重定焦点,更好的应对挑战和变化;陪伴你一起感受情绪,让情绪流动起来,提高自己的心理素质和应对能力。不念过去,不惧未来,不再害怕失去,你的内心将充满力量,整个人通畅自在,爱与不爱,都不再推开,接纳自己,接纳生命的一切好坏。 今天的我是最好的我,明天的我是更好的我。 ¥499
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个人成长畅聊套餐3
人如果想要有真正的自我成长,不仅仅需要听说了某些道理,更重要要把道理运用到自己身上,去实践,去论证适合不适合自己,是需要“悟性”的! 正所谓“自助者,天助!” 骨子里不想自助的人,别人是不知道从哪里伸手可以帮助你的! 希望,你是一个真正的“自助者”, 而我是陪你一起走过这段坎坷的人! ¥260
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个人成长畅聊套餐2
人生黑暗时刻,也许你渴望一束希光,可以照亮你的眼眸; 可能需要一双温暖有力的手,捧住你沉入深海的心。 愿我能如实地看到你内心深处鲜活、如初的模样,让我们一起还原你独一无二的心灵,重新激活它无穷的能量 ! 一起加油! ¥215
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个人成长畅聊套餐1
如果你曾经苦苦挣扎在精神黑渊中,只有生存的本能还在最后支撑着你; 如果你内心依然没有放弃,对温暖、阳光和美好未来的期望; 如果你希望有个人可以慢慢地、点滴地"看到真实的、完整的你",和你一起启程冒险,走过这段困难路程。 那我邀你前来! 我们同行路途中,也许依然会发生各种不尽如人意的情况,虽然它不足够完美,但我们可以一起克服、跨越它,在这个过程中,淬炼成更好的你。 我可以帮助你在这个现实的世界,自洽地构建“属于你自己的理想世界”!! ¥110
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属于自我的开始
你的心是什么样的?你的世界就会如何!每当我们面临选择的时候,都会有不同的顾虑,人生有很多不同的路,人在每个时间,都在做自我的选择,选择这样的路和选择那样的路,有什么不同?这个人值不值得去结交?这件事可不可以去做?他这么对我,我该怎么办?当你遇到这样那样的问题,自我无法抉择的时候,分析与解惑 ¥3660
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情绪管理
所谓的光辉岁月,并不是以后闪耀的日子。而是无人问津时,你对梦想的偏执。希望今年的勇气多一些,有人珍惜你心里的柔软,希望你相信,远方的灯光,总会照亮世界的。不要辜负了自己受过的苦难,这样善良又努力的一个你,一定会得到曾梦寐以求的所有美好¥2666
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自我成长套餐
感谢缘分,使我们相遇在这里。 生活中,总会经历酸甜苦辣,有喜极而泣的时候,也有忧伤痛苦崩溃的时候,请相信你所经历的事情不是来捉弄你的,而是来使你成长的。 我经历了很多事情,在其中获得了成长。经过多年专业学习和实践,帮助很多人从自己想法的局限里面走出来,遇见更美好的自己。 我愿助你发现未知的你,成为更好的自己。 ¥639
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心灵暖茶
当我们学会自我安慰、自我鼓励、自我照顾时,我们就能够为自己的心灵倒上一杯暖茶,让自己在困难时刻也能够保持坚强和勇敢。心灵暖茶是一种非常宝贵的情感资源,它可以让我们在面对生活的种种挑战时更加从容和坚定。无论是从他人那里获得,还是我们自己给予自己,心灵暖茶都是我们人生旅途中的重要支撑。 ¥321