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战胜抑郁
陷入抑郁并不可怕，可怕的是认不清它是怎么来的，自己怎么样去面对它，和它共舞，并且不知道怎么样让它远去，如果能够明白这些，抑郁就不像一个黑幕罩着您，它在您的眼里最多不过是一个小山，或者是一条拦路的狗，而您只要找到方法就可以战胜它。 ¥5330
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驾驭好“焦虑”，做骑象人
焦虑的面貌有多种，从人的进化史角度看，焦虑的存在有其积极的意义。动物不具备未雨绸缪的能力，没有远虑，因而不存在焦虑。带着焦虑正常生活的人，说明自我功能很好，也是人类特有的功能。 也许会有一些时候，我们遇到了一些事情，超过了当下自己可以调整的范畴，以至于焦虑影响到了正常的生活秩序，但这不代表你要失控下去。任何一种情绪或身体的症状表现，底下都有一个未说出的故事。你的情绪和身体都不会害你，它们都是友善的，潜意识通过“症状”来向你传达某些讯息，需要被你看见，因而你需要好好的关注到这个部分。 潜意识的语言有时候很难破解，这也是心理咨询师的工作。如果你目前面临着焦虑不安、失眠或莫名的身体不适（检查无疾病），也许你需要找一个专业人士帮助自己了，而我就在这里等你。 ¥127
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焦虑与社交恐怖症。
运用系统脱敏法，消除不安恐惧的情绪反应，包括三个程序，确定放松训练，建立焦虑恐怖等级表，系统脱敏。在这里运用想像脱敏，最后迁移到现实生活中，不断练习，巩固疗效，在咨询过程中，以一次会谈时间，完成1―2个的脱敏训练。同时加以辅助运用情绪性表像法，自动化脱敏。直到解决问题。 ¥899
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扔掉失眠的帽子
总是失眠，失眠时总是胡思乱想。白天没有精神，总想睡觉，有时候还神情恍惚。要靠吃药才能睡着，越来药量越大。这是睡眠障碍，靠吃药是不能解决问题的，还有可能造成对药物的依赖。你需要专业的心理咨询进行调解和解决。 ¥391
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情绪疏导.
正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰.如果这些不合理的信念久而久之,还会引起情绪困扰.所以引发情绪本身的问题不是这件事，而是你对事情的思维方式，在这里运用理性―情绪疏导（简称RET）分五个步骤来进行情绪的疏导。A诱发性事件；B由A引起的信念；C情绪和行为的后果；D与不合理的信念辩论;E通过认知调整达到新的情绪及行为效果 ¥767
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焦虑与抑郁
抑郁症患者常常都会有悲观、失眠、对事物缺少兴趣等消极表现，抑郁症严重影响了患者的正常生活和工作，患者长期处于抑郁症的阴影中难以自拔，所以对于抑郁失眠的心理干预是刻不容缓的。我会为您的抑郁失眠排忧解难！ ¥554
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《婆媳矛盾化解～终极咨询》—崔永福
自古以来，婆媳关系就是影响家庭幸福的一个顽固矛盾，这是自然现象，因为在潜意识里，相当于婆媳是在争夺一个男人，要就事论事去解决，无异于天方夜谭！——但深谙太极终极疏导法后，婆媳关系将会慢慢和谐起来！崔老师因专心、专注、专一，而更专业！！！ ¥709
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拥抱焦虑淡看抑郁，早日恢复好心情
是由于具体的生活事件激发的焦虑抑郁情绪，还是长期的焦虑抑郁情绪导致的焦虑症，抑郁症？ 网络心理测试当中的焦虑，抑郁指数应该如何准确解读？ 在医院的精神科确诊为焦虑症，抑郁症之后，药物治疗开始起作用，但效果迟迟没有达到预期时怎么办？ 套餐就提供焦虑，抑郁情绪疏导，解读心理测试数据，配合药物治疗进行心理咨询疏导。 ¥978
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战胜焦虑迷你包
针对考前恐惧、婚前恐惧、社交恐惧，各种烦躁不安，担心害怕，灾难性思维，帮您查找问题根源，调整心态，改变思维和行为模式，学会爱护自己的方法。体贴求助者，真诚、倾听、共情、尊重，陪伴您走出喧嚣，找回那份久违的宁静 ¥426
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抑郁焦虑强迫
情绪是来自潜意识的信号，读懂它，我们可以更好的生活，我们一起努力去读懂它。每一次情绪的瞬间，都像是来到了红绿灯路口，危险，也提供了修正生活的机会，一旦读懂情绪的意义，我们便能做出正确的选择，升级自己的生活，做升级版的自己。 ¥396
