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情绪调整
情绪调整:一个人有情绪无非有以下三种情况！第一就是想控制周围的人，事，物，让对方为自己服务或者对方听起摆布，如果控制不了就会有情绪。第二种就是想获得对方的认同，从对方的认同中找到自己开心快乐或者幸福的缘由，如果对方不认同就会很焦虑。第三种就是缺乏安全感，因为缺乏安全感所以想控制对方或者让对方认同。所以解决所有不良情绪就从解决三种重要情绪入手。 21天创造生命奇迹第一天爱自己。第二天让它成为好朋友。第三天监控自我对话。第四天放下过去。第五天建立自尊。第六天释放内在的批判者。第七天找到爱自己的感觉。第八天爱你的内在小孩。第九天和你的内在小孩链接。第十天爱你的身体，解除你的痛苦。第十一天释放愤怒。第十二天克服恐惧。第十三天带着爱展开新的一天。第十四天爱自己。第十五天原谅自己和那些伤害过你的人。第十六天梳理你的关系。第十七天活的没有压力。第十八天接受你的富足。第十九天以感恩的态度生活。第二十天加强练习总结。第二十一天现在开始好好爱自己。¥1172
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情绪管理
人的一生都在和情绪做斗争，当我们总是抱怨生活或工作，唠叨另一半对我们的漠视，或者因为不公平待遇而愤怒时，我们就已经放弃了对情绪的管理。很多人说，我就是咽不下这口气，必须发泄出来，不能饶恕对方，最终走进一个死胡同。用了各种手段与对方抗争，结果自己却并不好受。 从今天开始，做自己情绪的主人。爱，从善待自己开始！? ¥398
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情绪管理
也许，你的身边不许缺少朋友，但是你可能缺少一个愿意耐心听你说话的人，也许你的身边不缺少关心你的人。但是你可能缺少一个真正懂得你想要什么的人。也许，你给身边人的印象永远都是乐天派，但是你也需要一个可以倾听你烦恼和心事的树洞。我会给您真诚陪伴，做那个为你保守秘密的树洞…… ¥466
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心理，情感问题指导，助您摆脱困惑
当你有心里困惑理不清头绪 抑郁焦虑找不到出口的时候 工作学习压力大需要减压 可以和我聊一聊 当你的一段感情困境不知如何扭转的时候 不知道一段感情是否继续的时候 失恋痛苦不知如何面对的时候 遭遇出轨小三愤怒心痛的时候 都可以来找我 ¥350
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情绪疏导套餐
生活中的烦心琐事，常常弄得人愤怒、焦虑、情绪压抑、甚至是恶梦连连、吃不下、睡不香，脾气就像个手雷，一点就燃就炸毛… 这个时候就需要找个人朋友或亲人，咨询师来倾诉一下，释放一下，渲泄一下您的情绪了！ 当释放好情绪，也就理清这些情绪背后的原因和需求了，从而整个人的情绪也变得顺畅流动起来，心情也好了… ¥639
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化解失眠焦虑悲痛恐惧紧张孤独纠结迷茫
通过反复的心理练习，化解失眠焦虑悲痛恐惧紧张孤独纠结迷茫，以及各种不良情绪。 总共60分钟，有效期两个月，可以一次完成，也可以分几次。 可以针对不同的人，采取不同的方式，适合的就是最好的。效果很不错的。 ¥106
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改善情绪压力
关于情绪，你有过这样的烦恼吗？老公不理你时总是争吵和抱怨，明明心里很窝火，却不敢表达愤怒，孩子磨蹭时总想发脾气，被拒绝和忽略时感到很受伤。其实，和你一样深受负面情绪困扰的人有很多。别担心，在这里我会教你如何与情绪相处，解读情绪密码，了解情绪的真相，只要你读懂情绪背后的信息，就可以成为独立、优雅、智慧的人，成就美好人生。别让坏情绪赶走好运气。 ¥198
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折扣220分钟❤️情绪疏解，沟通指导
多年从事情感咨询工作，实战指导婚恋修复，分析情感问题产生原因，有针对性的进行心理负面情绪调节，激发动力，按计划化进行修复指导。想要修复感情，先要懂TA，懂得两性心理、两性需求、两性思维模式的不同。把握亲密关系的本质、指导你学会长期关系的维护及二次吸引。 ¥2499
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折扣220分钟❤️如何处理负面情绪
当负面情绪涌现，你是不是感到压抑、愤怒、失望、挫败……，你是不是很难满怀爱意地与他人、与伴侣沟通，一度让关系紧张，不断恶化？ 在负面情绪出现时，如何做可以避免冲突发生，让他依然感受到被信任、被接纳、被感激，让她依然感受到被关爱、被理解、被尊重？ 一对一实战指导，针对性疏导负面情绪，学习在关系紧张时期如何进行有效沟通交流，及应用指导，让快乐充盈内心，让你的情绪走向积极而乐观。 ¥3289
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学会如何爱自己
套餐方案 每天30分钟语音通话，共计陪伴两个月，帮助您找到自我。学会真正爱自己，增强自信力，勇于面对生活和职场压力，积极改善人际关系，改善由长期失眠引起的恐惧，焦虑和紧张。本套餐通过系统化的心理疏导，将加强和家族成员的互动和联系，提高生活质量，改善职场境遇，增强身体健康！ ¥2110
