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3情绪管理~情商提升61分钟
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐,如何让这些情感合理化,需要了解事情的引发来龙去脉,和你想达到什么目标?在整个过程当中结合具体的事件予以疏导,并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态,重建良好的信念,实现平和人生。抑郁,焦虑,强迫,恐惧,不会无缘无故,让老师陪伴你,耐心倾听,解除内心的烦忧。 ¥65
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1倾诉心事~排忧解难61分钟
人生不如意事常八九,我们的烦恼常常因为外部环境的矛盾冲突,或是沟通障碍,或是认知误区盲区偏差等,导致不顺畅,遇到烦心事及早排忧解难,用心倾听,用爱陪伴。详细清楚来龙去脉。了解问题成因,以及结合您的性格、处境,予以个性化的指导,帮助你走出困扰,优化性格,改善苦恼。 ¥65
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情绪管理~情商提升60分钟
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐,如何让这些情感合理化,需要了解事情的引发来龙去脉,和你想达到什么目标?在整个过程当中结合具体的事件予以疏导,并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态,重建良好的信念,实现平和人生。抑郁,焦虑,强迫,恐惧,不会无缘无故,让老师陪伴你,耐心倾听,解除内心的烦忧。 ¥63
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失眠缓解,助眠陪伴
是不是一到晚上就容易失眠?脑子里总是思考各种烦心的事情难以入睡? 白天无论多么充实努力,夜晚一安静,情绪涌上心头吧。 寂静的夜晚,让我的声音陪伴您,助您睡眠,帮您舒缓情绪,伴随您入睡。 ¥319
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特惠套餐:缓解焦虑抑郁,活力重启。
现代社会随着人们学习工作生活压力的增加,心理承受能力受到挑战。越来越多的人们受到焦虑和抑郁情绪的困扰,希望通过认知、个人中心,以及其它心理咨询方法帮助你重建自我,改善焦虑抑郁情绪。加强心理承受能力,更好地面对学习、工作、生活。陪伴你共同成长。 ¥373
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情绪急救,心灵抚慰
通话时长:120分钟通话, 注意事项:提前预约通话时间,有效期1个月。 月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,我们的情绪,很容易受外界缓解影响,快速处理情绪,合理分析给出建议,教您方法逐步指导,深入处理情绪背后的问题, 服务范围:情绪调节,疗愈身心,催眠减压,缓解失眠,烦恼诉说,恋爱婚姻、家庭教育、职场困扰。 我愿意用声音伴您,遇见更好地自己。 ¥280
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情绪管理~情商提升
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐,如何让这些情感合理化,需要了解事情的引发来龙去脉,和你想达到什么目标?在整个过程当中结合具体的事件予以疏导,并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态,重建良好的信念,实现平和人生。抑郁,焦虑,强迫,恐惧,不会无缘无故,让老师陪伴你,耐心倾听,解除内心的烦忧。 ¥63
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倾诉心事~排忧解难
人生不如意事常八九,我们的烦恼常常因为外部环境的矛盾冲突,或是沟通障碍,或是认知误区盲区偏差等,导致不顺畅,遇到烦心事及早排忧解难,用心倾听,用爱陪伴。详细清楚来龙去脉。了解问题成因,以及结合您的性格、处境,予以个性化的指导,帮助你走出困扰,优化性格,改善苦恼。 ¥63
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倾听陪伴,与您同行
就算全世界都不懂你,至少还有我倾听你的声音,我愿意做你的树洞,用心倾听,用爱陪伴,做你的知己,做你的朋友,与您一起找到问题的解决方法,陪您走出困惑! 秉承价值中立原则,真诚投入,全心全意为您服务,我在这里等你! ¥255
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情绪调节
在潜意识层面通过释放不良的躯体感受,降低大脑的兴奋度,使大脑内分泌恢复正常,促进内啡肽、多巴胺、血清素、催产素的分泌,激活副交感神经; 认知重组,对自己固有思维定式进行多视角的探索,真正把情况都搞清楚; 赋能强化内心力量,带着饱满自尊、自信、自我效能感投入生活…… ¥426