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生活的真谛是见招拆招
有人问三毛:什么是生活？她是这么回答的:“一辈子都在省着、攒着、无论多抠，钱还是没有存够；一辈子都在忍着、让着、怕着，无论多小心，人还是得罪不少；而一辈子都在读着、写着、悟着，无论多聪明，亏还是没有少吃；一辈子都在成熟中、觉醒中、成长中，无论多么淡定，遗憾还是有的。回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的辛酸，还有什么是真正属于自己的？所以想开了，什么是生活？只要自己高兴了，那才是生活！什么是生活？那就是人生为自己而活！¥2999
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正念冥想
通过正念冥想缓解压力，帮助睡眠，减少烦躁焦虑，缓解抑郁情绪，减少内耗 20分钟呼吸觉察练习20分钟声音觉察20分钟非评判练习20分钟想法念头觉察练习30分钟身体扫描练习20分钟观呼吸练习¥138
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个人成长❤️情绪疏导60分钟
当情绪来了的时候,你可以对抗,但只会越来越糟,你也可以逃避。但它会紧紧相随,直到你停下,怀着好奇心去面对,它才会向你真正的敞开,带你发现你心底的秘密,让你拥有内心的宁静和智慧。在追求幸福的路上,我们绝大多数时候既不了解自己,也不了解他人;碰到问题也不知道如何解决。所以总是在后悔过去、担忧未来、不满今天,似乎快乐的日子总是稍纵即逝。情绪,是我们生命感受的晴雨表。情绪好了,生命就美好;情绪不好,纵然有美好的事发生也无法感受到。所以,关心自己的情绪,让自己时常处在喜悦的状态中,不用费力,你就会收获到幸福的人生。¥212
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一对一暖心倾听陪伴
你是否会因为长久的不幸的婚姻让夫妻形同陌路，无话可说，回到家里只是按照自己的习惯，各进各屋，各睡各床，除了孩子再没有了交流。我结婚十年，从开始的激情到不停的吵架，现在经过自己的努力，将婚姻经营的幸福美满，我相信我可以帮你走出目前的困境，让婚姻幸福美满，让生活更美好。 ¥63
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债务压力和经济压力引起焦虑
在面临债务压力、不佳的工作环境以及较大的经济压力时，确实会让人感到沉重和焦虑。债务压力可能使您时刻担忧还款期限和利息的累积；不良的工作环境也许会影响您的工作效率和心情，进而影响收入和职业发展；经济压力大则会限制您的消费和生活选择，甚至影响身心健康。 首先，对于债务压力，建议您制定一个清晰的还款计划，合理安排资金，如有可能，尝试与债权人协商更有利的还款条件。其次，关于工作环境，如果是可以改善的方面，比如与同事或上级沟通解决工作中的困扰；若无法改变环境，那不妨考虑寻找更适合自己的工作机会。最后，面对经济压力，除了努力工作增加收入，还可以审视自己的开支，削减不必要的消费，学习理财知识，合理规划资金使用。您能和我多说一说具体的情况吗？比如债务的规模、工作环境具体的问题等，这样或许我能为您提供更有针对性的建议。选择本套餐时，在倾听者的指导下开展。可以根据你的具体需求和状况，提供适当的引导。¥338
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情绪控制成长套餐
如何控制情绪，让心灵更轻松？首先，我们要学会与别人沟通，把内心的烦恼分享出来，寻求支持和理解。同时，积极寻找适合自己的放松方式，比如运动、阅读或者听音乐。此外，学会调整自己的思维方式，用积极的态度去看待问题，不过分担忧。最重要的是，保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食均衡，以及定期参加心理辅导。情绪控制是一门艺术，只需细心培养，我们就能享受更加平静的生活。 ¥534
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❣️基础体验版❣️
体验时长95分钟，通过你对这件事的描述，讲述你的主观感受，还原事件的本身。为您制定咨询目标和访谈规划，帮助您梳理困惑和疑问，找到事件本身的最接近真相的面前，认识自己、接纳自己，实现自我价值。和你共同探讨你目前的状况。 ¥303
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陪伴成长
人活的很累，一是太认真，二是太想要，当你有情绪的时候问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西，别太贪心，多一物有多一物的烦恼，少一物有一物的自在，总有一天，你会静下心来，像个局外人一样回收自己的人生路 ¥13999
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树洞引导睡眠套餐
冥想催眠有助于减轻压力、焦虑和疲劳，改善睡眠质量，提高专注力和自我意识等。温磬提示:这些效果并不是绝对的，效果因人而异。请在倾听者指导下购买本套餐。 需要注意的是，冥想和催眠并不能替代专业的医疗或心理治疗。如果你有严重的心理或身体健康问题，应该寻求专业医生或心理治疗师的帮助。 此外，选择冥想和催眠套餐时，在倾听者的指导下开展。可以根据你的具体需求和状况，提供适当的引导。 ¥799
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脱单狙击
许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许。你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。消极情绪如果不及时改善，就会像滚雪球一样越滚越大。幸福永远都是需要靠自己去争取和创造的! 一对一制定服务专属你！ 1，接近他，打造人社，2. 吸引，找话题，建立更多的共同话题3. 释放可得性，情感拉扯，激发征服欲！4. 建立安全感.舒适感，联系感，亲密感5. 表白！¥834
