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催眠
老师专门为长时间处于失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧等的人提供帮助,带你进入潜意识工作,在潜意识中摆脱困扰!体验催眠是一种享受,它能帮助你摆脱失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧等影响,从而带你走进没有烦恼的世界! ¥1999
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个人系统成长疗程3次
适合想系统成长的人 内在小孩成长,情绪处理,亲密关系模式改写,建议每周一到两次成长,每次60分钟左右,通过催眠、意向对话等形式,让潜意识意识化,改写早期的人生剧本,并通过内在三个我(超我、本我和自我)的心理学知识的讲解,让成长人可以学习到一定的成长方法。 ¥191
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开启心灵之旅 认知自我
帮助您开启您的心灵之旅,从而实现更好的认识自我,最终达到实现自我的目的。 心理冲突体现在我们的现实自我与理想自我的不协调,也往往因为对事件的认知模式。 在此我们将共同探索自我,调整认知,调整情绪,让现实自我与理想自我相协调,继而解决内心的矛盾冲突。 ¥767
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专项情感分析
情绪往往是瞬间急剧攀升,并在短时间内到达一个顶点。只要捱过了这个顶点,高涨的情绪就会开始回落。所以,当你察觉到到达这个顶点的时候,告诉自己,先等一下。 无论你是愤怒,还是紧张、激动、羞愧……永远不要在最冲动的时候作出任何行为,先停下一切行动,在大脑里默数十下再说。 大多数情况下,10秒后,你就可以开始进行理性的思考了,并且,你通常会对刚才的状态感到震惊,会很庆幸约束住了自己。 这个方法,需要平时有意识地进行锻炼,将其内化为一种本能的条件反射。 ¥887
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回归自我
没有觉知,就相当于是心灵的盲人,你什么也看不见,即使最伟大的盛典、最专属于你礼物来到你的眼前,也被你的不自知阻隔。 内在的拷问 1,我们如何理解自己的生命与觉知? 2,如果我们拥有一张完整的生命图谱来认识自己和世界,那么你的人生将会如何? 3,就在此时此刻,在“我”的觉知中有哪些基本特征? 4,透过对觉知的体验,你对关系的认知、对自己多年难以改变的情绪模式、对你内在那些限制你拥有更大成功的信念,将有怎样的帮助和改变? 当整个世界都参与到人类成长与进化中,而你却依然停留在充满恐惧与担忧的头脑中,那么你必然会被悄然淘汰。 不自知的情绪会让你被关系淘汰,没有人愿意与深陷情绪总爱抱怨与愤怒的人钟爱一生; 不自知的养育方式会让你的孩子完全活在你的无意识的习性中,最终学会了那些你自己都无法接受的习气,而这正是触动你的根源; 不自知的惰性会让你原本拥有的天赋完全被埋没; 不自知会让你在生命进化的历程中损失惨重。 因为自知是万物的恩典, 而你却总在与恩典失之交臂! 觉知力训练,就是要开启自知模式。 无论你是借助育儿困惑、关系问题又或者是事业压力开启自知模式,是任何一个端口都不重要,重要的是自知会让你内在的这些维度同时提升。 自知觉者眼中的世界,与普通人眼中的世界截然不同,即使是同样的事件、同样的人物、同样的环境,他们所理解的事物的角度完全不同。 前者看到的是一切充满可能性的创造,而后者却是恐惧、担忧、抱怨。 我们邀请你尽快进入参与这场生命进化的历程中,用自身的体验来完成意识的扬升,并让这些扬升实实在在地为你的生活做出贡献。 ¥77818
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脉轮呼吸静心
这个静心能帮助你觉知和经验七个能量中心。它是活跃的,使用深而快的呼吸及身体的动作,伴随音乐来打开能量中心,并将觉知及生命力带到能量中心。这个静心能够使你将宁静和生命力带到你的日常生活。 最好是空腹,在清晨或是晚餐前做这个静心。 ¥3837
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心理成长
心理成长是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理成长突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。心理成长是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。心理成长是以培养身心健康社会公民为目的,通过运用健康管理的方法,人文环境的改善相配合的表现形式,更好的赋予倾诉者。 ¥319
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焦虑抑郁
对你的焦虑抑郁进行识别,分析焦虑抑郁出现的原因,找到本质问题,从而帮助你制定解决焦虑抑郁的方案,帮助你摆脱困扰!每次咨咨询安排1小时,咨询时间需要提前预约,根据双方时间确定咨询时间。如有特殊情况下会临时调整! ¥3837
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学生阶段遇到的各种问题
学生阶段遇到的各种问题,学习压力,考试焦虑,精神紧张,失眠多梦,同学之间人际关系,师生矛盾,爱恋观等等。体育锻炼与身心健康的重要关系,积极向上的人生观,乐观阳光的心态对于人生的意义!协助您接纳改变那个原来的你! ¥63
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个人成长找回真正的自己
如果你觉得被生活琐事所困扰 如果你觉得被职场问题所困扰 如果你觉得被人际关系所困扰 如果你觉得被情感问题所困扰 如果你觉得被婚姻关系所困扰 如果你觉得各种各样的问题困扰着你 让你无法自拔深陷其中,我来帮你 ¥1314