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烦心事!
烦心事，对于每一个生活中的我们，随时都有可能发生，导致我们感情情绪化，工作情绪化，生活情绪化，让我们每时每刻都是充满了抱怨和消极，但是想让我们的情绪回归正常，就需要我们平常心态面对，这样才能烟消云散，不是一味地逃避和埋在心底!希望你早日走出烦心事，早日幸福美满度过每一天!加油！你是最棒的 ¥136
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藏在潜意识情绪背后的“心理按钮”
你有过这种时候吗？听到别人说的一句话或者遭遇某一件事后，就像有东西突然撞到自己的伤口一样，感觉痛得不行，从而情绪失控，暴跳如雷或者感到极度受伤？ 情绪只是一个提醒，那个旧伤口才是重点，我们需要向内观望，思考一下：我究竟有什么样的陈年旧伤又被别人撞到了？我的心理按钮是什么？ 情绪只是送信员，每一封信都来自我们的内心，它总是引领我们更深入地探索自我。所以，如果你处于某种巨大的情绪中，感觉自己很情绪化，先不要自我批判或自我谴责。这不是什么坏事，这刚好是一个深入了解自己的机会，别只是白白地痛苦，却错过了那封重要的信。 看见即疗愈，每个人的心理按钮的背后，都有一份属于自己的成长创伤。如果我们可以看到这一点，我们也会对自己和他人多一分理解和包容。 被爱的人是不伤人的。走一趟向内探索的旅行，慢慢找回自己内在的力量，开始对自己的情绪负责，不断更新与成长。 ¥153
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快速脱离不良情绪
生活中常常经历着各样的悲欢离合， 也就产生了各种各样不同的情绪，有的人悲伤中带着愤怒，有的人绝望中带着羞耻…在这过程中很多人受着情绪的严重困扰，让我们用最快速的方式学习调节情绪的能力，可以更轻松面对人生。 ¥218
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情绪梳理陪伴倾听90分钟
当下的你是不是特别的迷茫且不知所措，烦心也好，苦恼也罢，这些种种烦躁不安等负面情绪，都是可以去应对和解决的，和我聊聊吧，我将用心倾听，站在第三人的角度帮你分析，找到问题的关键点所在，从而打开你的心结，助你找回曾经快乐轻松的自己…… ¥298
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抑郁、焦虑陪护
抑郁情绪及焦虑情绪倾听陪护疏导，做最懂你的咨询师！ 在人生灰霾的日子，在生活中感到满是负面情绪，总是郁郁寡欢；生活中容易紧张、激动、不安；情绪低落、闷闷不乐、悲观、痛不欲生 、度日如年。希望有一位懂你的人听你倾诉、陪你度过。 ¥360
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情感疏导
帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题帮助你解决情感问题 ¥95
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500分钟❤️同焦虑抑郁和解
你是否执着于某些事情或是某个人，从而失眠、情绪低落、思维消极、不爱与人接触、在意别人的看法，多虑、无价值感、无助，且自我贬低……过度执着是一种不健康的心理表现，会不断的造成情绪，情绪无法排解，就会产生情绪的连锁反应，进而泛化，当情绪的积累超出了心理负荷，就会产生种种心理问题，抑郁症，焦虑症往往就是如此。如果出现了这些情况，我们不对心理做一个正确、正当的梳理，进行改变，并且仍然像以往一样去看待生活和事物，那么，对于抑郁症，是起不到作用的。如果你已尝试多种努力和调节都没有取得改善，那么很可能你的方式和方法存在问题，对此，寻求另外一种帮助是一个正确的方法，是非常必要的。 ¥4136
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情绪疏导
生活中，你或许迷茫，彷徨，经历着人生各种各样的痛苦，失恋，出轨，离异，失业等等，由此你的情绪随之难过，来这里吧，老师会带领你走出难过的情绪，让你的内心充满阳光，生命的长河中，我们本就是过客，看的开，想的明，活的舒服，才是真谛。 ¥149
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情绪管理
每个人都有情绪难以自控的时候，也都会遇到让自己失控的事情，比如在工作中，在家庭中，在人际关系中……当你情绪不稳定的时候会怎么做呢，是随意的发泄自己，还是隐忍呢，怎么做才能有效的管理情绪呢，我来帮你…… ¥6182
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我生来平庸，却也生来骄傲。
别让你的焦虑.拖累你的一生 我看到很多人，拼命让自己优秀，时刻担心错过什么，想摆脱焦虑，最后却掉进越努力越焦虑的怪圈。或者，顶着压力没有很好的排解，越来越丧，逐渐转化为失眠.抑郁，人生蒙上一层灰色。 很多时候，完全不需要别人施压，自己已经压得喘不过气来了。 你也是这样吗？ 急切地想要变得更好，越努力越焦虑，甚至开始讨厌自己，讨厌这种“努力”。 又因为潜意识抗拒这种无休止的上进感，变得拖延，使挫败感更强烈。 最后你会明白，更多的努力，并没有让你成为更理想的自己，相反，不断透支自己，你离想要的生活越来越远，人生变得焦灼失控。 不焦虑的人生没有标准答案，但处理好自己与自己的关心，超越自己，能在人生的关键岔口做出正确的选择，不恐慌，不迷茫，找到幸福的确定感 ¥999
