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心理修复·自我整合
如果你错过了落日晨辉,
请记得还有满天星辰。
我亲爱的朋友,
愿你历经山河,
仍觉得人间值得。
您好,感恩遇见!
我是国家二级心理咨询师·修墨
心理执业12年,丰富个案经验
擅长情感修复,婚恋关系复合
我会给您专业的分析和最暖心的陪伴。
如果想倾诉,我是一个很好的倾听者;
如果有困惑,我们共同探讨,一定会找到新的答案。
唯愿此生,岁月无恙。 只言温暖,不语悲伤。

¥5995
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财富关系赋能
你是不是觉得钱很辛苦?你是不是觉得赚钱很难?你是不是觉得怎么都存不到钱?觉得人生怎么如此是不自在。是觉得运气特别不好,你有没有思考过自己与金钱的关系?没有梳理过自己与金钱的模式,欢迎你来到这里,与财富关系的卡点,让你创造更多的财富。 ¥319
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个人成长赋能
你是不是给孩子讲过无数遍的道理,孩子就是听不进去?你是不是跟爱人沟通过无数次,爱人就是无动于衷?是不是在人生的道路上无数次踩过同样的坑?你觉得命运怎么会如此不公?那你有没有想过这一切都是我们自动化的模式?了解人生卡点打通心理“任督二脉”过上丰盈的人生!我在这里等待遇你相遇,祝福你从此遇见未知的自己!
¥223
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遇见更好的自己
当你身陷迷茫或困境时,无论是选择克服它,还是跨过去,我都将陪伴你一起寻找最美丽的彩虹。 此套餐为三次起购,每次通话为60分钟,三次共180分钟,一个月内有效,通话时间为倾诉者和来访者共同商议决定,提前预约。¥69
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个人成长:拥抱真正的自己
生活总是在快乐与悲伤交替上演着在你遇到心情阴霾的时候也不用沮丧不用失望因为快乐就在不远处走来。生活总是有诸多意外或喜或悲保持前行无论身在何处我依旧热爱生活,不远万里。任时光流转,岁月变迁,不抱怨,不言苦,不忧伤,不认输,安静生活。只有创造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充实的生活。 ¥2888
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一对一私人冥想定制
一对一冥想指导套餐,每天20分钟,可随时沟通,为你定制适合你的冥想解压,失眠方案陪伴的方式不是只有一种,每个人都有自己的生活经验,也许你缺的不是一个充满智慧的说教,只是一个默默的陪伴跟倾诉的对象,人生路漫漫,有我跟你一起同行。 ¥900
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生命那些不能承受之痛好了
自我成长细节:呼吸放松法(缓解各种自己无法应对的情绪、与潜意识沟通(提升身心合一)、生理平衡法(增加注意力和耐力)、接受父母法(生活中不接受父母的行为,同时又想与父母有更好关系,做完后让自己内心从生命层面接受父母)、 借历代祖先法做事感到无力,内心力量不足,做完后能够拿到家族系统的力量)、接受自我法(无法全然接受自己,经常有小孩心态的人,自我否定的人,童年有过分离创伤或不愉快经历的人,情绪暴躁,经常不耐烦,遇他人否定时会愤怒的人,以上情况,做完后会感觉身心愉悦,享受当下,爱上自己)、EP(情绪波动、晕船、害怕小动物)、提升资格感(可以增强动力,内心充满力量)、长高长大法(增加自己内心力量)、避弹衣(对有不安全感,内心力量薄弱,容易因他人言行而感到受伤的人特别有用,对不能接受批评或感觉受害的人也很有效果)、洒金粉法(感觉自信、力量不足时,可以运用这个方法借力)、觉察力训练(改变事情带给我们的情绪效应)、改变经验元素(通过改变经验元素进而改变情绪)、哀伤处理(因亲人过世、分手、失恋、离婚等带来的哀伤处理)、系统包袱的处理、逐步抽离法(处理情绪快速有效)、接受批评法(被人批评不开心的处理)、接受失败法、接受生命结束法、化恨为未来动力(把怨恨情绪转化为未来的动力)、三我梳理、宽恕法(处理和父母以外其他人的问题)。 夫妻关系:收回投射、交还投射法(处理夫妻关系中委屈、抱怨、失望、经常愤怒),感知位置平衡法(改善提升两人之间的沟通和关系)、化解情感痴缠法(放下感情里放不下的人),付出与收取的平衡,内感官配合技巧。转变信念:正向肯定法(增加自信心),我接受,、谢谢你、对不起、我爱你(能够解决大部分问题),一分为二法(处理与自己不能接受的人相处),意义储留心中,信念植入法(改变局限性,树立正确信念技巧),定框法,破框法,换框法,价值定位法(认识到内心的推动力),跳出局限法¥73
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提高认知~阻止内耗
若你失掉一份爱情,不用伤心,也不要伤心,只需理解:你失掉的是爱情,并不是真爱。那些真正的爱情都是求之不来,挥之不去。 不漂亮不要紧,只需你有气质。没气质不要紧,只需你聪明。不聪明也不要紧,只需你贤惠。你没本事,也不要紧,可是你至少要安分守己……总归,你至少要做到一个优异的。失恋算个啥?悄悄的,你走吧,千万别懊悔,只需你一挥手,就会发现,已经有那等不及的意中人,正鬼鬼祟祟拉你的手!¥1399
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连线相遇
如果你很难进入一段关系,总是感觉不安或不知所措,
你可以来连线;
如果你在关系中很难做真实的自己,不能表达不满和愤怒,
你可以来连线;
如果你明明总是为对方着想,为他/她做了很多,却不能成为“重要的人”,如果你感到无力离开一段糟糕的关系,如果你身在人群却依然觉得孤独,
你可以来连线;
如果你想更深刻的了解自己,更好的生活,
你可以来连线
¥383
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情感经营,做回自己
每个情绪小怪兽的背后都有一个没被满足的心理需求。真正有效的情绪管理,处理的是情绪背后的需求,而非情绪本身。情绪没有好坏之分,存在即合理。情绪是人类不断进化的产物,每一种情绪都是在保护我们,都有其存在的道理,让我做你情绪的容器,让我直击你情绪背后的需求,进而找回轻松的自己。 ¥392