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中学生成长套餐
成长和蜕变，是一个长盛不衰的话题，尤其是中学生，正处于生理发育阶段，身体和思想发生变化，有许多困惑和不解。 遇到问题时，不知道怎样控制情绪，如何解决问题。家长和老师有的时候会忽略，所以孩子的心理健康需要疏导。 考虑中学生经济不能独立，所以设此中学生专享套餐。 ¥169
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催眠，释放压力，缓解情绪
人生在世，难免都会遇到烦心事，情绪低落、困顿迷茫。催眠带你走进你的潜意识，随着舒缓的背景音乐，柔和的引导语缓缓的流进我们的脑海之中，令你很快进入放松状态。整个过程舒适、放松、毫无压力。催眠结束也会令你精神饱满，充满力量。 ¥199
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做情绪的主人
摆脱自动思维，让自己的情绪合理化，不拘泥于自己的认知，让情绪舒畅 我们所认识的世界不一定是真实的，为有情绪是真实的，当你的受到困扰时，要知道有时候并不是这个困扰在困扰你，是你在困扰这个困扰，而你才是解决问题的专家 ¥168
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共同成长
你要有自己的光,要为了自己你去拼一把,无论这个世界多么残酷,无论这个世界多么残酷,你都要活的漂亮,因为,你是自己的光。生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴影!让我们挥洒汗水,耕耘梦想,去开拓未来,让我们一起拼搏,一起创造一个精彩的人生 ¥126
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陪伴倾听分析提供方案
您好 或许你在现实生活中有开不了口的事 在这我非常愿意聆听你的经历 当你的秘密基地 ：或许你有想知道的另外的想法 ，我可以站在中立 公平的角度 帮你看待分析问题的发生与利弊。或许你就是想找人说说话 我愿做你的知心姐姐妹妹阿姨妈妈 给你温暖与陪伴。 ¥63
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情绪疏导套餐
情绪每个人都会有，一旦情绪出现，它会占据心理空间，消耗一部分能量，如同屋子住了一段时间就会杂乱一样，情绪如果长时间不整理也会一团乱麻，让你无从下手…… 痛苦不快的情绪不能完全真的逃避：长期藏在内心深处，会影响我们的成长，消弱我们面对困难和逆境的能力，更令我们在人际关系上流于消极，冷漠，自卑和自怜…… 每个成年人都有足够能力处理积压的情绪。我们需要勇气将受压的心灵，透过倾述和宣泄，使窒碍得到疏导，心灵才能重新恢复通畅…… ¥366
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认知疗法ABC理论
【套餐介绍】长时间负面情绪的积压会引发我们出现心理问题，想要时刻维护心理健康，或者有序实现心理康复，可以选择从调整情绪入手，理性看待矛盾问题，探究情绪产生机制，保持平和人生状态，在解决心理问题的同时，也一同开启一段生命觉醒觉悟之路。 【适用人群】理性思维能力强者、有自卑情结者、浅程度心理问题者，对情绪产生机理感兴趣者，对探究深层信念感兴趣者。 ¥199
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❤️折扣1500分钟情绪套餐
喜怒哀思悲恐惊，是我们人固有的情绪。每一种情绪都有它的功能。但是往往情绪不被我们所接受，都会把情绪贴上负面的标签，第一反应就会抗拒。但你恰恰不知道的是，或许你的情绪正在保护你。让我来为你分析，你的情绪到底来自哪里，去向何方。以及如何疏导情绪，拥抱情绪。 ¥6388
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情绪修复计划
以完型学派为框架，强调自我接纳与现实场背景的接触融合，探索自我觉察能力，提高情绪的控制性，抚平内心的焦虑点，改善自我的适应性，更有质量的经营生活与情感。通常生活中的负性事件和痛苦的体验都源于负面情绪的引发，负性情绪不仅能引发各种焦虑，在非理性思维的影响下，处理生活事件时往往会导致更高概率的负面结果，我会和您共同成长，设定有针对性的修复目标，阶段性的适应与提高，给您最具体验感的治愈系过程。 ¥441
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正念研习
⭐️本套餐针对人群： （1）普通人群 没有明显的心理障碍，当然是该套餐可以帮助你提高情绪调节能力，缓解压力，提高积极情绪水平，降低消极情绪水平，促进内心平静和情绪平衡 （2）异常人群 包括焦虑障碍，心境障碍，进食障碍等，该套餐可以有效降低参与者焦虑抑郁的情绪 ⭐️套餐内容：包括呼吸、进食板块、写字板块、运动板块等 ⭐️套餐需知： （1） 练习初期，您需要一个安静的、不被打扰的环境，在经过练习之后，您可以随时随地地进行正念练习。 （2）如某项练习需要其他工具的帮助，本人会提前告知。 （3）本套餐带有免费体验板块 ¥79
