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123变变变
没人能让你不快乐,是你自己选择了不快乐 成长的本质,是打破对过往的依赖,成为独立的自己原生家庭是人生的起点,不是终点。本套餐主要为情绪中的你所设置。默认愿意了解自己,改变行为,得到好结果。操作步骤:了解情绪,发现情绪,改变认知,消减情绪,选择行为,改变结果。¥123
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“内在觉醒”成长套餐
本套餐通过系统性的辅导与实践训练,帮助您深度剖析自我,打破思维局限,化解内心冲突 。无论是情绪管理、自我认知的深化,还是应对压力与挫折的能力提升,我们都将陪伴您一步步跨越成长障碍,解锁心里潜能,构建更强大、更平和的内心世界,在自我成长之路上稳步前行,实现心灵的丰盈与蜕变。¥159
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成长守护,做情绪稳定的成年人
人生路上需要的人真的太多了,我们会遇见很多人,会错过很多人,就像一辆列车,总有人中途下车,也会不断有新人上车,缘来则聚,缘去则散。平常心接受就好,在这个过程中只要需要我,我就会在,希望可以一路陪伴一路成长。 ¥1999
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行为分析,找到关系的内在本质
一个好的原生家庭可以保护人的一生,一个有问题的原生家庭可能也需要一生来修复。无论是父母还是孩子,都需要掌握和对方沟通的方法,不要张嘴就骂抬手就打,那只会和孩子越走越远,别等失去了孩子的信任和爱再来寻找相处的意义。 ¥666
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情绪稳定,正确表达
有很多时候,很多问题的发生,都是因为我们和对方的沟通不同频,不能明确探知对方的需求,所以在解决问题的前提,就是先稳定下来,听清对方的内容,表达清楚自己的内容。让双方的沟通变得同频,当沟通变得顺畅,许多问题都会迎刃而解。 ¥288
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当妈的那些事
当妈后的无奈往往藏在生活的细枝末节中,以下从不同维度为你梳理: - 身心俱疲 - 睡眠剥夺:新生儿阶段频繁夜醒喂奶、换尿布,幼儿时期因噩梦、夜啼打断睡眠,长期睡眠不足导致精神和身体双重透支 。 - 体力消耗:从抱孩子、哄睡、陪玩,到上下学接送、兴趣班奔波,全天无休的体力劳动,让身体长期处于疲惫状态。 - 自我牺牲 - 事业发展受限:为了育儿不得不减少工作投入、放弃晋升机会,甚至辞职回归家庭,职业规划被打乱,自我价值感降低。 - 个人生活压缩:曾经的兴趣爱好、社交活动因育儿无暇顾及,时间被孩子完全占据,失去属于自己的生活空间。 - 教育困境 - 教育焦虑:面对激烈的社会竞争,家长担心孩子输在起跑线,在选择学校、兴趣班,以及辅导作业过程中,陷入无尽的焦虑和压力。 - 亲子矛盾:孩子成长过程中出现叛逆、不听话等问题,教育方式难以达成共识,沟通不畅导致亲子关系紧张,却又不知如何改善。 - 家庭关系 - 角色期待冲突:社会、家人对“完美妈妈”的高期待,与现实中妈妈的能力和精力不匹配,妈妈常因未达到他人期望而产生自责和愧疚。 - 家庭分工失衡:部分家庭中育儿责任过度集中在妈妈身上,爸爸参与度低,妈妈不仅承担育儿压力,还要面对心理上的委屈和不平衡。 - 外界压力 - 不被理解:外界对妈妈的付出习以为常,甚至质疑“全职带娃很轻松”,妈妈的辛苦不被看见、不被认可,内心委屈无处诉说。 - 社会评价束缚:妈妈的行为常被置于放大镜下审视,从喂养方式到教育理念,稍有不同就可能遭受他人非议和指责 ¥64
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高效沟通
高效沟通是个人和组织成功的关键因素之一。它不仅能提升工作效率、增强团队协作,还能优化组织文化、减少误解和冲突,最终推动个人和组织的共同发展。通过培养高效沟通能力,可以在职场和生活中获得更多机会和成功。 ¥99
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方案套餐
一对一定制能够提供高度个性化的解决方案,帮助个人更高效地解决问题、提升能力、实现目标。无论是学习、职业发展还是个人成长,一对一定制都能带来显著的好处,包括更强的针对性、更高的效率、更深的互动和更长期的收益。 ¥179
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情感套餐
针对在服务的情感问题,进行深度的探讨以及跟踪服务。1.深度探索情感问题2.针对性输出策略3.手把手指导略实施4.复盘总结,辅以精神分析动力取向疗法修通潜意识问题 如果你不知道怎么解决夫妻,情侣之间的关系问题如果你想走出一段感情的创伤如果你经常被情绪所困 那今天对你来说也许就是一个转折,我在这里等你,与你赴美好未来! ¥379
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恋爱情感成长
恋爱读心术 揭秘男人的人性让爱你的人爱上你恋爱宝典(婚恋)理性的谈恋爱,经营婚姻什么叫爱情精讲恋爱宝典出轨心理学关于背叛我们一无所知你接受精神还是肉体出轨忠诚信念动摇什么是更好的选择如何看待出轨中的性如何排解对第三者的怨恨如何避免抑郁倾向和情感创伤恋爱心理学顶级情感思维用读懂人心的心理学去提升情商男女情绪价值什么是情绪价值男女所需的情绪价值有什么不同哪些人无法享受情绪价值如何成为提供情绪价值的人如何提供情绪价值之行为操练拥有复合型思维如何提供直击灵魂的情绪价值¥1965