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内在冲突解析与疏导60分钟
结合精神分析动力学，客体关系及行为认知疗法，对个人的防御机制及核心信念进行解析和疏导。在我们的日常生活中，我们经常会面临各种各样的选择和决策。这些选择和决策可能会引发我们的内在冲突，使我们感到困惑、焦虑甚至痛苦。然而，如果我们能够理解并有效地解决这些内在冲突，我们将能够更好地应对生活中的挑战，提高我们的生活质量。这就是内在冲突解悉与疏导的重要性。内在冲突是指个体内部存在的两种或多种相互矛盾的认知、情感或行为倾向。这种冲突可能源于个体的需求、欲望、价值观、信念等之间的不一致。例如，一个人迫切的想得到爱，又害怕失去爱，最后却变得不会爱了，使自己陷入到内在冲突的漩涡中。再比如一个人可能既想保持健康的生活方式，又无法抵挡美食的诱惑。内在冲突可能会导致一系列的心理问题，如焦虑、抑郁、压力过大等。因此，我们需要学习如何解悉和疏导这些内在冲突。¥198
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情绪管理
每一份情绪都有价值和意义！ 看到情绪背后的价值和意义，才能真正的成长！ 每个情绪都陪伴着我们走了很多年，总是无缘无故的来了又走，走了又来，我们无数次的失望，挫折，无数次的循环，在循环中失望！ 如何与情绪相处呢？ 我带你走！一起走过那些情绪！ ¥1599
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打开情绪管理的秘密，为爱保驾护航
当她对你热情的时候你很开心，他对你冷漠的时候，你有点难过，甚至患得患失，后来当她不理你的时候，你非常的痛苦，其实这时候呢，你已经中了情绪价值的毒了，你的情绪已经被对方所影响了，如果你也有这种情况，可以跟我来学习，如何为自己提供情绪价值，如何学会正确有效的沟通，如何经营两性之间的关系，学会爱与被爱，让我们一起踏上爱的旅程吧！ ¥213
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情绪疏导情感修复
每个人都有情绪，每个人自己要面对的生活，关系难题，当负面情绪无法正确疏导消化时，就会严重影响我们的生活，工作和学习，以至于焦虑，抑郁，心神不宁。 如何正确的认识情绪，表达情绪，有效的管理情绪，让你走出情绪的漩涡，做自己情绪的主人，我在这里听你诉说，陪你一起遇见更好的自己。 情绪是能量，情绪是信使，它在告诉我们什么呢？如何专业处理情绪，不跌进情绪的坑儿里，掌握处理情绪的必要的方法技巧，是自我成长的必经之路。专业心理咨询师教你专业处理情绪，为你的成长保驾护航，为你的关系增加亲密。 帮你走出阴霾，解决你的烦恼与不开心 ¥109
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情感陪护（有效期一个月）
一个人的心理受到伤害 认识出现偏差就会造成烦闹和疾病 当一个人获得足够的人生智慧 就能解决问题 消除障碍 随着人格的逐渐完美 命运变得通畅 这是一个不断成长 不断历练的过程 愿善良的人更有力量！愿所有的人都能断烦恼！ ¥95
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自卑缓解
自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你要相信，你会战胜自卑的。 ¥299
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情感陪护
生活中难免遇到一些不如意的事情！当你不能对家人，朋友有倾述时，我会做你的树洞，陪您度过那段难捱的时刻，那段艰难的时光！温暖，温柔的语音会带给您一些安慰！我的陪伴会让您尽快忘却那些不开心的时刻，尽快从悲伤的心境中走出来，还岁月静好！ ¥249
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自卑情绪
自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你要相信，你会战胜自卑的。 ¥127
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抑郁情绪
抑郁是一种常见的情绪，是一种冷色调的感觉，最基本的特征就是一种无力的，无助的，无望的感觉。每个人在生活中都有过情绪的起伏，所以可能都有些感性的体会。大多数人在一生中不同阶段都或多或少有过抑郁情绪。抑郁情绪整体而言是以匮乏和空虚不足感为主，包括：对以前感兴趣的事物变得缺乏兴趣，精力衰退总是感觉疲劳，自我评价过低或自责，或有内疚感，思考能力显著下降，失眠、或早醒或睡眠过多，食欲不振或显著增加等等。 一对一辅导，帮您缓解抑郁。 ¥63
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自卑情绪
自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你要相信，你会战胜自卑的。 1、阐述个人情况 2、梳理核心根源 3、制定专属解决方案 ¥191
