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情感婚姻,同性恋情,心理咨询60分钟
正规单次完整心理咨询60分钟,包含情绪情感问题,焦虑抑郁排解,失恋陪护,情感修复,婚姻家庭,亲子教育,人际交往障碍,拖延问题,睡眠障碍,惊恐障碍,注意力不集中,同性恋情,自卑讨好。请让我聆听你内心的声音,用我温柔的声音洗涤你受伤的心❤ ¥159
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社交达人
任何人都会遇到困难或挫折的。好心态的人成功的希望更大。比尔·盖茨、迈克尔·戴尔,杰克·韦尔奇之所以如此成功,是因为他们与自己的员工保持直接的接触,并从员工那里获得了对工作更深的承诺和对企业更大的忠诚。真诚的员工在企业上下和个人生活中,都与别人建立信任的关系,而这种关系的回报,无论是有形的还是无形的,都会源远流长!我们常常苦恼于工作和学习中与人际关系的处理,让我们一起来探索。 ¥198
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倾听你的心声,排忧解难
用心倾听你的心声,真诚的陪伴 ✔情感修复,婚姻复合,婚姻保卫,第三者恋情,精准分析,逐步指导。 ✔职场心理:职场人际关系、职业规划、职业倦态、职场心理。 ✔自我认知:情绪管理、脾气问题、个人成长、自卑、自尊。 ✔学生心理:考试压力、学习方法、校园早恋失恋、厌学等。 ✔情绪疏导,失眠焦虑,两性话题,心灵创伤,倾听陪伴。 ✔精确分析你的情感问题。指导解决您的烦恼困惑。 ✔【咨询风格】✨ 客观理智,轻松愉快,一针见血,舒缓情绪,根据切身情况全面分析问题本质,定制专属解决方案,一切以来访者为中心 ✨【倾诉流程】✨ 1、简述问题 2、点击下单选择通话/文字服务 ¥63
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情绪疏导,怎样缓解焦虑抑郁情绪
怎样控住负面情绪,或怎样走出焦虑抑郁状态的方法 调整生活方式:单纯焦虑、抑郁,没有达到诊断障碍的标准,可以调整生活方式来改善情绪,如喜欢锻炼的患者,可以增加锻炼量,达到身心调整的目的,也可以选择听音乐放松或唱歌改善情绪。或者可以养宠物,在养宠物的过程中得到自我价值感的满足,对动物的热爱可以改善情绪;改变认知行为,进行情绪疏导;再观察情绪是否得到一定程度的缓解。 要认识到自己在潜意识里压抑的冲突和矛盾,去改变自己的一个过程,让我陪你一起面对。 ¥299
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情绪疏通
文字或语音疏导,从哲学、教育、心理、生理社会、NLP、能量、生命等不同角度,与倾诉者一起探索倾诉者此刻的生命状态偏离原轨道,给倾诉者带来内心的矛盾和冲突,引起倾诉者不适的种种肇因,视情选用安全的多种类生命整合运动,音舞结合,助力倾诉者疏解当下产生以及过往积压的情绪,缓解倾诉者婚姻/情感/亲子/家庭/工作/情绪等现实事务给倾诉者带来的压力,给予倾诉者充分的支持,用心陪伴倾诉者走过生命蜕变的奇妙旅程。 ¥999
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情绪疏导❤醒觉
当我们处于愤怒,焦躁,无奈而无法自拔时~当我们童年经历过创伤而无法释怀时~当每晚失眠焦虑无法安然入睡时,当你的生活不如意时,你需要一个咨询师给你专业的指导和倾诉,让你的黑暗随风而散,去迎接崭新的明天。我是清辞,只要你需要,我就在这等你 ¥379
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如何处理自己的负面情绪
1.接受情绪。情绪无分好坏,抵抗、压抑只会让情绪更复杂。 2.聆听情绪。情绪的出现必定有原因,也许在提醒你处理一些看不见的事情,仔细聆听找出缘由。 3.验证情绪。情绪有可能因为我们的认知而产生偏差,主动验证自己情绪出现是否合理,避免情绪主导。 4.采取行动。情绪的出现,是内在需要的反应,经过前三步的处理,最后一步是决定如何回应。负面情绪也许带来正面改变,也许帮你发现自我,也许提醒你照顾自己。负面情绪其实未必那么负面。加油,其实你一直都很棒。 ¥379
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好眠套餐♥一夜好眠
睡眠是身体自然需求,如果有情绪被压抑,身体会首先有反应,有些话不说出来睡不着,有些事不做睡不着,有些人不想睡不着,放松心情,释放情绪,你的睡眠你做主,给你一夜好眠,让你安然睡到自然醒,人生美好,你值得拥有五彩斑斓的梦,和神清气爽的清晨。 ¥159
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您想做自已情绪的主人吗?
您有过无名之火噌噌往上窜,想控制又无能为力,事后看着无辜的亲人们,是不是特后悔?自责、内疚、无助,又拉不下面子去道歉!负面情绪爆棚。那我们能不能安装一个情绪按钮,不去伤害我们不愿伤害的人呢?如果您愿意我愿意帮您! ¥183
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抑郁焦虑创伤
很多抑郁焦虑很大的问题是源自人生的早期经历、你的原生家庭 原生家庭对一个人有两重意义:既是塑造性格、人格的重要因素,又是进入真实世界的演练场。一方面,它的影响伴随人的一生,而另一方面,人终究要离开它进入真实世界。 原生家庭对人的重大影响主要发生在幼年时期。随着人的成熟和长大,进入学校和社会后,来自家庭的影响会不断减弱,老师和朋友会对成长产生新的影响。 从人生长河来看,虽然原生家庭塑造了我们的过去,但是却不能束缚我们的现在和未来。协助您修复你的原生家庭的创伤、通过创建新的人生经验和新的认知、来改变原生家庭的影响。 ¥1599