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【内在觉醒之旅】婚恋关系/自我成长
❤️核心目标：破解讨好型人格、原生家庭创伤、过度内耗等成长卡点✅ 核心内容：1. 觉察训练：提供情绪温度觉察+正念练习2. 破茧工作坊：包含"内在小孩对话术"、"边界建立实战演练"3. 认知升级课：用CBT技术重构自动化负面思维✅ 本套餐1200分钟通话六个月内有效。情况复杂用长程 ，3-5个本套餐我在这里等你，一同见证成长。¥1288
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【情感急救】分手/出轨后关系逆转套餐
❤️核心目标：针对分手冷静期/出轨信任崩塌期，提供科学有效的关系重启指导✅ 核心内容1. 止损诊断阶段：出轨/分手量化关系修复可行性，沟通话术指导，亲密关系双方复合意愿评估2. 关系重构阶段：出轨后信任修复实操指导、关键冲突点的沟通分析、情感账户充值指导3. 关系巩固阶段：新型亲密模式构建，改善相处模式，情感免疫训练预防二次伤害，提供关系维护12个关键节点提醒✅ 本套餐480分钟通话三个月内有效。情况复杂用长程 ，2-4个本套餐¥580
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做真实的自己
能够做真实的自己，以自己的本心为原点，向外发展亲密关系和热爱的事业，这样的人生是美好的。然而我们成长的环境往往需要听话，我们建立的可能是一个假的自我，并在追求假自我成功的路上感到耗竭和不开心。如果我们还想给自己一次机会，探寻真实的自我，那就来吧。 ¥2141
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恋爱复合套餐——专属指导，重启亲密关
一、核心服务模块1. 情感深度诊断与分析- 通过1对1沟通梳理恋爱历程，剖析分手核心矛盾（如信任破裂、沟通障碍、价值观冲突等）。- 结合心理学知识，精准定位双方心理卡点。2. 分阶段复合策略制定- 破冰期：指导情绪管理与自我提升，重建吸引力（如形象优化、朋友圈重塑）。- 复联期：传授高情商沟通技巧（非暴力话术、共情式表达），创造自然互动机会。- 巩固期：设计关系升级方案，解决潜在矛盾，建立长期情感联结。3. 个性化修复方案- 针对异地恋、第三者介入、家庭反对等特殊场景，定制专属策略（如「冷冻-吸引」法、「第三方阻断」技巧）。
¥200
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我们焦虑抑郁是因为我们的生命更有张力
老子 乔布斯 和田稻夫 于东来等等 哪个不是经历了大起大落 甚至经历至暗时刻 但是往往这些人都生命最有张力 被极限压缩以后也会极限反弹 也更容易顿悟人生 活出自我 请相信 我们是独特的 我们是在感悟人生 只要相信自己 一定会走出黑暗 发现自己的光明 ¥200
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婚姻家庭守护套餐——专属定制
为婚姻情感修复设计，融合“文字+深度咨询”双模式，提供从矛盾梳理到关系重建的系统性解决方案。套餐以“书写自我觉察+对话指导”为核心，通过情感日记分析、沟通话术训练及家庭互动脚本三大模块，帮助夫妻打破沉默僵局，重建理解与信任。
¥200
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情感修复
专注于分手失恋。难以走出情伤。无论男性还是女性都需要专门设计的套餐。专门针对于他们的内心修复 和情感创伤 具有定制的计划 让他们更快走出 重新建设自我成长 从重新找到自我 让自己变得更自信 才能更好的寻求爱情 ¥436
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3000分钟属于你✨懂比爱更重要
在相处中，我们可能常常会用自己的标尺去衡量他人，不自觉地做了彼此的“差评师”，让最初的美好荡然无存;可能也尝试过不遗余力地付出，最后却发现与对方的隔阂越来越深。 其实，友情也好爱情也罢，都是需要为共同的目标携手并进的。因为感情不是一个人的事，单方面的付出只会把一个人累垮，单方面的成长只会拉开双方的距离。想要走得久远，双方一定要努力站在同样的高度，共同成长和进步。✨多年丰富实战经验，针对性提高提供专属的修复方案，陪伴成长，让你重获自信，感情升温。¥8499
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其实，缺爱的人，真正缺的并不是爱?
如果一个人一旦感到自己是他人的附庸，正被他人以不喜欢的方式对待，心理上就会出现很多变化。会产生一种焦虑，感到自己的自尊被伤害了，甚至感到自己的安全没有了保障。 自我认同感缺失是非常可怕的，失去自我评价体系，就会因为别人一句表扬开心半天，被别人批评一两句，就难受的要死。但要知道，人这一生所要取悦的，只是自己本身罢了。他人的喜欢或者厌恶其实不重要。我们不能寄希望于别人，而是要寻找自我认同感。《无声告白》中有这样一句话:“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”但很多时候，我知道你都懂，可你做不到…心理学家埃里克森认为，自我认同感并非一旦被得到就永久保持…它一直在不断地被失去和获得…内心稳定的人，一般目标感很强或者足够平静，知道自己要什么不要什么，做事情会更高效和完善，走在人群中都在发光，是众人的焦点✨本套餐帮助你开始探索内心世界，抚慰内在小孩，保持觉察，建立强大内核，不断去获得自我认同感！
¥163
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以退为进，让Ta再爱你一次！！！
曾见过因为原生家庭不同，习惯，个性，面对事情多处理方式不同，遇到情感冲突不知道怎么沟通的情侣、夫妻； 也遇到过冷暴力，家暴，婆媳矛盾等等陷入了抑郁焦虑的，如果你对现在的情况不知道怎么办，本套餐是你可以尝试的不错的选择，你可以学会采取更明智的沟通方式来处理两人之间的冲突，学会如何爱与表达，学会满足伴侣关系各阶段的需求，成功追爱。而对于背叛者，也需要一个安全的空间，来观察自己的内心世界，疏解自己的情绪，探讨这件事情的心理动机，自我成长，从而迎接更好的生活！
¥163
