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高品质情绪疏导
我们都是普通人,在生活中难免会遇到各种各样的问题和困难,从而产生一些焦虑和抑郁的情绪,没关系,我作为专业的心理咨询师,愿意用爱心和心理咨询的技术帮助你疏导这些情绪,然后以新的姿态,新的心情面对生活。欢迎下单。 ¥3198
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学会提供情绪价值成为一个高情商的人
情绪价值太重要了,却还没走进大众视野 什么是情绪价值? 就是一个人影响他人情绪的能力,情绪价值越高:一个人越能给别人带来舒服、愉悦、稳定的情绪 现在离婚率这么高,我会觉得,是因为大家没有情绪价值的概念,在婚姻里过的不舒服 那么情绪价值为什么重要 举个例子,和一个有高情绪价值的人相处,有如下体验: 不是说ta能让你一直快乐,更重要的是当你有负面情绪的时候,ta能接住你,锦上添花真不如雪中送碳来的重要 来感受一下:当你孤独的时候,ta能陪伴你;当你害怕的时候,ta能安慰你;当你难过的时候, ta 能倾听你;当你自我怀疑的时候,ta能鼓励你; 当你愤怒的时候,ta能安抚你 这就是当你掉落深渊,被人接住的感觉。每个人都会有非常多的大大小小的至暗时刻,有一个人在, ta能接住你,太重要了! 究竟如何成为高情绪价值的人呢?让我们来一起交流一下,当然也可以邀请你的伴侣共同学习哦! ¥1520
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倾听陪伴隐藏在面具下的你
也许,你的身边不缺少朋友,但你可能缺少一个愿意耐心听你说话的人! 也许,你的身边不缺少关心你的人,但你可能缺少一个真正懂得你想要什么的人! 也许,你给身边人的印象永远都是乐天派,你给到别人的永远都是积极乐观向上的心态,但你也需要有一个可以倾诉你的烦恼和心事的树洞,我是你的那个可以为你保守秘密的树洞,同时又是一个懂得你需要什么的树洞,还是一个可以给你分析建议的树洞,有心事就来找我吧,我永远在这里等着你… ¥154
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学会做情绪的主人
当你的负面情绪在短时间内被消除,在思考的和处理事情的时候也会更加理智,不会被情绪左右,造成做不好的后果。 当你在埋怨、责怪的时候,你一直停留在这件事情上,与这件事情纠缠,情绪也久久不能散去,放下这件事情,将目光看向长远的未来,思考怎么解决这件事情,才能摆脱负面情绪,更加开朗自信。 ¥63
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基础套餐
人在不同的场合下往往会应对不同种类的压力类型,比如面对职场、家庭纠纷、亲密关系等等,不同的场合,需要动用的心理资源似乎也完全不在一个层面。 - 好友遭受打击了,我们该怎么去帮忙? - 情绪低落,不想做任何事情该怎么办? - 怎么给朋友发一条有用的安慰短信? - 被压力和焦虑完全占据了,什么事都做不好如何是好? - 感觉很浮躁,前途渺茫该如何调整? - 脾气很差,容易冲动怎么办? 生活无常,我们总会遭受一些突发事件的打击,你是否有恰当的方法去应对? 显然,我们对内心的了解,对创伤的认识是远远不够的。这部分教育的缺失,导致我们在痛苦和不幸来临之后往往会惊慌失措,正常的工作生活被打乱,甚至人可能被卡住,无法前行。 那么,在这些场合下,我们如何心理自救?对内如何解决自己的内心冲突,对外怎样保持情绪的相对稳定? 在这里霖子老师给你一个心理自救包,让你可以去应对生活中可能出现的各种难题。 或许你的转变能改变你的一生。 ¥88
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情绪疏导套餐【新客特惠】
情绪如四季般自然的发生 ,如果一个人常有负面或消极的情绪产生 ,比如愤怒 、紧张、 过度焦虑、 情绪不安或不快乐等,人体内分泌就会受到影响 , 长期如此, 就会形成生理上的疾病 ,这就是心理学上所说的心身症。 所以当你有情绪压力时 ,让我来陪你一起来关注和了解 ,及时疏导 ,获得身心平衡轻松自在。 ¥299
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链接潜意识的催眠之旅。
催眠,是一门古老的技术:可以链接你的潜意识,深度清理负面情绪;可以摆脱失眠,让你不再饱受失眠的折磨;可以帮助你减肥成功,拥有理想身材;可以让你摆脱压力,进入深度的放松状态。你也需要来体验一次催眠之旅。 ¥388
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失恋陪护❤️告别痛苦找回自己❤️
都说“挥别错的,才能与对的相逢”,但分手的难过,总是难以避免: 每夜每夜地失眠,睡不着,动不动就想哭; 表面上无论嬉笑、玩得多开心,内心的孤独感还是挥之不去; 无论是在工作还是在家,总是时不时想到TA,悲伤难熬,不知道自己什么时候才能走出来...... 正在经历分手的你,可能常常会遇到以上的这些问题,并且不知道如何处理。 分手从来不是一件小事,除了大家常说的“让时间治愈一切” 之外,我希望能陪伴你更好地度过这段不易的时光。 ¥688
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催眠,唤醒你的生命力
身体会有不舒服吗?胸痛、头痛、胃痛、肚子痛?心里有口气憋着,还是你总会焦虑、着急、担心和各种矛盾,那是因为你的生命力无法释放,无法找到真实的自己。可以跟随我的步伐,帮助你喝唤醒你的生命力,重拾那个真实的自己 ¥199
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情绪疏导
每个人都会有情绪,在情绪面前你们是不是经常会做出一些自己都想不到的事情,说出一些你们都不太明白的话语,常常会为自己或者别人带来一些意想不到的影响和麻烦,有时候甚至还会说你怎么会这样?我怎么会这样?这一切的背后就住着一个——情绪。 情绪是什么? 那么情绪是从哪里来的的呢? 我们怎么会出现这样的情绪呢? 就让我们一起来解读吧?了解它认识它! 出现了那么多的情绪,我们又该怎么办呢?怎么去化解呢?让我们一步步的去认识去了解这小机灵鬼——情绪! ¥127