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61分钟❤️陪伴@成长
有些伤，有些痛，会在不经意间，会在措不及防中浮现出来，让人伤心欲绝，本来以为我已释然，我已坚强，但那份无奈无助的感觉弥散在身边。此情此景可以做点什么呢？ 遇见我走近你，我们一起陪伴前行，穿过黑暗，拨云见日，拥抱温暖和阳光！ ¥516
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孩子早恋了吗？可以这样做！
教你如何处理早恋问题 您是否为你的孩子早恋而苦恼，是否为孩子的成绩直线下降而着急，是否担心孩子做出赿矩的事情？是否对您的孩子的早恋不知所措，甚至想直接给他转学？ 其实现在孩子早恋的现象挺普遍的，但是如何处理早恋问题，家长们往往走错了方向，不仅起不到作用，往往适得其反，造成孩子离家出走，不愿上学，或者甚至威胁家长。其实处理早恋问题是有技巧的，首先我们需要了解孩子的心理，我们才能够处理好孩子的早恋问题。强制分开，避免他们接触，只能让他们两个更加强烈的想要在一起，对抗外界的压力，那到底应该如何做呢？让我来教你。 ¥320
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摆脱自卑——给自己满意的人生
什么是自卑呢？是和别人对视时先离开的，目光是成为人群焦点时，浑身的不自在，是无法拒绝别人，却又害怕麻烦别人，还是表面自信满满，内心却常常被我配吗？算了吧，这样的声音动摇。，每个人都有不同程度的自卑感，只要你想让自己更优秀，想过上更好的生活，自卑就会存在有人自卑，会错误的方式寻求优越感，比如放弃逃避，自我膨胀，有的人自卑会善用不甘，他们摆脱阴影，突破局限，所以如果你觉得日常生活中自卑带给你的消极影响已经大过了积极影响，那就推测童年记忆，找到自卑感的来源和性格形成的真相，超越自卑的唯一方法是和这个世界的价值联系起来，怎么看待自己在外界就能感受到什么样的目光，结合自身的生活经历，或许能为你走出怪圈提供一点帮助，我到现在依旧觉得心理学最大的意义就是让人学会接纳自己，了解自身性格和行为模式背后的成因，他能把你生活中自己的失望，不满，不信任，甚至愤怒中拉出来，先不要急着去讨厌自己，否定自己，是让自己变得平和，在学着去奋进吧。铭风会帮你的 ¥1199
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他人关系
生活中我们经常遇到使我们倍感愤怒，焦虑，抑郁，内疚的人或事，有时候这些人是有意操控我们的情绪，有时候他们是无心的，但我们还是不高兴，感觉受到了伤害或气的发疯。这时如何避免自己产生过激的负面反应，避免消耗我们的积极健康情绪呢？ 如何在碎片化的生活中保持积极，健康，阳光？ 在这里，我会陪着你，我们一起来找到是谁左右了我们的情绪，如何通过有效沟通的方式获得爱，和谐和幸福。挣脱思想控制和精神绑架，活出更好的自己。 ¥1898
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初高中抑郁、焦虑、强迫、恐惧
你没有问题，只是遇到了问题。每个人都是圆满具足的，不要认为自己有病。我不是心理医生，你也不是患者，我们是朋友。我是来辅导你让你更好的，不是来给你治病的。要相信自己的圆满，相信自己会越来越好。有我在请放心，加油。 ¥63
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调动潜意识、探索原生家庭、修补创伤
活出自我 每个人成长过程中难免遗留一些创伤，当我们今天无意中产生的想法或情绪，都与曾经的某个当下感受惊人相似，那时所做的决定，决定了现在我们对同一件事物的看法，也形成了今天自己的人生价值观和今天当下某种状态。 一个人要完成蜕变，必须从潜意识里觉察、找到、接纳、到真正改变。修补每个创伤的同时在不断修正自己人格。当人格逐渐成熟起来时，我们才能真正感受到生活的美好，自己与身边人都感到前所未有的轻松愉悦，真正活出生命的质量和意义…… ¥1918
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心理成长中期套餐
主要内容包括：相对平稳的身心生活状态下的心态状况的巩固提升，原生家庭关系的优化，现实人际关系的提升，事业发展的扩展，未来及职业生涯的优化，让自己整体生活更加清晰，并在相对稳定的基础上有更好的提升 通过当前相对稳定的基础上巩固提升当前我们的心态、家庭、人际、事业各方面内容，精准的把握各方面的应对，在各方面都有一个更好的提升，在自己的生活各个方面自信心得到充分的确立，自我满意度更高。 本套餐的基本目的是全面提升自己的心理素质提升自己的自信心，满意度。 如果你的目前生活没有较大的矛盾，但是感觉生活处于一个停滞不前的状态，包括家庭幸福度不高，内心缺少激情和动力，人际关系沉闷，工作事业发展处于停顿状态，或者你追求一种高品质的身心状态此套餐比较合适。 （限于片幅具体包含婚恋，事业，情感，情绪，学习，人际等具体内容和方法不再一一列出，可先详细沟通了解。通常期限三个月到六个月，服务时长：100小时标准时长，因个体特点差异原因会略有增减，其它如有与平台冲突的需求以平台规定为准！） ¥86346
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心理成长短期套餐
心理成长短期套餐 主要内容包括：当前心态状况的调整，原生家庭关系的协调，现实人际关系的协调，事业发展的规划，未来家庭生活及生涯的规划，初步整体的规划管理自己的人生。 通过解决当前我们的心态、家庭、人际、事业等当中出现的各类问题，初步形成对我们整个人生的一个初步稳定的状态。避免在我们相应各个方面的各种人为的不良心态、习惯和应对方式对我们的平静生活造成破坏。初步建立一个健康积极的生活模式，对建立幸福的未来生活，打下稳固的基础。 对于我们大多数人来讲，我们的心态，习惯，对人生的规划和理解，都是缺乏相关的专业知识积累的，所以会在各个方面都有不同程度的一些矛盾，系统的解决这些问题，能让生活质量得到一个整体的提升。 本套餐的基本目的就是初步达到我们各方面的一个平衡舒适的良好状态。如果你的生活各方面都有不同程度的烦恼、矛盾、冲突、迷茫、疑惑等，这里提供系统性调整都是比较系统全面的改变，而不是解决单一问题，那样会有很多后续问题。（限于片幅具体包含婚恋，情感，情绪，学习，人际等不再一一列出，可先详细沟通了解。通常期限一个月到三个月，服务时长：30小时标准时长，个体特点差异原因会略有增减，其它如有与平台冲突的需求以平台规定为准！） ¥18228
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做自由自在的自己
很多年的我学习了很多的技术，精神分析，认知行为，原生家庭等。虽然也帮助了很多人，让人们更多的认识到自己的问题，也解决了问题，但是我总感觉到似乎好像缺了点什么。 直到有一天我发现这一点缺的就是生命力，似乎我在找出他们毛病的同时也是在否定他们自己。 但是当我通过叙事的方式去陪伴的时候，用新的眼光去看待他们，我发现了他们在困难中的努力，坚持，不放弃，也同时尊重他们的可以按他们自己的节奏成长，原来的困难不再困住他们，似乎变成了他们前进的动力，改变也在悄悄的发生。 当得到他们的感谢的时候我也感觉暖暖的，也许这就是成长的应该有的样子吧。 ¥106
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修复创伤，增强心理免疫力
你在那一刻被情绪卡住了，陷入崩溃，只是因为你过去的小创伤没有被及时关注到，还在被慢慢的扩大。 在家庭中，你是否感到无助、容易生气、没有办法正常沟通？ 在恋爱关系中 你是否感受到冷战和热战交替循环？ 在职场中，你是否感到不会拒绝、不会处事、总被耍过、痛失机遇。 在人际关系中，你是否常常感到害怕，说错话不被理解。 如果你有其中一小项的话，那就说明你有小创伤。 这些小创伤呢是有反复出现的它是无关紧要的事件造成。比如小时候父母的情感忽视同学的排挤，老师的批评，重要他人的否定等甚至是某一次失败，偶尔听到的故事，模糊中看到的某个场景。 小创伤容易被忽略，也最容易导致严重的问题，随着时间的推移积累，就会形成我们强烈困扰却又总也改不掉的问题。 之所以改不掉是因为问题解决的关键不在当下，而是修复过去。 在我们的套餐中，我会陪伴你，整理过去、修复过去、链接资源、应对当下、突破局限、展望未来。 我们将学会走出孤独，告别情感忽视， 学会拒绝负能量，解除内心的苦闷， 学会看见哀伤，弥补愧疚的内心。 学会应对失恋，处理好被抛弃的感觉。 学会应对排挤，修复好职场中的创伤。 学会应对灾害，警惕心理危机。 通过整理过去，摆脱负面的感受，走出创伤模式，恢复身心的亚健康，回归正常的生活。 ¥159
