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女性魅力专属套餐
一段真正美满的婚姻关系，它关乎沟通，理解，信任与共创。本套餐帮助你和伴侣打破尴尬，建立深度连接，让亲密关系成为你们爱情的堡垒。 套餐内容分为以下内容模块：1.基石篇—观念重塑与认知升级2.沟通篇—开启亲密对话的金钥匙3.精进篇—和谐同步与共创美好体验¥214
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遇见更好的自己
我们总以为只有自己足够好才有资格遇见对方，殊不知遇见他的时候我们才是最好的我们。当然当我们真正被爱的时候，其实我们也不用那么漂亮。擅长个人成长，人际交往，关系建立，提升自己，拥抱更好更上积极向上的美好人生！ ¥978
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爱情急救
精通情感成长，拥有丰富的实践经验，擅长解决恋爱脱单、婚姻修复、家庭矛盾等难题。独创情感分析与干预方法，以咨询视角与温暖共情，帮助来访者化解情感危机，实现自我成长，走出困境，开启新的生活，收获幸福人生。 ¥588
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情绪树洞
事情压不垮人，但是情绪可以。情绪失控会影响我们生活质量，人际关系，一个人成长。帮助我们学会管控情绪，摆脱情绪的束缚，通过系统的心理学理论与实用技巧，如情绪识别训练，压力释放方法认知重构等，带我们看清情绪产生的根源，学会在冲动、焦虑、愤怒等负面情绪来袭时的保持理性觉察，不在冲动中做决定！ ¥458
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心海扬帆
情绪管理成长套餐——森田疗法有言：“情绪如潮，宜疏不宜堵。”与其与风浪对抗，不如学会做自己的摆渡人。本套餐以深度情绪觉察倾听为锚，定位内心暗流；森田式正念训练，教你“与情绪共处而不纠缠”，将内心的煎熬转化为成长的养分；情绪释放助你卸下压抑的重负。倾听师伴你践行“顺其自然，为所当为”：不压抑情绪，不放大痛苦，在接纳中重获心灵的平静。给情绪一个出口，给心灵一片晴空——真正的强大，是允许自己脆弱，却依然选择向前。¥66
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破茧成光情感修复
情感修复倾听套餐——森田疗法说：“不拒不迎，接纳方能自由。”爱中的裂痕从非绝境，而是光照进来的缝隙。本套餐以深度倾听为舟，载你穿越情绪漩涡；森田式对话训练，教你“带着伤痛前行”，将执念化作理解的桥梁，让破碎处生发更坚韧的羁绊。倾听师陪你践行“为所当为”：不逃避争吵，用真心，在接纳中重获爱的力量。给爱一次破茧成蝶的机会——裂痕终将证明，经历过风雨的联结，才配得上星辰的永恒。¥66
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高敏家长私享陪跑训练
59800的私享陪跑，到底能给你带来什么？这不是一门“听了就忘”的课，而是为期数月的“1对1专属支持”：1. 高敏特质适配方案：帮你看清自己的敏感优势，定制“情绪调节工具包”，比如“孩子情绪波动时的自我冷静法”“应对外界评价的心理防护技巧”，让你不再被情绪牵着走；2. 亲子沟通破局训练：针对“不敢说需求”“过度妥协”等卡点，模拟真实场景演练，教你“温和且坚定”的沟通方式，既尊重孩子，也守住自己的边界；3. 自我否定修复：帮你打破“完美育儿”的执念，重建对自己的认可，不再因一点小事就否定所有付出；4. 全程陪伴支持：训练期间，刘莎老师会定期1对1复盘，随时解答你的突发困惑（比如“孩子突然拒绝上学怎么办”“长辈不认可我的方式怎么沟通”），让你育儿路上不孤单。高敏家长，你值得不内耗的亲子关系你总在关注孩子的情绪、家人的看法，却很少问自己：“我现在过得累吗？”其实，高敏感不是你的“缺点”——你能更懂孩子的细腻，能更用心地经营亲子关系，只是你需要有人帮你“把敏感用对地方”。报名咨询：私信获取老师专属对接通道，先做15分钟高敏家长特质评估，看看这门陪跑是否完全适配你的需求～¥59800
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成长守护
人的一生很长，难免会遇到让我们感到迷茫的时刻。无论是事业上的挑战，情感关系的波折，还是对生活方向的困惑，这些迷茫的感觉像是一片浓雾，让我们看不清前方的道路。在这样的状态下，我们可能会感到孤独、沮丧，甚至开始怀疑自己的能力和价值。 在探索的过程中，我们可能会经历痛苦和挣扎，也可能会不得不面对自己的恐惧和不安，还有可能会不得不做出艰难的选择，甚至可能会失去一些我们曾经珍视的东西……然而，正是这些经历，让我们变得更加成熟和坚强！它们教会我们如何去面对生活中的挑战，如何去接受自己的不完美，以及如何去珍惜那些真正重要的东西！来吧，亲爱的朋友，请你记住：人生最好的一天，永远是今天，无论你处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐，开心过好每一天才是最重要的！如果您及朋友有需要，可以联系我，三俊愿与您一起走过一段特别的人生路，咨询全程保密！❤️¥66
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心灵拾光3小时
聚焦情绪认知、压力疏导与自我接纳，通过倾听与引导，帮助你梳理内心困惑，掌握基础心理调节技巧，建立积极自我认知。以温暖倾听为基石，分阶段引导你探索情绪源头、学习压力释放方法、重塑自我价值感。全程陪伴，通过结构化互动与个性化建议，助你在短时间内获得心理赋能，遇见更从容的自己。¥194
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心灵拾光
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