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个人成长❤套餐
人生很长，长到你跌倒可以再爬起来； 人生很短，短到你没时间去勉强自己。 我们一路走走停停，也在不时回看过往。 唯有成长，永不停歇。在人生的每个阶段， 面临着不同的问题：学习没有动力，减肥 难以坚持，恋爱遇到矛盾，婚姻难以维系， 事业升到瓶颈…… 在老师的指引下，我们将逐渐找到真正的自己，活出自己想要的样子❤¥249
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成长解码陪伴计划
焦虑不是需要击败的敌人，而是你内心渴望成长的信号。当我们试着读懂它背后的意义，改变便真正开始，真正的疗愈是从根处松绑。这条路或许漫长，但每一步都带你走向更从容更自在的未来。让我陪伴你点亮你走过这一段。 ¥90
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成长陪伴
真正的成长，往往发生在那些并不舒适的时刻。当你感到迷茫、自我怀疑，甚至想要退缩时，请别忘记，这正是你突破旧壳、向上生长的证明。不必苛求自己瞬间强大，慢一点也无妨。你所有的坚持与反思，都在悄然重塑着一个更坚韧、更通透的内心。请相信，你比自己想象的更有力量。前路或许仍有风雨，但那个不断成长的你，本身就是最亮的光。
¥3999
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心灵明镜
一对一深度通话，专注于您的情绪困扰与关系难题。提供安全树洞，协助您看清困惑、化解纠结、改善沟通。包含实用情绪调节技巧与后续行动建议。包含关系模式解析、高效沟通技巧与矛盾调解策略，助您打破隔阂，重建情感连接。立即预约，开启你的心灵成长之旅。 
¥196
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温言 教学授课
详细讲解各种流派的咨询特点，自身在松果平台的咨询经验，倾囊相授，无论是理论学习，还是个案督导，案例复盘分析，结合大家各自的特点，帮助大家，实现自己的梦想。其中包括，情感问题，婚姻家庭，亲子关系，各种咨询案例的分析讲解，让大家在实际接单中，可以做到真正的学有所用。
¥218
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《心灵树洞》· 深度共情陪伴计划
在这个快节奏的时代，您是否常常感到被工作和生活的重担压得喘不过气？ 内心的疲惫、无人理解的委屈、或是对未来的迷茫，都需要一个安放的角落。《心灵树洞》计划为您提供完全属于您的深度共情时光。我们摒弃说教与评判，专注于最真诚的倾听与理解。专业的倾听者将运用共情技巧，引导您释放积压的情绪，梳理混乱的思绪，陪伴您一起面对职场压力、人际困扰或孤独感。我们相信，每一次用心的倾听都具有治愈的力量。在这里，您不必坚强，只需做真实的自己。我们将助您重新连接内心的平静，汲取力量，更从容地面对生活。点击购买，开启您的第一场心灵SPA。¥998
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学会在沟通中读懂对方｜高情商表达
情绪认知，情绪是亲密关系，人际关系最重要的部分没有之一。语言内容只占有信息传递的7%，其他信息几乎都是通过情绪传递。所以不是说什么最重要，而是怎么说最重要。
情商，这一词的学术名叫：社会化与情绪学习。没有情绪认知就没有情商。
情商直接改变你与他人的情绪模式，对焦虑，抑郁，恐惧，自卑，紧张，表达都有直接影响
¥9999
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心灵陪伴一次60分钟
生活里的委屈、迷茫或没说出口的心事，都能在这里慢慢说。60分钟专属时间，陪你梳理情绪、接住不安，帮你在繁杂里找回一点平静。不妨试试这60分钟，只以温暖的倾听和共情，陪你走过情绪的“小阴天”，帮你轻轻卸一点累。 ¥118
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找回自己，重塑自己，重养自己
心理成长分为三个阶段 第一阶段：认知重构，打碎家庭和社会环境给我们塑造的旧有传统思想观念和逻辑思考习惯，建立新的系统性逻辑思维习惯。第二阶段：关系梳理，通过来访者的个人具体情况，协助来访者梳理各种复杂关系，捋顺各种关系之间的利与弊得与失，建立清晰的边界感。第三阶段：行为塑造，通过塑造新的行为习惯，调节内部世界的频率，让我们能够身心意三者能够平衡运行。达到身心意合一，从而获得掌控自己的能力。¥2169
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【心灵深潜】4次咨询探索套餐
如果您已不满足于单次咨询的初步触摸，渴望更深入地看清水面之下的冰山，这个套餐将是开始。精神动力学工作相信，我们当下的感受与行为模式，深受潜意识及过往重要经历的影响。这4次咨询将帮助我们：· 第1-2次：建立稳固的信任关系，更全面地收集您的生命故事（个人史、家庭关系、重要记忆）。· 第3-4次：一起识别您生活中反复出现的、让您感到困扰的关系模式、情感反应或防御机制，并尝试将它们与过往经历联结，获得“原来如此”的领悟性体验。¥598
