-
心理成长,倾诉,尊重,不强迫
心理成长(即心理成长训练),是人在达到正常心智水平之后,经历的一系列积极正面的心理变化,是人心理不断向成熟阶段发展的过程。心理成长可通过社会经历和学习和心理训练两种方式获得,心理成长训练有助于人的心理能量的加强、人际关系的改变、心理素质的增强、心理咨询基本能力的有效提升[1] 中文名 心理成长训练 外文名 supervision 应用行业 心理咨询 快速 导航 理论基础 定义 心理成长训练是帮助从事心理相关职业人员的提升自身心理能力与心理素质的一种训练模式。维护和促进人的心理健康的过程。其中最为核心的概念是提升心理咨询从业人员的心理健康水平和心理咨询基本能力。心理咨询工作是一项危险的工作,因为在长期的心理咨询工作过程中会不断的从来访者那里接受负面情绪,再通过心理技术加以处理,在咨询过程中咨询师的心理潜移默化中会被来访者影响,如果没有足够强大的心理能力很容易变得跟来访者一样,陷入心理问题的困境当中。 每个人都有心理创伤,包括心理咨询师和治疗师,因为在人的成长过程中内心一定会积累下伤痛、挫折、压抑等负面情绪,若没有足够的心理上的发展和成长,不断处理自己的负面情绪以及加强对自我的探索,才能达到对来访者的内心共情、真正积极关注来访者问题、建立有效的咨询关系,这些是一切有效心理咨询的前提。 ¥319
-
情绪疏导❤️陪伴
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 情绪本身是流动的能量,任何阻碍它顺着本身节奏自然流动的行为,都会造成情绪的淤积和堵塞。因此,利用释放的方式,我们依旧能和情绪安然地在一起,可以按照自己的条件和喜好,选择一些方法帮助自己疏导。 ¥262
-
[你为自己活过吗?]优选
在咨询的过程中:有太多的人没有为自己活过,他们听爸妈她们听身边人他们听这个社会赋予他们的意义。而唯独没有去听自己的。 最后导致对什么都没有的兴趣,不知道为什么活着。时刻停留在迷茫 恐惧 纠结 焦虑中,在生活中找不到价值也找不到自己值得肯定的地方。 如果假设你有个梦想完成了,那么你最想与谁分享最想谁知道呢? 力量一直都在,只是我们在自我对抗,自我内耗罢了。 如果你准许自己有新的人生一个新的起点。 记得我在这里等你! ¥2771
-
探索人生使命
你想找到人生的北极星么? 通过沟通,陪你一起找到一生的目标和方向,让你在面临选择困难时,可以更容易地知道如何取舍。对职场,婚恋,人际关系等各个方面都有帮助。 人生需要规划设计,就像飞机确认航线一样,确认了起落点才能保证安全到达。 ¥99
-
开始下一段感情会找回上一段的不足吗?
生命中,我们常常不由自主地与某些特定的人发生或爱或恨的关系,潜意识中借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,得到第二次机会,去抚平过去所受的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足童年对自己特别重要却未能得偿的一些心理需求。 ¥414
-
使用花精助力读书考试
使用花精提升体适能,增強专注力: 1.专心读书,不会神游四海 2.记忆力增強,不会记不住考点 3.情绪平稳,不受外境干扰 4.不会跳进思维怪圈 5.照自己列的复习时间表按章工作 6.考前冲刺可以完全专注 7.考试时专心,理性,平静,不焦虑 @使用曼陀罗传送花精能量 ¥1180
-
走出自责懊恼,拿回属于自己的力量。
当我们走过的路越多,可能犯得错误就越多,可是世上没有后悔药?,我们改变不了过去,我们迷惑不解,我们自责,我们想回到过去纠正这一切,可是我们是无法改变已经发生的事的,我们只能在这些事情中学会成长。本咨询套餐,专门针对自责懊恼这一不良情绪,进行疏导,让你拿回属于自己的力量,以更为强大的姿态出发。 ¥127
-
原生家庭解析
五项原生家庭的重要角色,让我们了解原生家庭对关系的影响: 1. 人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。 2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等。 3. 我们都带着这些未了的情感包袱,希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。 4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足,就会只顾索求,没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。 5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结,而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望,当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。 ¥599
-
个人成长、情绪调节
内在是因,外在是果。我们的内在是外在展现的一切的源头。外在追求学业的成就、事业的成功、关系的美好,去寻找外在的富足,这一切的源头和意义都是为了满足我们内在对自我价值的实现。可是内在在不断实现的过程中,面对着追求学业的痛苦、关系中受苦、搞不清楚怎么勾通、事业中碰壁、金钱观受限、情绪化、在自己纷繁复杂的念头当中焦虑和痛苦,内在能量不断消耗透支,慢慢的越想要什么越难实现。这时需要调整自己的内在来更好的维持外在的持续性的能量输出,不同的内在代码体现到外在世界我们的效率也是不一样的,所以扭转痛苦的密码其实是在你的内在,找到自己内在世界的每个卡点,内外整合,不再内耗。 ¥420
-
成长感悟
不是在未来变成更好的自己。而是让自己去创造想要的未来。 不要再纠结于问题, 而是聚焦热爱什么,想要什么,努力去创造什么, 真正热爱的,会吸引我们一步一步靠近。让自己去创造想要的未来。 或许人的天分各异, 或许我们花十倍的努力, 取得的成果不如别人的十分之一, 但我们仍然能骄傲地说: “我虽然成长很慢,但我从未停止成长。”¥95