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自我成长
人的心理特点和某些方面的不足是在成长经历中逐渐形成的，和自己的家庭环境，父母的互动模式密切相关，只有成长自己才能从根本上提升自己面对和解决问题得能力，唯有从心理上成长为更优秀的自己，才能更好的化解困惑，拥有理性、智慧和幸福！ ¥1066
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情绪察觉+共情能力+沟通练习
对于心理健康来说，离不开情绪察觉，有察觉才谈得上情绪管理，有了管理才有健康。 在人际关系中，共情能力决定了理解的程度，无论是家庭，亲子，还是咨询，在各种关系处理中共情是打开彼此心灵的通道。 读书百卷，也要走万里路，精要讲解，大量练习，可结合实际问题。 数十场的公开课，结合咨询经验，灵活轻松的学习方式，带您走进改变之旅。 ¥639
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释梦套餐
梦是人的潜意识想告诉你的，它借着隐喻的外衣，绕过你的防御，用梦境告诉你。跟随我，揭开它的神秘面纱，解开潜意识的秘密。 我将以精神分析理论和意象对话理论为根据，陪伴你，伴随你，作为一个合格的“容器”，容纳你的情绪，伴随你成长，会逐渐地对现实生活有改变。 ¥213
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如何让自己不那么忧郁
最近感觉自己做什么也提不起精神，没有兴趣，总感觉累……是不是自己也忧郁了呢 很容易疲惫 对于忧郁的朋友而言，很多人整夜难以入眠，他们辗转反侧，无法像正常人那样休息，十分难受。 内心的想法太多，一些消极的情绪会在晚上夜深人静时出现在他们的脑海当中，使他们陷入不断的纠结之中，反复折磨情绪。 睡眠对于人体而言，是一个难得的休息机会。 大脑得不到放松，休息，明明很疲惫，却不知道是因为什么。始终难以入眠。 很多人没有进行过多的肢体活动和体力劳动，却经常会抱怨自己十分疲惫，就是因为这个。 消极情绪 无论身边的事情多么的令他们开心，身边的人多么尽心尽力地去为他们提供欢笑，最终他们都是一样的消极、一样的负能量满满。 比较喜欢宅着，这有一个隐含的影响，就是运动减少之后导致的个体身体素质下降，甚至是十分瘦弱。 这类朋友可以试着将胡思乱想，消极思考的时间用于锻炼身体之类，或者是做自己不讨厌的任何事情，或者在消沉的时候试着倾诉。情况也会好转很多。 如果您也迷茫中，可以来聊聊，每个人都有自愈的能力。 ¥237
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我的人生，我作主。
有恋爱的甜蜜，就有失恋的痛苦。有期待就有失望。有幸福就有悲伤。有团聚就有分离。有光明就有黑暗。当你在人生中经历痛苦，焦虑，无助不知道该怎么办时。一定是有什么阻碍了你通往幸福的路。那么请给自己一些时间让我们一起看看那个障碍是什么把它移除。这时的你不再被眼前的痛苦所困扰，看清事情的本质。找到了人生的方向。问题不再是问题。经后的路你就是自己的导师。不用去求助任何人，在你的心理都有答案。这时的你可以去帮助曾经向你一样痛苦迷茫的人。只要你愿意开启一段从自己内心寻找答案的旅程，我会一直支持陪伴你找到本身俱有的智慧和力量。到那时你将无所畏俱。享受喜悦。 ¥236
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心灵疏导·拨开云雾
你是否常常对烦琐的生活感到乏味？ 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？ 你是否已经很久没有平心静气地与自己的心灵来一场对话了？ 你是否感到自己的生活离幸福越来越远？ 你是否认为人生的意义越来越模糊难见？ 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中为自己的心里留一片蓝天？ 我们又是否能够用自己的双手去获得真正的幸福？ 想知道答案就下此套餐，疏导心灵，看见答案。 悟通了，理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做达到心理平衡和社会适应。可以将任何不愉快的经历当作自我成长的良机，从危机中看到生机，从困难中看到希望。 ¥639
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心理成长
流年若逝水，爱，如云走涛飞。人，总是在经历无数苦乐消磨与冷暖相煎熬后，才懂得至情至性亦才算得上淋漓尽致。 只因这世间情事本就没有相欠，所有的爱恨，皆是一厢情愿……但，用力的爱过，拼命地争取过，才不会在蝉声悠长的午后，或风雨敲窗的夜晚，生出遗憾和寂寞！ 而我愿意在追寻真爱的路上，护你周全，伴你悲喜…… ¥2622
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身心灵成长套餐
成长过程总会遇到各式各样的困惑，也有很多人会面对原生家庭阻碍，人际关系，职场压力，成长目标，压的人迷茫又混乱，身心灵成长套餐，运用短期焦点咨询技术，帮你建立自信，给予你身心的一次放松，找到最适合你的出路 ¥388
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恋爱分析指导，婚姻修复（语音月套餐）
如果你的婚姻现状（分居、冷战、待离）已经证明了你思维、认知及处理方式是错误的，那就一定要及时找专业老师帮助⋯ 否则会因你犹豫、决策不及时、行动不迅速、前怕狼后怕虎等各种担心疑虑＂贻误战机＂。会输掉孩子一生幸福、自己下半辈子幸福、年迈父母的担心忧虑等一系列问题。 ¥5000
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心理咨询成长套餐
通过专业的心理咨询，帮您认识自我、完善自我、调整心理、消除困惑、缓解压力、倾诉心声，解决生活、工作和感情中的困惑和迷茫。 咨询内容：个人成长、婚恋情感、情绪压力、职场心理、社交心理、同性心理、心理训练、催眠。 方法：综合使用认知行为疗法、焦点解决短期心理问题、叙事疗法、森田疗法、接纳承诺疗法、完形疗法、婚姻家庭咨询、催眠疗法等疗法和方法。 疗程和时间 短程：共4次，一般一周一次。 中程：5~12次，一般一周一次。 长程：13次以上，一般一周一次。 ¥138
