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情绪疏导
情绪管理是很重要的，一个管理不好自己情绪的人，到处发泄，不仅会影响你在别人心中印象，还会影响你与对方的关系。当你的负面情绪在短时间内被消除，在思考和处理事情时候也会更加理智，不会被情绪左右，造成不好的后果。所以学习起来吧！ ¥63
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心理成长
包含的咨询内容有：1.情绪处理（接纳情绪，情绪的形象化处理，情绪的垃圾箱处理等技术）；2.与原生家庭的联接（包括家庭系统小物件排列）；3.职业生涯的规划。（寻找到职业的方向和动力）；4.提高人际沟通的能力 ¥170
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倾听陪护、帮您走出抑郁情绪。
耐心倾听您的故事，人活在世上，总会碰到各种各样的不顺心事，自己一个人躲起来伤心难过，情绪得不到发泄，就会在一定的时间里突然爆发。世界上没有如果，只有当下。当我们发现自己，持续情绪低落，就得高度警惕这时你需要倾述你的负面情绪，不要让情绪左右你的思想，我在这里等待着你得倾述，让我们携手共同努力战胜他 ¥1639
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焦虑抑郁学生优惠定制
【仅限学生购买】 如果，你正处于抑郁焦虑的状态，感觉无数的念头让你没有办法好好的工作学习和生活。或许，你可以和安妮老师一起探索走出阴霾的路径。了解这样的情绪从哪里来?来做什么?我们应该怎样与它和解?从纷杂的状况中剥离出来。 1分清事情和情绪。 2看清楚错误的认知和事实的真相。 3自我的认识和心理的建设。 我相信一切都能改变，否则，我不会从事这份工作。 ¥234
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失恋陪护
如果你遇到了不合适的人分手了，或者被分手，你失恋了，在经历一个很痛苦的阶段，你自卑，失落，迷茫，无助，恐惧。你需要我带你走出困境，需要一个暖心的拥抱。这个套餐会带你梳理情绪，走出阴影。重新开始新的生活！ ¥413
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情绪疏导烦恼解惑
愤怒、焦虑、抑郁、恐惧、纠结、悲伤等负面情绪伤人伤己。对不同的人该如何表达情绪？如何化解他人的情绪卡点？自己的情绪不被他人理解接纳，所带来的冲突如何化解？可以通过老师带你具体问题具体分析，探索成因和如何引导向良好发展方向，一起做情绪疏导，进行情商升级，帮你化解负面情绪带来的烦恼，让生活、婚恋、事业顺畅，身心灵健康平和愉悦。 ¥88
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解忧
生活中遇到了问题，本想快速解决，却不料越陷越深，沉浸负面情绪不能解脱，进而影响到自己的生活状态。会根据的所给出的的信息，共同确定诉求，同时会以非常适合倾诉者的方式，协助思考判断，从而调整状态，找到乐趣，更好的生活。 ¥319
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情绪梳理，自我成长
当情绪没有定位的时候，我们的思想会飘忽不定，甚至非常混乱，导致我们无法与情绪相处，所以导致一个人的行为反应和情绪反应的根本原因不是事件本身，而是人对事件的看法，想法，解释，评价。 自我成长在发展心理学上来讲，一般指自我意识，总体来说，自我成长就是主观的我，与客观的我，的统一，这个命题，一般伴随人的一生。 ¥317
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情绪梳理，自我成长
当情绪没有定位的时候，我们的思想会飘忽不定，甚至非常混乱，导致我们无法与情绪相处，所以导致一个人的行为反应和情绪反应的根本原因不是事件本身，而是人对事件的看法，想法，解释，评价。 自我成长在发展心理学上来讲，一般指自我意识，总体来说，自我成长就是主观的我，与客观的我，的统一，这个命题，一般伴随人的一生。 ¥828
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如何处理自己负面情绪
每个人都会遭到两支箭的攻击： 第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身； 第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。 有负面情绪产生是很正常的，而我们要做的，就是不让它占据我们生活的全部，不让自己被负面情绪所驱使和控制。 ¥154
