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原生家庭揭秘
很多人都不愿意面对自己的原生家庭，有的人想要逃离，有的人下不定决心。很多人都希望自己的原生家庭是幸福的，家庭和睦、父母恩爱、亲子信任、充满欢乐。当我们去创造一个幸福的家庭时，总受到内心的抵触。揭秘为什么抵触幸福，就是我的目的。 ¥106
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情绪管理，个人成长，亲密关系提升
情绪不分好坏是一种能量，能掌控情绪才能掌控自己的人生 爱是一种能力，需要不断学习，每一个卡点，都是觉察和自我成长的机会 爱是一份来自上天的礼物，需要彼此珍惜，我们不是要爱的更努力，而是要爱得更有智慧 我愿在您成长的过程中，支持陪伴你，直到你遇见更好的自己 ¥127
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个人成长高级方案
个人成长基本决定了人生的质量。你现在是否正处于人生的低谷？是否也曾经迷茫？作为一名终身学习者，老师带你看透个人成长的本质。 个人成长的两个底层逻辑：价值观和习惯。 关于价值观 人生有无数种可能，当你没有一个明确的目标，就没有方向，想清楚什么对你最重要，想要过什么样的生活？ 关于习惯 不提炼总结，不应用学习，不深入思考，不实践反馈，就不会变成自己的能力。当你把某个知识或者技能变成习惯之后，才能变成自己的能力。 老师带你打通成长的任督二脉，找到自己的亮点，启动成长飞轮。 【服务价值】 1、开启：精准分析和解读你当下所面临的成长困境。 2、放大：找到属于你自己的独特亮点并放大，和你一起制定成长方案。 3、复利：找到属于你自己的价值观，并且培养自己的成长习惯。 ¥5887
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懂得沟通的基本概念，在感情中无往不利
✨恋爱里沟通是连接彼此走一下的重要沟通 ✨大多数人那不叫沟通，是扯闲篇，是吵架，是分享某一个八卦，看上去像是沟通交流，一两个小时聊的也挺嗨，但是，里面很难包含共识的达成，三观的校对，和灵魂的碰触，即使恋爱很久，有一天，也会因为某个触及婚姻的问题而谈崩。 ✨因为沟通需要解决问题的能力，而恋爱里，我们最擅长的是逃避问题 ✨比如生气，管哪里错不错，道歉就完了，买礼物就完了，再不济，死皮赖脸逗对方笑一下就完了。大多数问题后来慢慢的就成了某个人心里攒的失望。 ✨沟通里有两件事儿，一个是表达，我能不能把我的需求表达清楚，对方能不能听明白，理解并支持我的想法。另一个是倾听，对方有了反对的想法，我还能不能冷静的听完他的解释。 ✨你知道，我们最讨厌跟什么人沟通吗？ ✨就是永远觉得自己正确的人。 ✨他在你面前永远是一扇门，门上贴了一个告示，我说的是对的，我都是为你好。一个强势的人对弱势的人的沟通，往往是传达指示，不是倾听，不是理解，不是尊重，不是信任，所以，有时候，对方很生气的问，你为什么不跟我沟通一下？ ✨因为沟通太累了。 ✨看上去两个人在说话，其实各说各话，一个没讲明白，一个没听懂，一个堵着嘴巴，一个堵着耳朵。 ✨人为什么攒失望，因为心里委屈，有话说不出口，说出口的情绪不被理解，我们总是先按照过往给对方乱贴一通坏标签，而放弃新一轮的沟通。我们总是忘记要先把情绪安放好，再去冷静沟通解决问题。我们总是在讲大人的道理，却忽视了对方心里的小孩子需要情感呵护。 ✨好的恋爱应该是互相成就，可以说出对方的不足，大家可以都可以面对自己的缺点，激发出对方对生活最大的热爱、灵感和表达，而不是懂事，懂事的恋爱，一点都不可爱，因为懂事全靠把委屈撑大。 ✨希望大家可以学会沟通，再不济了解沟通，努力经营好每一段感情。 ¥425
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oh卡牌蜕变之旅 找到方案 达成目标
每个人各个阶段都可能遇到困境或问题，通过oh卡牌的抽取，倾听者的引导，咨询者的描述，逐步构建分析具体困境与要达成的目标，逐步清晰解决方案，通过5W1H和SMART原则找到可执行的行动计划。时间计划。促成可达成方案。 ¥105
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oh卡牌 亲密关系 情感关系 探索
该套餐适合亲密关系，亲子关系，朋友关系，同事，或合作伙伴关系等，也可以探索跟某物的关系，比如跟金钱的关系，跟工作的关系等。帮助了解关系的状态、卡点，并找到解决办法。咨询者通过抽卡牌，在倾听者的引导下描述卡牌及自身与他人关系，从而探索心灵潜意识，激发自身智慧，找到解决方案。 ¥98
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情绪疏导
首先，情绪疏导对于个人的身心健康非常重要。现代社会，人们承担着各种各样的压力，列如工作压力、生活压力、经济压力等。这些压力过大过多，容易使人有负面情绪，比如让人感到情绪低落、烦躁不安，这些负面情绪会对身心健康造成不良影响，导致睡眠不好、食欲下降、免疫力下降等一系列身体疾病。同时情绪疏导可以帮助人降低压力，并提高个人的心理承受能力和抗挫折能力，增强身心的抵抗力。 通过适当的方式和方法进行情绪疏导，能够更好帮助个人处理情绪，保持情绪稳定，减少负面情绪，增强心理抵抗力，提高工作效率，维系良好的人际关系。学会合理调节自己的情绪，过上更加健康、平衡、幸福的生活。 ¥127
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情感修复
实际上每个不愿意分手的人都尝试过情感修复，但是由于采取的修复方法，多数都是错误的，所以很少能修复成功，其实很多正确的修复方法可以供你选择，只要方法正确，修复的成功率就会高很多，就能达到你想要的成果，从而达到修复成功 ¥2888
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探索未来
这是能让心与心靠近 轻松且又舒适 整个人精神状态饱满，去用自己的 意识以及生活 ，无时无刻的陪伴 ，生活的力量， 驱使行动力，元离零静，我愿和你一起去游历人生方向，品尝人间百态 ，相信自己 勇冲巅峰。 ¥2024
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成长话题
对于成长它不是一蹴而就的，哪有什么人生开挂，只不过是厚积薄发。 走得最慢的人，只要他不迷失方向，也比漫无目原地徘徊的人走得快。 生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，才不再孤单！ ¥113
