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如何摆脱抑郁，焦虑
1.帮您认清抑郁焦虑的实质，根据您的叙述找出令您长时间痛苦不安或恐惧的根源 2.帮您舒缓情绪，陪伴缓解您的痛苦不安或恐惧，引导您心灵整合、接受现实，这是摆脱抑郁焦虑的关键 3.规律作息饮食、运动、良好的人际，都有助于您提升身体素体和精神状态，帮您摆脱抑郁焦虑 ¥29005
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职场解惑工作减压
如果职场中的你出现工作压力过大，失眠，焦虑和烦躁，你需要我为你分析细节，寻找解决之道； 如果职场中的你面临考察，留任，升职等机会，你需要我为你出谋划策，寻找与企业同向点，达到合一的目的并顺利升职； 如果职场中的你面临与各个领导的左右逢源，希望与同事的和谐共处，我可以让你成为合格的职场精英； 为你的升职，留任，入职，人际关系量身定制一套方案！ 支持你的事业顺风顺水，达成所愿！ ¥599
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是否生活迷茫？我来帮你规划！
所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自身有限资源进行合理的配置，对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计，受人生观支配。 若你现在还不到30岁，若你对未来生活感到迷茫无助，若你还不知道将来自己做什么怎么做。林风老师将在此为你提供全面仔细的规划！ ¥70
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如何处理自己的负面情绪
每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数人心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受并化解它，不再成为情绪的奴隶。 ¥999
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有效的情绪处理完整流程
在这个套餐中，我会告诉你情绪的含义，我们应该用什么样的态度对待情绪；让你看见情绪所代表的真正含义，从而懂得如何面对情绪；告诉你如何进行有效的情绪处理，从而深入到内心深处，看到自己情绪深处的本质，从而完成疗愈，获得心灵的成长，获得真正的平安快乐。 ¥199
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摆渡情绪，做情绪的主人
真正的勇士不会杀气腾腾，善于打仗的人不用气势汹汹”。强者让思维控制情绪，弱者用情绪控制思维。真正的强者，是喜怒不形于色的人。 做好情绪管理攸关一个人的事业成败甚至一生的美满和幸福。所以，我们一定要小心翼翼地处理自己的情绪，做自己情绪的主人。 ¥63
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嘉萱婚恋情感分析
这个套餐比单独买要优惠！而且真要有情感上的困惑十几分钟是解决不了的，需要长时间的沟通和理解，现在的社会压力山大，有好多无法表达的话可以像老师倾诉，老师会很认真的倾听并帮助你走出困惑走出困境，为了迎接更美好的生活努力吧！ ¥200
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人际交往～情商提升～情绪管理
王子老师用心倾听和及时疏导能减轻倾诉者的焦虑.抑郁以及其他负面情绪。 聆听一般分四个步骤,随着倾诉者的诉说，王子老师会潜移默化的让倾诉者找到激发事件、错误信念、消极情绪和行为间的辩证关系。 障碍结果。 会引导倾诉者领悟，通过做家庭作业强化提升，通过反思，改变认知，达到良好的情绪状态。通过改变错误的认知从而改善的焦虑抑郁等负面情绪...回归心灵健康，在有效做好个人情绪管理之后，个人的情商提升，敢于在各种场合去尝试应对自如，人际交往的大门将顺应打开… ¥682
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倾听陪伴
深夜或清晨， 忙碌或悠闲， 焦虑或恐惧， 温暖陪伴，许你心安。 很多道理我们都明了 很多情绪我们都可控 很多孤单却无处倾诉 陪伴是最长情的告白 诺诺，一直在~ 怎么去拥抱一道彩虹 怎么去拥有一夏天的风 让岁月温柔以待 ¥530
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60分钟焦点咨询
人生不如意事常八九，总是有一些事情阻碍我们的发展，使我们感觉到懊恼，委屈，不知所措或者无能为力… 无论是事业，情感，学业，人际关系，方方面面都会让我们找不到焦点。 让老师陪伴你，通过具体一个烦恼的入口形成焦点咨询，一个问题一个问题的解决，就会越来越清晰。 ¥63
