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接纳自我
每个人都是独一无二的个体。一个人没有办法改变世界,但是可以改变自己与世界的关系。当我们获得内心的平静,寻求人生的意义,也就能够与焦虑、压力达成和解,承认它们是生活不可或缺的一部分。希望每个人都能认识并接纳自我,绽放属于自己的光芒。 ¥95
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成长第二部
人生总有些猝不及防的意外,也会有不期而遇的温暖与美好。让我们努力活成一束光,点亮自己,照亮别人,温暖世界。从今天起,就让我们用温暖的心,爱他人,爱自己,爱万物,爱一切,与世界温暖相拥,与岁月温柔相待。 ¥299
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成长第一部
人生总有些猝不及防的意外,也会有不期而遇的温暖与美好。让我们努力活成一束光,点亮自己,照亮别人,温暖世界。从今天起,就让我们用温暖的心,爱他人,爱自己,爱万物,爱一切,与世界温暖相拥,与岁月温柔相待。 ¥139
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成长第三部
人生总有些猝不及防的意外,也会有不期而遇的温暖与美好。让我们努力活成一束光,点亮自己,照亮别人,温暖世界。从今天起,就让我们用温暖的心,爱他人,爱自己,爱万物,爱一切,与世界温暖相拥,与岁月温柔相待。 ¥400
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个人成长
个人成长,倾听,陪伴,觉察、改变、成长,自由、勇敢地表达,自我认同、自尊、关爱自我;重新探索发现真实的自我,成长为自己喜欢的样子! 探索自己的人际关系模式,打破命运的强迫性重复! 探寻人生的意义,不迷茫…… ¥531
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倾听陪伴
在现在快节奏的生活中,压力无处不在,无论是因为工作、生活、家庭问题、人际关系或其他方面,每个人都可能被各种压力困扰!如果压力持续存在,会对我们的身心健康产生负面影响,面对这样的情况,我们首先要探索和识别压力源:我们将一起探讨您的生活中可能导致压力的因素,并尝试找到适合您的应对方式。 增强心理弹性:我可以帮助您学会应对压力的技能和方法。我们将探讨自我意识、情绪调节、积极思考等技能,这些技能可以帮助您更好地处理压力,并在压力过程中保持冷静和理智。 解决情感问题:压力常常与情感问题密切相关。我们可以帮您探讨并解决与家庭、伴侣、同事或朋友之间的冲突和问题,从而减轻情感压力和负担。 建立支持系统:在我们的帮助下,您可以学会如何寻求并建立有益的支持系统。这些支持系统包括亲人、朋友! ¥136
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个人心理成长
我在心理动力学流派深耕多年,擅长利用精神分析的方法帮助来访者探索自己的潜意识,助力来访者个人成长。已经帮助100多位来访者走出困境,提升自我价值感,实现个人成长!我会无条件接纳您,耐心倾听您的心声,用我系统的知识以及高度的敬业精神,为您带去不一样的心灵体验,助您快速成长。 ¥767
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【个人成长】现在,未来,何去何从?
你是否在成长道路上总是遇到进退两难的选择而苦恼? 你是否觉得自己很难踏出第一步? 你是否总是在做出选择后而感到后悔? 你是否总觉得自己怀才不遇? 你是否觉得自己好失败? 你是否觉得自己已经对生活失去信心? 如果想建立自信心、树立梦想、梳理规划人生、做个勇敢、坚强、担当负责任、有远大抱负的年轻人,欢迎直接下单,我们一起好好聊聊,希望我的专业可以帮助到你一起变得更好! ¥1918
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暖心树洞
真诚的陪伴会让你离开痛苦那片海,人的情绪不会一直平淡,有时高昂有时低落,我们所处的生活环境,身边的人、事、情会不断磨炼我们的意志,我觉得能救自己的人只有自己,但我希望你可以像我倾诉,你在说,我会在听。 ¥63
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入门培训
从了解松果开始,帮助你在来访者利用五句话核心内容分析,找到来访者咨询的主要内容,读懂来访者内心真实想法,有效的去帮助他们早日走出困惑,学会倾听逐步提升接单能力快速能自主接单,在帮助来访者同时也给我们共同成长的机会。 ¥1181