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情绪没有话坏,给情绪一个改变的空间。
情绪总的分类是喜怒哀惧,任何一种情绪都有一定的功能,喜悦的情绪和身体中多巴胺的分泌有关;愤怒的情绪可以让身体紧张,拳头攥紧,有利于保护自己;悲伤的情绪可以促进眼泪的涌动,当你正确释放,也就转换了能量,让生活在能量的流动中前进;恐惧是与生俱来,有时候,你需要有人陪你一起面对。我在这里,和你一起面对生活中的喜怒哀惧。 ¥69
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高姿态个人成长提升✨
每个人在成长的过程中,都曾遇过荆棘和平静,感情,家庭,事业,工作都无一例外。与其我们去。煞费苦心,想自己哪里曾经做的不够,或自己曾经犯过什么样不可原谅的错误,即没法修复的事情,都可以通过对自己自身的一个提升,完善而改变当下的局势。亲爱的我愿意。成为你在不同阶段成长的陪伴者 ¥397
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传统文化聊感情
天有五运六气二十四节气,人有七情六欲十二属相。天有阴晴圆缺,人有悲欢离合。相由心生,情由性起。不同的环境造就不同的人,不同的心境出现不同的情感。担心,犹豫,害怕,狐疑,郁闷,愤怒,哭泣,呐喊,骂人,打人,自伤,自杀等等,都与人的心境有关。用传统文化解开心中的疙瘩,彰显明亮的自我。 ¥81
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心态好,一切都会好
一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:一种美好的心情,比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。 生活如海,宽容作舟,泛舟于海,方知海之宽阔;生活如歌,宽容是曲,和曲而歌,方知生活起起伏伏也是种自然美妙。 ¥127
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如何掌握自己的心态
你知道吗?一生中90%的判断,都是你的心态在悄悄帮你做决定。人生就像一艘船,而心态就像一只看不见、摸不着的船舵,正在无意识地控制着我们人生的方向,塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态,你才能更好地驾驶人生航船。 ¥116
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蜕变自己
有时候我们会因为一些小事情比较焦躁愤怒无法冷静,于是面对身边的人会情绪反应而言语攻击甚至会打骂家人,给家人带来不好的影响,特别是对幼小的子女带来创伤性的伤害,孩子会因为这种打骂攻击而变得否定自己,不自信,低自尊,自卑,甚至抑郁,这类孩子的人格受到损害,这样受损的人格会影响他一辈子的发展,给工作生活带来困难。所以你需要完善自己,改掉坏脾气。如果你有这种现象,欢迎你来做情绪管理。 ¥266
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破壳高定版(赠送沟通技巧)
在日常生活中,您是否会经常遇到如下的困惑:情绪不稳定,经常失眠胡思想,焦虑抑郁,心情烦躁容易上火,强迫思维难以逃脱,封闭自己,越来越没自信,逃避,无力感,对未来充满迷茫,没有方向,没有目标,社交恐惧等…… ¥2132
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不愿意面对,不愿接受,不愿意放下
在我们的生活中总有一些事情困扰着我们,让我们无法享受当下无法快乐,最重要的原因是:不愿意面对,不愿意接受,不愿意放下,我们总是活在过去的剧本里,无法自拔,明天总是一步一步的过来,所以我每天过得非常的辛苦,当你被痛苦深深埋没的时候,我愿意伸出手拉你上来。 ¥128
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帮助你释放不良情绪和生活工作压力
帮助你释放不良情绪和生活工作压力 幸福快乐是人类的终极目标,但是现实中的我们受着各种不良情绪,身体健康,突发事件的困扰。 旨在帮助人们了解自我,建立自我认知,找到生活的重心和目标!拿回属于你自己的健康幸福快乐生活! 指导你通过冥想静心,增加对生活的热情,提高应对不良情绪的心理力量! ¥70
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情绪管理
是不是每次忍不住大发雷霆,然后就各种后悔懊恼却不能挽救刚才的失态?情绪不稳定给身边的人造成伤害有多大?你知道吗?同时因为情绪问题给自己的工作,升职,学习,生活造成多大的影响?管理好自己的情绪对身体健康,家庭关系,人际交往,工作学习等帮助是非常重要的,记得关注我,帮你解决情绪问题 ¥63