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✊重新认识我自己~活出丰盛生命
信息爆炸时代，个人成长是抵御焦虑的核心竞争力。融合发展心理学与认知行为疗法，结合神经科学及积极心理学，提供情绪管理、关系重塑、目标达成三大系统模块。通过12个科学训练工具+20个真实案例拆解，帮助你突破自我设限、提升决策质量、建立深度自信，实现认知升级与行动力跃迁，破解「知道却做不到」的思维陷阱，实现认知与收入的双重升级。我主导我的生命，做一个发光体，对的人自然会迎光而来……¥210
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暖心陪伴
生活可能不是你想象的那么好，但也不会是你想象中那么糟，人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候可能脆弱的一句话就泪流满面，有时候你发现自己咬牙已经走过了很长的路，我们常常是对事情过于要求完美，对过去的事情充满懊悔，对未来的事情充满恐惧，而我们恰恰忘了“现在”，帮你梳理现在的情绪，我们要活在当下。❤️ ¥118
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情感经营
恋爱的本质是爱情，但婚姻的本质不仅仅是爱情还有用心的经营。并非所有的忍让和付出都能换来理解和成全。多数人认为婚姻生活已然无法继续，但总想着“忍一忍就过去了”“牺牲一点也无妨”在很多时候一方越是牺牺牲、忍让，另一方越是毫不在意，到最后输了家庭也困住了自己，相处多年的夫妻从最初的甜蜜到冷漠，从相敬如宾而争吵不断，心力交瘁是长期的相处模式和沟通方式出现了问题，所以我们针对这部分客户需求给予“一对一的建议”相信我可以作为你的知心朋友和智慧的伙伴，陪伴你一同去探索婚姻的经营之道，以时间为证，共筑幸福的婚姻。 ¥788
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情绪管理。
不论是感情也好，工作也罢，我们始终在追寻让自己舒服的生活方式，我愿做您最值得信爱的倾听者，给您最详细的分析和最中肯的建议，在我这里您可以尽情释放负面情绪，亦师亦友一直都在给予您安心而长久的陪伴，生活可谓是酸甜苦辣，五味杂陈，大部分人在不如意与痛苦中挣扎着，却不敢与人倾诉，也许是自己的内心没有敞开，亦或是没有遇到那个对的人，久而久之，压力积存于心底，身心疲惫，极易崩溃，情绪不稳定，大起大落，甚至严重影响身体健康。跟随老师的指引，缩短情绪曲线阈值，学会平复情绪的方法，做一个情绪稳定的人，淡定从容的面对生活中的挫折与挑战，收获心灵的清净与安宁。❤️ ¥328
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心理成长
人的一生，会有伤，也会有些痛，会在不经意间，会在措不及防中浮现出来，让人伤心欲绝，本来以为已释然，但那份无奈无助的感觉弥散在身边。摆烂在面前，怎么办？
让我走近你，我们一起陪伴前行，穿过黑暗，拨云见日，拥抱阳光！¥65
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涅槃级情感逆袭计划
适用人群⚠️ 经历多次尝试失败的顽固型情感僵局⚠️ 涉及多重维度博弈（如：第三者介入+财产纠纷+亲子关系捆绑）⚠️ 遭遇人格型障碍伴侣（NPD/BPD/极端回避型依恋）⚠️ 跨国/跨文化婚恋引发的结构性矛盾核心战术模型「冰山穿透-锚点重构」双核系统1. 冰山底层爆破：挖掘双方潜意识需求（童年创伤/未被满足的核心渴望）解构关系中的隐性权力结构（经济/情感/社会资源控制链）2. 认知锚点重置：植入不可替代性标签（情感价值+现实利益双重绑定）构建危机成瘾机制（间歇性强化对手依赖感）¥888
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魅力提升计划
魅力提升计划适用人群：有社交经验但屡屡受挫，需深度提升的人群。服务亮点：✅ 吸引力测评：性格、价值观与择偶需求匹配分析。✅ 高情商沟通训练：暧昧信号识别、情绪价值提供技巧。✅ 实战场景模拟：约会流程设计✅ 专属社交资源：精准指导匹配✅ 2次1V1情感教练辅导：复盘进展，调整策略。目标：精准提升竞争力，吸引理想型对象。¥288
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脱单技巧咨询
套餐名称及核心内容1. 基础套餐：脱单启航计划适用人群：社交经验较少、缺乏明确方向的新手。服务亮点：✅ 个人形象诊断：外形穿搭、气质风格优化建议。✅ 基础沟通技巧：破冰聊天、话题延伸方法教学。✅ 社交平台指导：交友App资料优化（照片、文案）。✅ 1次线上情感分析：解析单身原因，明确改进方向。✅ 每周答疑：共性问题集中解答。目标：建立基础自信，迈出脱单第一步。¥188
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高效沟通
一对一定制能够提供高度个性化的解决方案，帮助个人更高效地解决问题、提升能力、实现目标。无论是学习、职业发展还是个人成长，一对一定制都能带来显著的好处，包括更强的针对性、更高的效率、更深的互动和更长期的收益。 ¥89
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私人订制二
❤️岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。望远处是风景，看近处才是人生。唯愿此生岁月无恙，只言温暖不语悲伤。❤️擅长领域：1、婚恋关系：情感分手，夫妻沟通，异地恋，恋爱升级。2、情绪问题：抑郁情绪，焦虑情绪，强迫情绪，多疑敏感。3、两性关系：婚外恋情，摆脱单身，失恋陪护，同性恋情。4、个人成长：原生家庭，情商提升，职场减压，人际关系。❤️眼界有宽度，思维有深度，阅历丰富性格稳定，人生不断优化，真诚坦率、耐心接纳、包容亲和，以来访者为中心，陪伴来访者走出生活困扰。死缠烂打、冷战讨好找不回原来的伴侣；父母劝说、朋友帮忙说不服曾经的爱人；不被理解、无能为力丢不掉无尽的痛苦；担心未来、忧虑相伴走不出烦恼的包围...你有这些困扰吗？把它们都交给我！用共情和理解，接纳你所有心事。用知识和分析，解答你内心困惑。用阅历和睿智，带给你温暖力量。¥299
