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“控制情绪”,做自己心灵的主宰者
每个情绪小怪兽的背后都有一个没被满足的心理需求。真正有效的情绪管理,处理的是情绪背后的需求,而非情绪本身。情绪没有好坏之分,存在即合理。情绪是人类不断进化的产物,每一种情绪都是在保护我们,都有其存在的道理,让我做你情绪的容器,让我直击你情绪背后的需求,进而找回轻松的自己。 ¥2588
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专属情感管家❤️
当你越来越觉得以前的自己很傻的时候,你肯定是成长了。如果你每年对自己的评价都一样,觉得自己跟以前一样的时候,应该就是原地踏步,人生这条路不进则退,缘分使然,相聚于此,我愿带你成长,带你摆脱原生家庭禁锢 ¥420
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拥抱快乐的自己
我怕来不及 我要抱着你直到感觉你的皱纹有了岁月的痕迹直到肯定你是真的直到失去力气为了你我愿意动也不能动也要看着你直到感觉你的发线有了白雪的痕迹直到视线变得模糊直到不能呼吸让我们形影不离如果全世界我也可以放弃至少还有你值得我去珍惜而你在这里就是生命的奇迹也许全世界我也可以忘记就是不愿意失去你的消息你掌心的痣我总记得在哪里我怕来不及我要抱着你直到感觉你的发线有了白雪的痕迹直到视线变得模糊直到不能呼吸让我们形影不离如果全世界我也可以放弃至少还有你值得我去珍惜而你在这里就是生命的奇迹也许全世界我也可以忘记就是不愿意失去你的消息你掌心的痣我总记得在哪里我们好不容易我们身不由己我怕时间太快不够将你看仔细我怕时间太慢日夜担心失去你恨不得一夜之间白头永不分离如果全世界我也可以放弃至少还有你值得我去珍惜而你在这里就是生命的奇迹也许全世界我也可以忘记就是不愿意失去你的消息你掌心的痣我总记得在哪里在哪里¥1099
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心灵成长快乐秘籍
生命中最难的不是没有人懂你,而是你不懂你自己,我想有没有可能生命的意义就是在寻找意义的过程,你以为找到了,却反而失去意义,当你开始寻找,那个状态才是意义。 能治愈你的,从来都不是时间,而是明白 有时,旁观者清,当局者迷 希望可以做你觉察的镜子,带你走出困境。 ¥1526
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善用情绪,重启美好
情绪是心灵的镜子,反映着我们的思想和感受,为生活增添无限可能。
生活节奏的紧锣密鼓,婚姻情感的意想不到,工作学习的紧张压力,都会让我们产生一些负面情绪,久而久之都会陷入情绪的旋涡里。
无数个问题在脑海里不断的涌动:焦虑、抑郁、暴燥、恐惧、疑心病就随之而来,仿佛被世界遗弃了,非常痛苦,看不到希望,看不到目标。
亲爱的别怕,这一刻把你交给悦熙,悦熙会陪你一起遇见那个更好的自己,相信我,一起重启你的美好。
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精神动力取向长程分析
用精神分析理论深度剖析潜意识,更加认识真实的自己。精神分析的主要任务是把潜意识意识化,我们的思想、情绪、行为往往都有独特的、不合普通逻辑的模式,这些看似不合理的模式往往来源于儿时被养育时期的养育者和养育环境,这也让我们能够认识这些模式提供了可能。当我们不明白潜意识深层模式时,对自己的看法可能是混乱和不实际的。这里我可以帮你重构认知、缓解情绪、改变心态、积极生活。 ¥1388
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直面❤️焦虑❤️
孤独才是生命的常态,笑看风云,远离那些让你心绪不好的人,做好对自己好的事。你这种性格非常不好,要改正一下。做事情前怕狼后怕虎,顾虑太多,往往会错失很多机会。任何事情都是一分为二的,考虑不周往往有失偏颇,考虑太多往往会错失良机。 很多时候,当生活爱情事业给我们设置了一道道障碍时,我们溃不成军,以为自己输给了生活,输给了爱情,输给了事业,其实不过是输给了自己而已,输给了那个内心焦躁忧虑畏怯的自己。 ¥236
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情绪管理精选宝库
情绪就是你的,你要学会控制好你的情绪,当你的情绪好的时候,你会发现你的家庭也好,你的事业也好,你的身体也好,你的也好。 要提醒自己不要带怒气出门,不要带怨气处事,不带烦恼入睡,不带急性办事儿,清醒的时候去做事儿,迷茫的时候要读书,独处时思考,大怒时控制情绪。脾气大不能大于本事,地位不能大于德行,财富不能大于认知,欲望不能大于能力。¥1588
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睿智.焦虑情绪疏导套餐
焦虑情绪不及时疏导,会严重影响我们的感情、生活、 工作和人际关系…… 长此以往,会严重影响到我们的睡眠和身心健康。 焦虑的克星是什么?你知道吗?睿智老师可以教你如何用这个克星,去缓解你的焦虑情绪,慢慢恢复正常的生活和工作,焦虑情绪慢慢缓解稳定下来,心情也随之好起来,你愿意配合睿智老师,学习让自己焦虑情绪舒缓的方法吗? ¥1048
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折扣240分钟,深度分析建议
通过有效的指导,重新搭建两性之间沟通的桥梁,用正确的沟通方式去理解彼此的思维习惯。自理解那一刻开始很多误会就会释然。通过有效的沟通和互动,让爱意重新在彼此之间流动,从而达到修复感情、爱情重新启航的效果。 ¥466