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走出失恋阴霾 重拾美好人生
倾听你的失恋故事,陪伴你充分的理解和共情,引导识别和表达各种负面情绪,通过倾听和表达释放压抑情感。分析失恋原因,从客观的第三方视角来看待这段感情。关注自己的需求和价值。重新发现自己的优点和魅力。让你看到生活的无限可能,激发对未来的期待和动力。 ¥520
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VIP尊享
世间人千万,人间事万千。不过“朝看花开满树红,暮看花落树还空。若将花比人间事,花与人间事一同”(龙牙禅师),花无常开不谢,人亦不能常乐无忧,拒绝不了的琐事和烦恼就允许其发生,当时间流逝,它们会一同散去
¥2666
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自我的诞生
很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而我就是帮你建立强大且真实的自我,带你深入理解自我发展的过程和难点,发现那些当你痛苦的问题的根源,活出真实的自己,而你的自我终将诞生! ¥319
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心事抓手
这是一本人生笔记,你想写的是什么呢?世界很大,我们曾有多少日夜独往。所幸人生旅途,始终陪伴我们的还有自然万物。如果你感到疲惫,我们还有温柔的秋风可以奔赴,还有岳岩,在无数个日日夜夜,远隔千里,做你的灵魂抓手
¥1888
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心灵成长——遇见未知的自己
在生活中,你是否经常有下面的情形?你很想表达自己的观点,却又害怕说错话,过度在意别人的眼光;总是自我贬低,习惯性说“我不行”;你在关系里小心翼翼,总害怕惹对方不高兴,不停地讨好,只为了避免冲突;你们明明很喜欢,却装作不在乎,总是口是心非让对方猜不透……你们很相爱,却伤害彼此最深。别人走不进你,你也不想轻易被靠近。你的潜意识操控着你的人生,而你却称其为命运。生活中很多迷茫和痛苦,都可以在潜意识找到答案。当潜意识被呈现、被看见,固有的信念被松动,你的人生剧本就可以被改写。¥398
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内在小孩探索
童年时期心理营养缺乏,具体指1.成长中不被接纳,身份不被认可2.成长中缺乏安全感,长大后总害怕失去一些东西而过度控制3.成长中感觉自己不重要,感觉自己不被重视4.成长中被否定,不被认可,不被肯定,不被欣赏5.成长中老是拿去和别人对比,老是有人说你看看谁谁怎么样,你这个样子长大能有什么出息…..¥991
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抑郁焦虑“专属频道”
现在各种工作压力,家庭压力,学业压力导致各种情绪失调,负能量加重,很多朋友都有长期睡不好,睡不着觉得情况,这样情况长此以往会让身体和情绪出现各种不适的情况,希望我的方法可以帮到需要帮到的朋友,正能量满满! ¥687
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个人成长套餐
个人成长套餐,服务内容包括情感经营、情绪疏导、原生家庭、家庭教育、人际关系、爱自己、提升认知等话题,根据倾诉者自身的情况做调整话题内容,做到人生生命蓝图的贯穿统一,能够重新认识自己,接纳自己,爱自己。 ¥450
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挣脱内耗枷锁vip专属套餐
在快节奏的现代生活中,内耗如影随形,悄无声息地侵蚀着我们的精力与快乐。《内耗拜拜:拥抱轻盈生活与笃定自我》这本书宛如一把心灵的钥匙,助你开启摆脱内耗的大门。它深入剖析内耗产生的根源,从过度思考、自我怀疑到完美主义等诸多方面,逐一拆解。结合实际案例,给出针对性的解决策略,如正念训练、情绪管理技巧、重构思维模式等。阅读本书,你将学会如何斩断内耗的藤蔓,让心灵得到解放,重新拥抱简单而轻盈的生活,找回那个自信、笃定的自我,以全新的姿态迎接生活的挑战与美好,踏上一段充满阳光与希望的心灵重塑之旅。 ¥1299
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坦然面对死亡恐俱!
人类忌惮死亡,面对离世和无常,悲伤和恐惧始终是主要情绪,对死亡话题的回避和忌惮成了大多数人心照不宣的礼节。我们只是旅客,暂时住在此生和此身。 我们总是把执着误以为是爱啊。生命中的逆境,都是在教我们无常的道理,让我们更接近真理。心有很多层面悲伤是最需要关注,珍惜当下的生活,不再过度纠结于过去的遗憾或未来的担忧。真正学会活在每一个当下,以更从容的心面对生活给与我们的各种挑战与磨难。在这个世界我如何塑造自己,又如何能够安定平和智慧的离开。¥69