-
寻找自我（个人成长类咨询）
你觉得你一生当中要达到一个什么样的状态才是最好的，如果让你用三个形容词去形容这个状态，你会用哪三个形容词？我经常会发现有一些人在做心理咨询的时候，他会说我想要追求幸福，但是实际上他根本就不知道幸福是什么。那他怎样去追寻呢？ 在心理学中把人最好的状态分成了三种，我们可以用三个形容词去形容这三种状态，第一个形容词叫爱，就是这个人有被爱的能力也有爱别人的能力，那么这时候问题又来了，那么爱的本质到底是什么？通过研究发觉爱的本质是付出，并且这种付出是不求回报的付出。那么第二个形容词叫喜悦，但喜悦跟开心和高兴之间还有区别，开心和高兴是当我们看到一个男性因为看美女而撞到路灯时会捧腹大笑，所以它们的本质是由外界刺激带来的，进而形成我们的情绪状态。而喜悦是由内而外的，也就是说，并没有一个事物去引发它，而是这个人本身就处于喜悦的状态中。那么第三种状态叫平和，也就是指有爱和有喜悦的状态并非是一种亢奋的、激情四射的、冲动的状态，而是在平和的状态中发生的，而这三个状态同时发生并同时存在的时候就是一个人最好的状态。 当然，你只是从概念性上去了解了这个状态，但从经验性上来讲却无法体会。那么我们尝试回忆一下，比如我们小时候种的花，可能需要去松土、栽植、然后浇水，施肥等等。那么这些行为本质上就是付出，也就是爱的体现。而当你有一天看到一只小嫩芽冒出来的时候，你并不会特别的亢奋和激越，而是会看着它，欣赏它，可能会用手触碰它，在这一刻就是三点皆备的状态。 很多人虽然看过很多书，听过很多经典，却依然并能成为自己期盼的样子，这是因为你仅仅处于概念性懂得的范畴，而没能真正从感受层面去掌握它。打个比方，假如你从来没有吃过苹果，那么就有人告诉你，苹果是什么形状？什么颜色？它可以裂变成多少的成分？分子原子结构是怎样的？那么这就是一种概念性上的懂得。但是可能你只需要拿起一个苹果咬一口，就能感觉到苹果是甜的，那么，这种属于经验性上的懂得。 最好的状态藏于我们从小到大的生活当中。我们需要通过学习和练习来让自己去捕捉这样的状态，就仿佛你的内心有了一个门牌号，当你想要找到它的时候，你就能很容易的进入。所以每个人都有自愈自己的能力，而我只是去带你去认识你自己。 ¥580
-
走出创伤的阴霾 回归心灵的净土
让我们重新面对受伤的心灵 重新拥抱那个受伤脆弱的小孩 给予他无限的温暖与力量 让我们的生命散发出本有的光亮 让我用敞开的心聆听你 只是静静的聆听 陪你一起面对 释放 疗愈………… ¥746
-
超越自卑，速建自信！
人有自信未必成功，但没有自信很难成功！ 自卑的人生活在消极的阴影里不能自拔！ 痛苦不堪！ 你恨自己，是自卑把生活搞的一塌糊涂！ 你过去也试图想让自己有自信，但最终会发现，非常困难！ 崔永福老师会用实力，为您重塑自信，找回真我的力量！ ¥639
-
个人成长
或许在我们的过往，我们有过创伤，或许我们性格受原生家庭的影响，我们想过改变，但苦于我们找不到方向，找不到方法，或许我们人际交往出现了障碍，内心自卑，处理不好两性关系，不能与人亲近，跟父母关系不好等等。希望你给自己一个机会，找回真实的自己。 ¥533
-
公益体验咨询
先调整好情绪和心态，是解决好婚恋修复、情感修复、个人成长、人际关系、职业发展等所有问题的基础。做好自己，积极面对，才有解决问题的力量，先解决心态和情绪管理问题，通过情绪表格，催眠和叙事疗法，帮你找到改变情绪的路径，增强你面对生活困扰的能力，走出情绪困境。可以有效地帮你从情绪困境中走出来，迎来新的积极生活状态。老师会循序渐进，一步步帮助你来提升自己，可以更好地逐步解决更多的现实心理问题。 ¥298
-
全方位个人成长（包月）
通过绘画疗法，精神分析，认知行为，催眠，叙事等心理方法，让你认识自己的人格特征，全方位提升，找到改变自己更好成长的路径。本套餐为包月跟进，老师会随时辅导，及时关注你的变化，随机应变，更好地促进你的全方位成长。 ¥7462
-
【九型人格成长体系】
融合心理学 × 国学识人智慧 >> 核心价值： 深度对话，运用心理学体系与能量互动分析模型，助您： ❶ 洞见核心行为模式（情绪反应/决策盲区/天赋锚点） ❷ 解码关系冲突本质（婚恋/亲子/职场能量互动法则） ❸ 显化自洽人生角色（精准定位+能量管理策略） 套餐一：【觉知】自我认知筑基（单次） - 90分钟测评解读（动态访谈+量表分析） - 核心交付： ▶ 专属《人格能量分析语音报告》 ▶ 压力状态迁移路径预警指南 ✓ 适合场景：初阶自我探索/情绪卡点突破/基础人际优化 ✨ 显化焦点：模式觉察 · 能量锚定 套餐二：【调和】关系能量升级（3次） - 3次×60分钟云端关系推演 - 核心交付： ▶ 双人能量互动解码（需提供对方行为描述） ▶ 冲突场景语音重构技术（含10+话术能量调频方案） ▶ 关系滋养度提升实战训练 ✓ 适合场景： 伴侣沟通障碍/亲子代际冲突/团队协作失调 ✨ 显化焦点：共情力觉醒 · 深度连接建立 套餐三：【创生】全维成长年伴（12次） - 12次×45分钟～60分钟云端深度咨询 - 成长四维引擎： ▶ 健康层级云端监测与干预 ▶ 事业定位能量适配推演 ▶ 国学“时中”智慧在重大抉择中的应用 ▶ 生命角色整合实战 - 专属权益： ▶ 2次紧急情绪危机疏导（30分钟/次） ▶ 季度成长能量坐标评估 ✓ 适合场景： 高管领导力提升/人生关键转型/存在价值探索 ✨ 显化焦点：人生剧本重构 · 使命驱动式行动 > 注：九型体系属心理学应用工具，重大心理疾病请配合临床治疗。 ¥597
-
一对一高效走出抑郁焦虑！
抑郁焦虑是病，但并不是灾难。 此服务：我会陪你一起运用科学的方法，陪你一起克服忧伤情绪，让自己的生活感觉更好一些。我会和你一起做测试做练习，陪你学习特定的观点和技术，帮助你战胜不良的感受，可以让你迅速行动，调整抑郁、焦虑、孤独、内疚以及自卑等情绪。 ¥639
-
自卑、社交恐惧、抑郁、焦虑套餐
朋友，因为童年经历、父母教育方式影响，你敏感、多疑，自卑，长期压抑、封闭自己，在意别人的评价，有的时候还要极力伪装，与人交流时不敢对视，出汗，脸红，活得非常痛苦。长期的自卑又会导致抑郁、焦虑，严重者不能出门，不能工作。本人是国家二级心理咨询师，从事心理咨询工作二十余年，积累了数千个自卑心理，社交恐惧，焦虑抑郁案例经验。李军老师愿意陪伴你早日走出困惑，活出真实的自己，活出属于自己的生命质量。 ¥198
