-
重塑亲密关系
长久相伴，难免产生隔阂，争吵。沉默渐行渐远，让原本亲密的两个人满心疲惫，家庭也失去温暖底色，本重塑亲密关系通话套餐，陪你走出关系僵局，学会带着觉察看，待感情，放下一成不变的固有认知接纳，每个人都会随经历慢慢改变，跳出自我。视角读懂对方沉默，疏离，争执背后藏着的无助与压力。真正做到换位思考，深度共情，更重要的是在修复关系的同时看见自我，建立不依附他人的自我价值，拥有稳定安心的情感归属感，拥有一段互相包容彼此治愈，长久安心的亲密关系。 ¥188
-
看见自己，觉察自我，向内扎根
看见真实的自己，接纳不完美，停止自我否定与精神内耗，理清内心混乱，找回内在秩序，重建稳定的自我价值感。在一次次梳理陪伴中学会关照自己，善待自己，打破固有的行为与情绪循环，慢慢提升内在力，量减少外界内耗。不再被他人情绪左右拥有清晰的自我边界与独立内核，从向外索取转向向内扎根，从迷茫走向清醒。真正活出属于自己的自在，从容的人生。 ¥388
-
告别内耗，稳住情绪内核
生活里的焦虑，烦躁压制，胡思乱想，反复内耗，常常消耗我们的全部精力，一点小事就情绪奔溃，事后又自责后悔，被情绪牵着走，活的疲惫又紧绷。本套餐会陪你一起梳理负面情绪的来源，拆解负面情绪背后的内心需求，停止自我内耗与情绪对抗，共同建立稳定的情绪内核，提升情绪感知力，遇事不急躁，不内耗，不崩溃，懂得接纳情绪和解自我，慢慢修炼平奏，以更从容，清醒，稳定的状态面对生活与人际关系。 ¥520
-
心桥重建
❤️情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后调整情绪的表达方式 ❤️以适当的方式在适当的情景表达适当的情绪就是健康的情绪管理❤️我们每个人都拥有一种自救的能力，情绪复原力如何发挥，你的情绪复原，我愿与你一同寻找¥133
-
情绪疏导，打通卡点
你是不是常常这样: ·白天看似正常,夜里情绪泛滥·想太多、容易焦虑、一点小事就胡思乱想·习惯性压抑自己，从不跟人倾诉·敏感多疑、内耗严重、活得很累·压力堆积、情绪低落、莫名委屈崩溃成年人的崩溃，从不需要惊天动地的大事，只是积攒了太多无人看见的疲惫。情绪疏导不是矫情，是给紧绷的生活，一次喘息和治愈的机会。我陪你梳理、陪你和解，帮你跳出情绪死循环 新轻松生活。¥323
-
情感修复
为什么对一个人越好，他越不在乎呢？因为你跋山涉水去见的人，他不会记得你，只有他跋山涉水来见你，才会更加珍惜你，付出的痛苦程度越深，珍惜的程度就越深，爱一个人最好的方式是经营好自己，而不是拼命对一个人好 ¥288
-
资深客户专享
感谢一路信任与陪伴，专为长期来访的老客户定制专属倾听套餐。比起单次零散沟通，套餐更适配持续梳理情绪的需求，性价比更高，也能更好承接你长期的内心困扰。 适合长期有情绪内耗、家庭关系矛盾、压力无处诉说，需要稳定倾诉出口的朋友。预约时间灵活，可提前沟通安排时段，不用每次重新适应，我们延续熟悉的沟通节奏，不用反复重新介绍自己。¥88
-
无性别恋咨询✨情感关系与身份探索
一路走来，不知道你承载过多少迷茫与挣扎。 理想的亲密关系，应当是灵魂与灵魂的彼此契合，无关世俗固有的标准。身处性少数的圈子，或许你体会过外界的不理解，经历过真心被消耗，在取向认同里反复纠结；也可能在感情当中，面对需求错位、相处隔阂，陷入无尽的情绪内耗。看过现实的参差，不知道你是否还守住内心的自己，依旧愿意真诚对待爱。爱情本是灵魂对灵魂的奔赴，不必被世俗的框架定义。如果你困在身份探索的迷雾里，或是被感情矛盾、关系抉择、修复挽回的难题困住，在这里可以卸下顾虑。我会倾听你的全部心事，陪你梳理内心的矛盾，理清自己的需求与边界，看清关系的现状，找到属于自己的方向。¥1366
-
相处模式重塑
本套餐为一对一专属倾诉，全面解析亲密关系里的矛盾、内耗与卡点。帮你看清关系冲突背后的根源，读懂彼此的心理需求，调整相处模式。同时探索自我，修复内在创伤，建立稳定的个人边界，提升情绪感知力。不再重复陷入痛苦的循环，学会爱自己，拥有平等、舒适且长久的亲密关系。 ¥415
-
进阶版✨关系梳理咨询
本套餐为关系梳理咨询服务，适合存在恋爱争吵、沟通不畅、情感隔阂、关系进退两难、情绪反复内耗等情况。 在情绪倾听共情的基础上，进一步拆解你们相处当中的现实矛盾，分析双方的沟通习惯与心理期待，分清问题的主次。不做主观决断，帮你看清自己的需求与边界，梳理沟通方式与应对选择，缓解纠结痛苦，帮助你更清醒地看待当下的亲密关系，走出情绪内耗。¥211
