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成为更好的自己
如果你感觉生活总是不如意,感情不顺利,人际关系困难重重,工作也毫无进展,说明现在的你走进了人生的胡同,你需要引导!老师帮你破迷开悟,打开这些枷锁,让你成为你自己!我熟知中西方心理学,能够将东方智慧和西方心理学想贯通!引导你一步一步成为最好的自己 ¥3831
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个人心灵开拓成长
答疑解惑,找到卡点, 看清问题,看清自己 开阔思路,智慧人生 愿能让你感到温暖,力量。从此换个角度看人,看问题,看世界,思维多元,思路清晰,看清自己为啥迷茫,人生路更加豁达,更加精彩。拥有勇气和力量,成为自己,绽放自己 ¥105
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心事解忧
每个人都有各种各样属于自己的心事,孤独不足为外人道,秘密不知道该跟谁说,为此而烦忧,找不到解决方法,然后有可能会有错误的认知、行为,导致事态或关系向不好的方向发展,请不要担忧,老师这里是全然保密的,也能够给你价值中立的情感支持,一起探讨出最合适的解决之道。 ¥72
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心灵成长套餐
心灵成长是什么?是遭遇了一次混乱,在茫然中,去找寻自己所赋予的人生意义,并且透过时光把它最大限度地活出来。是看到自己的独特,独一无二,常常去欣赏一下自己,在某个重要的人生节点,去肯定那个常被内心渺小了的自己。成长是终于有一天理解了什么是尊重,当能够发自内心地敬畏生命,慢慢地学会建立边界,为自己和他人提供安全自由的心灵空间时,便拥有了更高层次的自尊与尊重。成长是可以多一点再多一点地接纳不完美的自己,能与孤单的自己、失落的自己、挫败的自己越来越多地和睦相处。成长是一次次地去超越自己,破译自己的人生密码,在挑战自己的过程中越来越信任自己,将自己推向一个确定又无法确定的巅峰。 ¥2998
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个人专属套餐(未经同意,勿拍)
感谢你的努力与坚持,同时也感谢你一直以来的信任,为了让你能够持续的跟随老师学习心灵成长,因此为你争取了更大的优惠套餐,陪伴你创造你想要的生活,也会帮助你更好的学习与人相处,以及学习如何建立你想要的亲密关系。 ¥168
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情感倾听
听得见你无助的叹息,看得见你疲乏的脚步,理解你的烦恼,知道你真的很累。来吧,我会用理解与真诚、专业与理性,帮助你走出心灵的沼泽,摆脱痛苦的阴霾。真诚,尊重,共情,热心,让您感受家人的温暖,朋友般的倾听。 ¥170
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科学优质睡眠法
科学家说,睡得好比挣得多更让人快乐,睡眠到底有什么魔力?很多人晚上睡不着,白天睡不醒,睡不好有什么损失?有人为睡不满八小时而焦虑,有人睡了八小时还是困,到底睡多久才合适?失眠怎么办?没时间睡觉怎么办?周末想睡懒觉怎么办? 以上问题的答案,我会从底层原理,到细节建议,手把手带你制定科学睡眠方案,解决睡眠问题,优化人生效率。适意行,安心坐,渴时饮,困时卧,就是热爱生活。 ¥319
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《看见真实的自己,并且接纳》
其实,当一个人真的要离开这个世界的时候,是什么也带不走的,唯一能带走的就是心底里存下来的那些记忆。 而我们的记忆中,那个不逊色这人间错落烟火,世间所有温柔住进你眼里的自我是否存在过呢? 别留遗憾,这是你的人生剧本。 ¥666
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如何处理自己的负面情绪
人生关键时刻做出选择 给未来规划人生不迷茫 找寻到自己的人生道路 突破命运改变不满现状 调焦虑情绪平复纠结心 正确学习内心丰盈的人 掌握方法付出回报正比 走出逆境不与自我为敌 避免想太多生活变简单 提高执行力不做空想家 ¥11513
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考试发挥失常心理能量套餐
每逢考试就掉链子,总是不能发挥出自己应有的水平,平时的真实水平总是高于考试,你安慰自己说考运不好!来吧,这个时候不是你的水平问题了,而是心态问题!看看自己是不是有过于担心模式,担心考不好,担心父母失望,担心老师失望,担心同学的眼光,担心别人家的孩子超越自己,担心自己又犯那个粗心的毛病,担心自己考不好,去了不好的学校,找了不好的工作,有了不好的另一半。从此人生就彻底失败……等等!甚至于还有以前发挥失常的阴影,时时刻刻地冒出来影响自己,这个时候就需要做清理转化了,让我们轻松上阵,不再被这种因素影响发挥出我们正常的应有的水平,甚至于在好心态的情况下,超常发挥!祝福天下学子逢考必过。 ¥511