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一小时焦点咨询❤皇冠专家
⭐⭐⭐【焦点解决短期咨询】 聚焦核心问题,强调正向积极态度、设立小阶段目标、促使改变发生。透过引导你实际的行动,强调累积小的改变带出大的改变。每一小时都有变化,积少成多。 ❤首届年度盛典13名❤双皇冠专家❤金牌心理情感专家❤国家二级心理咨询师❤20年身心灵情感实战经验❤12年职涯实操指导❤7年三甲部队医院临床医务❤央视公益频道两届销售亚军❤央视国际传媒有限公司千人企业总经理❤严肃上市婚恋机构世纪佳缘负责贵宾 ❤【瑞恩奇异恩典心理情感学院创始人/咨询师职涯倾听者实操总督导】 培训学员300+名,月绩超6万,100+名活跃排行榜 ❤【小水真实近照/四皇冠工作室负责人】 10000+小时接待1500+人,月均30个长程套餐(大量360-1080分钟通话+图文语音辅导) ❤【小水老师亲自原声咨辅】 情感咨询✔情感修复✔脱单课程✔婚恋辅导✔家庭矛盾✔情绪疏导✔情商升级✔人格优化✔个人成长✔人际关系✔职场规划✔事业突围✔职涯创业✔企业管理✔亲子教育✔学业问题✔家族遗传✔抑郁焦虑强迫恐惧双相✔自闭多动✔经历疾苦✔危机干预✔哀伤辅导✔人生意义等 ❤【整合各大流派技术】 认知行为、合理情绪、精神分析、焦点人本、萨提亚、遗传重组、意象、全脑平衡、智慧启发、EAP、潜能解析、解梦等 ¥1500
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情绪疏导
通过倾听倾诉者的描述 ,我会帮助他们厘清他们的心理诉求 ,并帮助他们发现情绪背后的真实心理需要 ,从而从根本上解决情绪的困扰,帮他们一步步走出阴霾 ,重拾对的生活的信心 。在此过程中没有批评和指责,只有悉心的陪伴和倾听 ,层层深入的引导 ,不仅可以解决眼下的情绪问题 ,还能帮助你对人生有更深的领悟 。 ¥296
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带你走出抑郁,看到抑郁背后的原因
我很愿意一直陪伴你左右,给你最抱持舒服的环境,表达出你的想法和感受。在这里你可以想说什么就说什么。没有任何顾虑,让你压抑的内心得到释放。负面情绪减少了,我们一起找个属于自己的方向,让你快乐,活出自己。 ¥639
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在你成长的路上陪伴你遇见未知的自己
服务时常一天,8个小时,情绪疏通,疏导情绪,有什么不开心的说出来,我们一起努力,倾听,陪伴,成长。愿未来的道路上遇见更美的风景。我愿做你最温暖的听众,给予关怀,指引,成长道路上需要关心,我就是你的那个人 ¥245
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情绪管理之自我成长
在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。 学习情绪管理不是为了让你可以逃避自己的情绪和感受,不是为了让你能够在“你觉得自己不应该产生情绪的场合与情景中”就能不再产生情绪。 无论你产生了多么[糟糕]的情绪,情绪本身都不是问题。 真正困扰你的、真正令你觉得糟糕的不是你的[情绪],而是情绪带给你的感受,和你对情绪负面的理解。 ¥168
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【特惠】情绪减压套餐
不是所有的爱都坚不可摧,不是所有的感情都经得起考验。研究人类大脑的美国专家说,倾诉能帮你保持健康心态。把负面感受说出来,可以减弱恐惧惊慌,等强烈情感是大脑组织的反应,还能激活控制情绪冲动的大脑区域。有助减轻悲伤和愤怒。 当你陷入烦恼,需要的不是一个好参谋,而是一个好听众。 ¥188
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情绪疏导(新用户)
每个人都有情绪。我们要学会接纳自己的情绪,因为情绪是一种主观感觉,不代表客观现实,如果你能够很好地接纳它,它就不会给你造成麻烦;我们要学会调整自己的认知,以合理的方式去看待发生的事件,情绪是认知的结果;最后,我们要学会控制我们的行为反应,不要冲动,养成冷静的习惯。 ¥159
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暗夜烛光—照亮迷茫的你
每当夜深人静,你内心也许迷茫无助,也许辗转反侧,也许暗自流泪,有多少不为人知的的委屈和难过希望倾吐…来吧!朋友,可以到我这里坐坐,在你倾诉的过程中你会发现原来我的内心有人能懂,我的痛苦有人感同身受,在这里照敏姐姐不仅给到你高质量的陪伴,也会和你一起分析事件发生的原因和真相!夜深了,我——在这里等你??? ¥78
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非暴力沟通,让自己和他人都舒服
暴力?我们现在离暴力很远了吧,暴力是战争、打架、破口大骂……那么是不是就这些呢?如果是,咱们遵纪守法的普通人可谓非常幸运,如果你不主动惹事,你几乎碰不到什么暴力。但是且慢,再听听以下这些:老公对老婆:“就你事多,你到底能不能快点啊!” 老婆对老公:“喝,喝,就知道喝,你喝死算了!” 老师对学生:“你笨死了,我怎么才能教会你呢! 么样,哪个听者不难受?情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。但这些内容我们陌生吗,指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断,无处不有,事实上我们就生存在这样一个痛苦的暴力世界中。我们来一起学会好好说话。 ¥99
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情绪疏导
国家三级心理咨询师,家庭教育指导师,沙盘游戏分析师,教师资格。线下心理咨询室签约心理咨询师。 线下一对一面询时长超过500小时。 按照客户要求进行有目的性的方案制定,用认知行为疗法和精神分析疗法进行专业的心理咨询。 用专业,抱持的态度进行理解和认同。对来访者的想法和感受进行精神动力学的分析,将来访者潜意识用语言组织之后再反馈给来访者,触动来访者进行一个意识层面的反思,从而达到疗愈的目的。 ¥1999